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Barden, Ingeburg
Der große Caritas-Ratgeber Hauskrankenpflege
richtig pflegen Schritt für Schritt
Heidelberg : Hüthig , 2010 - 336 S. : zahlr. Ill., DVD
Der umfangreiche Ratgeber für die Kranken- und Altenpflege zu Hause bietet dem medizinischen Laien das erforderliche Wissen für verschiedene Pflegesituationen und stellt einzelne Pflege-Handgriffe ...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Alter & Pflege
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Das Gehirn
München : Dorling Kindersley , 2010 - 256 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst.
Im Mix aus aussagekräftigen Texten und vielfältigem Bildmaterial (vor allem großartigen, großformatigen High-Tech-Aufnahmen) springt dem Leser das Zusammenspiel von Anatomie, Physiologie, Biologie ...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Allgemeines
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Besser leben mit Yoga
das ganzheitliche Programm für zu Hause
London [u.a.] : Dorling Kindersley , 2010 - 256 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst.
Ein ganzheitliches Yoga-Programm für zu Hause; mit Übungen für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene und Kapiteln zu Atmung, Entspannung, positivem Denken und yogischer Ernährung.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Entspannung Yoga
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Froböse, Ingo
Das neue Rücken-Akut-Training
so werden Sie schnell schmerzfrei
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + Post
Akut-Ratgeber für Rückenpatienten, die auftretende Schmerzen aktiv bewältigen wollen.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Orthopädie Rücken
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Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Ernährung Abnehmen
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Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Orthopädie
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Mertens, Wilhelm
Qigong
(
Lust zum Üben )
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 80 S. : überw. Ill. (farb.) + CD
Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) bietet eine Qigong-Anleitung für Anfänger mit kurzer Einführung in die Philosophie des Qigong und Übungen zur Vorbereitung. Der Haup...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Entspannung
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Rodrigues, Dinah
Hormon-Yoga
natürliche Balance in den Wechseljahren
Darmstadt : Schirner , 2010 - 285 S. : zahlr. Ill.
Einführung in eine spezielle Form des Yoga für Frauen in den Wechseljahren. Im 1. Teil beschreibt sie Vorgänge in den Wechseljahren (aus der Sicht des Yoga). Im 2. Teil werden dann verschiedene Ü...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Frauen
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Wacker, Sabine
Basenfasten für Eilige
das 7-Tage-Erfolgsprogramm: Schnell und gesund abnehmen ; die gute Laune behalten ; fit bleiben in B
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 136 S.
Der Ratgeber der Expertin zum Basenfasten bietet ein unkompliziertes 7-Tage-Programm für alle gestressten Menschen, die mithilfe des Basenfastens schnell ein paar Kilo verlieren, den Säure-Basen-Ha...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Gesundheit Ernährung Fasten