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Gromnica-Ihle, Erika
Rheuma ist behandelbar
Ratgeber für Betroffene
Berlin : Springer , [2018] - XI, 261 Seiten
Der Patientenratgeber bietet ausführliche, geprüfte Informationen zu den verschiedenen Krankheitsbildern, mit denen die Volkskrankheit Rheuma sich zeigen kann, z.B. rheumatoide Arthritis, Spondyloa...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Orthopädie
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Gründel, Marie
Low Carb Intervallfasten
So zünden Sie den Abnehm-Turbo!
Köln : Naumann & Göbel , [2019] - 128 Seiten
Sechzig Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen für Fasten- und fastenfreie Tage bei einer Kombinationsdiät von Intervallfasten und Low Carb.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Ernährung Fasten
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Autogenes Training leicht gemacht
Teil 1 und Teil 2
Düsseldorf : Lange Media Verl. - 2 DVDs : ca. 120 Min.
Der 2-teilige Kurs führt leicht und allgemein verständlich in die Praktiken des Autogenen Trainings ein. Hauptziel des Kurses ist die Technik der Selbstentspannung, die ganz nach persönlichen Bedür...
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Haidenberger, Barbara
Stark gegen Osteoporose
die beste Ernährung für stabile Knochen. Mit Bewegungsprogramm für jeden Tag.
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 146 Seiten
Ernährungsratgeber bei Osteoporose mit vielen Rezepten und ausführlichem Bewegungsprogramm für jeden Tag.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Orthopädie
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Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Entspannung
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Hainel, Anneli
Schilddrüse in Balance
Gut leben mit Hashimoto, Basedow, Über- und Unterfunktionen
Stuttgart : Trias , 2015 - 144 S. : Ill.
Unerklärliche Gewichtszunahme, Müdigkeit, Erschöpfung, Depressionen, Herzrasen oder Schlaflosigkeit... es könnte sein, dass eine Erkrankung der Schilddrüse hinter Ihren Beschwerden steckt. Kaum ein...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Schilddrüse
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Halm, Daniela
Total allergisch - na und?
das Mutmacherbuch bei Neurodermitis, Heuschnupfen, Asthma & Co
Berlin : Springer , [2019] - XXVIII, 348 Seiten
Die Medizinjournalistin liefert in ihrem Titel aktuellstes Wissen rund um das Thema "Allergien" undbietet zahlreiche praktische Hilfestellungen für Betroffene und ihre Angehörigen. Dabei schreibt s...
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Hamed, Lena
Beautygym
Straffe Wangen, faltenfreie Stirn und ein natürlicher Glow durch Gesichtsgymnastik
München : Komplett-Media , 2021 - 207 Seiten
Die Autorinnen sind sich sicher: Gezielte Gesichtsgymnastik und -massage kombiniert mit gesunder Lebensführung macht Schönheits-OPs oder Botoxbehandlungen überflüssig. Mit Erläuterung der Fältchen-...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Schönheit & Mode
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Hauch, Michael
Ihr unbekanntes Superorgan
alles über das Immunsystem
Weinheim : Beltz , 2018 - 320 Seiten
Der Kinderarzt Michael Hauch und die Wissenschaftsjournalistin Regine Hauch informieren in ihrem anspruchsvollen Sachbuch über das menschliche Immunsystem. Sie stellen dieses komplexe Thema anschau...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Allgemeines