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Bild Beschreibung Standort Medium
Kabat-Zinn, Jon
Dorothea Gädeke und Carsten Fabian lesen Jon Kabat-Zinn "Gesund durch Meditation - Die neue Sicht au...

(Argon-Daisy-Edition)
Berlin : Argon , 2014 - Autoris. Lesefassung mit Musik - 3 DAISY-MP3-CD ISBN 978-3-8398-5203-3

Der 2. Teil von "Gesund durch Meditation" gibt einen Einblick in die neuesten Forschungsergebnisse aus Medizin, Psychologie und Neurowissenschaft in Bezug auf die Bedeutung der Achtsamkeitspraxis u...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Meditation

Hörbuch
2014165730

entliehen
(bis 10.05.2024)
Klein, Nicolaus
Leben im Hier und Jetzt durch Achtsamkeits-Training /CD

Mit traumhafter Entspannungsmusik
(Anti-Stress-Training)
München : Neptun Media , 2007 - 63 Min. ISBN 978-3-89321-224-8

Unser zerstreuter Geist ist die Ursache für viele unserer Probleme. Durch ein gezieltes Achtsamkeits-Training können wir unsere Zerstreuung auflösen, indem wir immer voll und ganz auf eine Handlung...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Stress

Hörbuch
2009135785

entliehen
(bis 21.05.2024)
Thich Nhat Hanh
Im Hier und Jetzt zu Hause sein /LCD
Berlin : Theseus , 2006 - 68 Min ISBN 978-3-89620-325-0

Gewöhnlich hängen wir mit unseren Gedanken an Vergangenem oder wir sorgen uns um Zukünftiges daraus ziehen wir Identität und Sicherheit. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir mehr und mehr Vertrauen entwi...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch T  Lesung LCD-2181

Hörbuch
2009135645

entliehen
(bis 14.05.2024)

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