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Mediengruppen: DVD, DVD Serie, Hörbücher, Kinder- und Jugendbücher, Romane, Sachbücher, Zweigstelle: Gemeindebücherei Gräfelfing, Neuerwerbungen  seit dem letzten Monat.

 

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Bild Beschreibung Standort Medium
Lange, Elisabeth
Genussfasten

natürlich schlank mit individuellen Fastenintervallen
München : GU , 2019 - 192 Seiten

Der Diätratgeber stellt 90 Rezepte zum Abnehmen nach dem Prinzip des Intervallfastens vor; mit Informationen zu Fastentypen und -methoden. Die Autorin informiert über Ballaststoffe und Zucker, gibt...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Ernährung
Fasten

Sachbücher
00107172

verfügbar
Lange, Elisabeth
Die Uhr-Diät
München : Zabert Sandmann , 2016 - 176 S.

Intermittierendes Fasten ist der Schlüssel zum Erfolg - und ganz einfach: Täglich wird eine lange nächtliche Esspause eingelegt, so dass der Körper Zeit zum Verdauen und zum Muskelaufbau hat, ohne ...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit
Ernährung
Fasten

Sachbücher
00092787

verfügbar

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