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Seite 8 von 18
Bild Beschreibung Standort Medium
Kiechle, Marion
Gesundheitsquickies
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8362-0

Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Gesundheit

Sachbuch
2022041269

verfügbar
Manunzio, Ursula
Herzgesund

richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz : in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebenss
Hannover : humboldt , [2022] - Originalausgabe - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3064-2

Das 4-Wochen-Programm mit vielen praktischen alltagstauglichen Tipps , Krafttraining und Rezepten zeigt motivierend, wie die richtige Ernährung und Bewegung entscheidend einen herzgesunden Lebensst...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin
Inneres
Herz/Kreislauf

Sachbuch
2022016043

verfügbar
Konrad, Jana
Immun Super Kraft

Alltagsstrategien zum Aufbau eines starken Immunsystems : für Groß und Klein
Bad Lippspringe : GrünerSinn Verlag , 2022 - 1. Auflage - 175 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-946625-43-8

Eine gute Immunabwehr ist bedeutend mehr als nur das reine biochemische Zusammenspiel der einzelnen Faktoren. Basierend auf aktuellen Erkenntnissen und Rückblicken auf die Evolution werden einfache...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin
Körper
Immunsystem

Sachbuch
2023013633

entliehen
(bis 18.07.2024)
Paul, Anna
Natürlich herzgesund

ein Ratgeber für Menschen mit koronarer Herzkrankheit
(Naturheilkunde fundiert)
Essen : KVC Verlag , 2022 - 2., bearbeitete Auflages - VIII, 179 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-96562-063-6

Hilfe durch die Naturheilkunde für Herzkranke: herzgesunde mediterrane Vollwerternährung, Bewegung, Kneipp-Anwendungen, herzgesunder Umgang mit Stress und Belastungen führen in fünf Stufen zu einer...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin
Inneres
Herz/Kreislauf

Sachbuch
2022031298

entliehen
(bis 10.07.2024)
Brehse, Cindy
Nur 5 Minuten – Die besten Übungen für Senioren

Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
München : riva , 2022 - 160 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-2214-2

Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag helfen, beweglich zu bleiben , Schmerzen entgegenzuwirken und Altersbeschwerden vorzubeugen . ...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Generation plus
Gesund & Fit
Gymnastik

Sachbuch
2022064110

verfügbar

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