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Andresen, Viola
Anti-Aging fürs Gehirn
(
Die Ernährungs Docs )
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3
Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "...
Sachbuch
entliehen
(bis 15.05.2024)
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Aktion
Medienhaus
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18.12.2023
entliehen
(bis 15.05.2024)
Medienhaus
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12.10.2023
entliehen
(bis 14.05.2024)
Medienhaus
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12.10.2023
entliehen
(bis 17.05.2024)
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Flemmer, Andrea
Autoimmunerkrankungen
das kann ich selbst tun : Darmgesundheit fördern : das Immunsystem natürlich stärken : Gut mit Stres
Bonn : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 136 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3094-9
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin Körper Immunsystem
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Das Gehirn
(
Simply )
München : DK Verlag Dorling Kindersley , 2023 - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4611-9
Verständlicher und grafisch ansprechender Schnelleinstieg in die Faszinationen des menschlichen Gehirns.
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Körper & Seele - 2.OG
Medizin Körper Gehirn
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Froböse, Ingo
Muskeln – die Gesundmacher
so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Berlin : Ullstein extra , 2023 - 315 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-220-5
Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse beschäftigt sich mit dem in der Allgemeinheit wenig bekannten Thema, wie gut trainierte Muskeln den Körper darin unterstützen, die Selbstheilung anzukurbeln un...
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Körper & Seele - 2.OG
Medizin Körper
Sachbuch
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(bis 04.05.2024)
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Barrett, Lisa Feldman
Siebeneinhalb Lektionen über das Gehirn
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 205 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-01104-7
Siebeneinhalb spannende wissenschaftlichen Essays mit bemerkenswerten Erkenntnissen aus der neueren Hirnforschung: Von der Entwicklung des Kinder- zum Erwachsenengehirn, dem Gehirn als Netzwerk und...
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Körper & Seele - 2.OG
Medizin Körper Gehirn
Sachbuch
entliehen
(bis 11.05.2024)
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Brennan, Sabina
Brain Fog – der Nebel im Gehirn
wie Sie ihn in 30 Tagen loswerden, neue Energie finden und Ihre Konzentration verbessern
München : Goldmann , 2022 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 479 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17953-4
Das Symptom "Brain-Fog" kann den Alltag sehr beinträchtigen, lässt sich aber durch gezielte Lebensumstellungen in den Bereichen Schlaf, Ernährung, Bewegung und Stressabbau lindern, so die These der...
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Körper & Seele - 2.OG
Medizin Körper Gehirn
Sachbuch
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Rampp, Thomas
Das Immunbooster-Handbuch
die besten Strategien für eine starke Immunabwehr
München : Knaur MensSana , 2022 - Originalausgabe - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65906-9
Infektionen lassen sich mit einem starken Immunsystem leicht abwehren, so die These des Autors (Arzt für Naturheilkunde u. integrative Medizin). Dazu kann man selbst viel beitragen, mittels Ernähru...
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Körper & Seele - 2.OG
Medizin Körper Immunsystem
Sachbuch
entliehen
(bis 15.05.2024)
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Koelsch, Stefan
Die dunkle Seite des Gehirns
wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten
Berlin : Ullstein extra , 2022 - 373 Seiten : 20,99 EUR ISBN 978-3-86493-196-3
Der Hirnforscher deckt zerstörerische Mechanismen in unserem Denken auf, die Zahlen und Wahrscheinlichkeiten vereinfachen, den Wert von Dingen überschätzen und den Splitter im Auge des*der anderen ...
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Körper & Seele - 2.OG
Medizin Körper Gehirn
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)
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Arvay, Clemens G.
Die Naturgeschichte des Immunsystems
Köln : Quadriga , 2022 - Originalausgabe - 269 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86995-119-5
Der Biologe beleuchtet die Evolutionsgeschichte des menschlichen Immunsystems und verdeutlicht, wie sehr unsere Gesundheit von unserer Lebensumgebung abhängt.
Medienhaus
Im Gespräch - EG
Medizin Körper Immunsystem
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Reichert, Julia
Hirn to go
was wir von listigen Hirnforschern und smarten Prostituierten lernen können
Wien : Ueberreuter , 2022 - 1. Auflage - 164 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8000-7790-8
Die Autorin erklärt die Prozesse in unserem Gehirn und berichtet, was aus den Ergebnissen der Hirnforschung ganz praktisch gelernt werden kann. Mit ergänzenden Infos, Verhaltens-Ratschlägen, Merksä...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin Körper Gehirn
Sachbuch
entliehen
(bis 18.05.2024)