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Low Carb!
das Goldene von GU
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 352 Seiten
Präsentiert werden rund 250 alltagstaugliche Rezepte nach dem Konzept der Low-Carb-Ernährung. Die herzhaften und süßen Rezepte für alle Mahlzeiten, sowohl vegetarisch als auch mit Fisch und Fleisch...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Pasta, Kartoffeln und Reis
lecker abnehmen mit Kohlenhydraten
(
WW Healthy Kitchen )
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2020 - 109 Seiten
"WW Healthy Kitchen"-Kochbuch mit Rezepten für Pasta-, Kartoffel- und Reisgerichte.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Axt-Gadermann, Michaela
Schlank mit Darm Kochbuch
100 Rezepte für eine gesunde Darmflora
München : Südwest-Verl. , 2018 - 190 Seiten
Über 100 Rezepte zu bodenständigen Gerichten mit raffinierter Note und überraschenden Zusammenstellungen wenden sich an alle, die alltagstauglich das zertifizierte "Schlank mit Darm"-Ernährungskonz...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Blumhagen, Vanessa
Ein paar Pfunde zu viel? - Das ist nicht Ihre Schuld!
was Sie wirklich vom Abnehmen abhält - und wie es endlich funktioniert
München : Piper , 2018 - 223 Seiten
Vanessa Blumhagen erklärt, dass Übergewicht oft auch eine medizinische Ursache, z.B. bei Erkrankungen der Schilddrüse, Leber oder Psyche haben kann. Ihre praktischen Tipps zeigen, wie man den Körpe...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Bottar, Julia
Happy Fast Food
abnehmen und schlemmen mit 60 Rezepten für Lieblingsgerichte und Soulfood
München : riva , 2022 - 143 Seiten
60 Fast Food-Rezepte, die versprechen lecker zu sein und man kann trotzdem abnehmen. Dafür werden Austauschstoffe genutzt und die Nährwertangaben sind verzeichnet. Die Rezepte decken alle Mahlzeite...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Drachenberg, Jacob
Entspannt macht schlank
die besten Anti-Stress-Strategien und Rezepte für Kopf und Körper
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 222 Seiten
Dieses Koch- und Sachbuch erklärt die Zusammenhänge zwischen Stress und Körpergewicht. Enthalten sind Anti-Stress-Strategien und Schlank- und Wohlfühlrezepte.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Ernährung Fasten
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Fleck, Anne
Schlank! für Berufstätige
schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode : das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
München : Goldmann , 2021 - 221 Seiten
Abnehmen kann so einfach sein: Mit »Schlank! für Berufstätige« können Sie jetzt ganz unkompliziert Fettpolster loswerden, Ihren Darm sanieren und alle wichtigen Nährstoffdepots im Körper auffüllen....
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2017 - 304 Seiten
Ernährungsratgeber der Fernsehärztin Anne Fleck. Ihre Doc Fleck Methode setzt auf eine kohlenhydratarme und antientzündliche Ernährung als Schlüssel zu einem schlanken und gesunden Leben. Mit viele...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Ernährung Abnehmen