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Bild Beschreibung Standort Medium
Kabat-Zinn, Jon
Dorothea Gädeke und Carsten Fabian lesen Jon Kabat-Zinn "Gesund durch Meditation - Die neue Sicht au...

(Argon-Daisy-Edition)
Berlin : Argon , 2014 - Autoris. Lesefassung mit Musik - 3 DAISY-MP3-CD ISBN 978-3-8398-5203-3

Der 2. Teil von "Gesund durch Meditation" gibt einen Einblick in die neuesten Forschungsergebnisse aus Medizin, Psychologie und Neurowissenschaft in Bezug auf die Bedeutung der Achtsamkeitspraxis u...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Meditation

Hörbuch
2014165730

entliehen
(bis 10.05.2024)
Ware, Bronnie
Leben ohne Reue /LCD

52 Impulse, die uns daran erinnern, was wirklich wichtig ist
(Arkana Audio)
München : Arkana , 2014 - Vollst. Hörbuchfassung - 5 CD in Doppelbox ISBN 978-3-442-33989-1

Die australische Autorin setzt ihren Bestseller mit 52 kurzen Inspirationstexten fort, die den Hörer durch ein Jahr unterstützen. Darin erzählt sie, wie sie gelernt hat, achtsamer zu leben, nötige ...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch W  LCD 4810 a-e

Hörbuch
2014174381

verfügbar
Thich, Nhat Hanh
Alles, was du tun kannst für dein Glück /CD

Übungen für Körper, Seele und Geist
(Herder Audio)
Freiburg im Breisgau : Herder , 2010 - Autoris. Hörfassung - 1 CD ISBN 978-3-451-31623-4

Der bekannte vietnamesische Zen-Meister hat einfache Anleitungen für Körper, Seele und Geist zusammengestellt, die helfen, ganz im Augenblick zu leben und dadurch Glück, Freude und Ruhe einzuüben: ...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Meditation

Hörbuch
2010179087

verfügbar
Klein, Nicolaus
Leben im Hier und Jetzt durch Achtsamkeits-Training /CD

Mit traumhafter Entspannungsmusik
(Anti-Stress-Training)
München : Neptun Media , 2007 - 63 Min. ISBN 978-3-89321-224-8

Unser zerstreuter Geist ist die Ursache für viele unserer Probleme. Durch ein gezieltes Achtsamkeits-Training können wir unsere Zerstreuung auflösen, indem wir immer voll und ganz auf eine Handlung...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Stress

Hörbuch
2009135785

entliehen
(bis 21.05.2024)
Thich Nhat Hanh
Im Hier und Jetzt zu Hause sein /LCD
Berlin : Theseus , 2006 - 68 Min ISBN 978-3-89620-325-0

Gewöhnlich hängen wir mit unseren Gedanken an Vergangenem oder wir sorgen uns um Zukünftiges daraus ziehen wir Identität und Sicherheit. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir mehr und mehr Vertrauen entwi...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch T  Lesung LCD-2181

Hörbuch
2009135645

entliehen
(bis 14.05.2024)

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