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Drucken	Loetscher, Pirmin Achtsamkeit - Meditationen to go /SCD Altendorf : Giger Verlag GmbH , [2017] - 1 CD (56 min) ISBN 978-3-906872-36-0 Die drei Meditationen f�r mehr Achtsamkeit und ein bewussteres Leben schaffen kleine Auszeiten im Alltag. Der Bestsellerautor Pirmin Loetscher liest seine Meditationen selbst. [mehr]	Medienhaus K�rper & Seele - 2.OG Fitness & Wellness Entspannung Meditation	H�rbuch 2018060801 verf�gbar
Drucken	H�hn, Susanne Im Traumland der Krafttiere /CD Fantasiereisen f�r Schutz und Geborgenheit Darmstadt : Schirner Verlag , [2017� - (67 min) ISBN 978-3-8434-8356-8 Die Meditationen auf dieser CD sind speziell f�r Kinder konzipiert, die hier gemeinsam mit ihren Krafttieren heilsame Pl�tze in der Natur aufsuchen und Geborgenheit und Achtsamkeit sich selbst und ... [mehr]	Medienhaus Eltern & Kind - 2. OG Kind Entspannung	H�rbuch 2017081376 verf�gbar
Drucken	Th�ch-Nh�t-Hanh Doris D�rrie liest Thich Nhat Hanh "Auf dem Weg der Achtsamkeit" /SCD �bungen f�r K�rper, Seele und Geist M�nchen : Herder Audio , 2015 - 1 CD ISBN 978-3-451-35119-8 [mehr]	Medienhaus K�rper & Seele - 2.OG Fitness & Wellness Entspannung	H�rbuch 2015181861 verf�gbar
Drucken	Kabat-Zinn, Jon Im Alltag Ruhe finden /SCD Meditationen f�r ein gelassenes Leben Berlin : Argon , 2015 - 84 Min. ISBN 978-3-8398-5243-9 Leicht im Alltag anwendbare Meditationen und �bungen zur Achtsamkeit des bekannten Meditationslehrers Jon Kabat-Zinn. [mehr]	Medienhaus K�rper & Seele - 2.OG Fitness & Wellness Entspannung Meditation	H�rbuch 2015168768 verf�gbar
Drucken	Stock, Christian Achtsamkeitsmeditation /SCD �bungen f�r mehr Gelassenheit im Leben Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-8304-6470-9 Der Facharzt f�r Innere und Psychotherapeutische Medizin Christian Stock liefert in Anlehnung an das MBSR-Konzept von J. Kabat-Zinn ein Achtsamkeits-�bungsprogramm zur Entspannung wie Selbsterkennt... [mehr]	Medienhaus K�rper & Seele - 2.OG Fitness & Wellness Entspannung Meditation	H�rbuch 2014167075 verf�gbar
Drucken	Kabat-Zinn, Jon Dorothea G�deke und Carsten Fabian lesen Jon Kabat-Zinn "Gesund durch Meditation - Die neue Sicht au... (Argon-Daisy-Edition) Berlin : Argon , 2014 - Autoris. Lesefassung mit Musik - 3 DAISY-MP3-CD ISBN 978-3-8398-5203-3 Der 2. Teil von "Gesund durch Meditation" gibt einen Einblick in die neuesten Forschungsergebnisse aus Medizin, Psychologie und Neurowissenschaft in Bezug auf die Bedeutung der Achtsamkeitspraxis u... [mehr]	Medienhaus K�rper & Seele - 2.OG Fitness & Wellness Entspannung Meditation	H�rbuch 2014165730 entliehen (bis 10.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Thich, Nhat Hanh Alles, was du tun kannst f�r dein Gl�ck /CD �bungen f�r K�rper, Seele und Geist (Herder Audio) Freiburg im Breisgau : Herder , 2010 - Autoris. H�rfassung - 1 CD ISBN 978-3-451-31623-4 Der bekannte vietnamesische Zen-Meister hat einfache Anleitungen f�r K�rper, Seele und Geist zusammengestellt, die helfen, ganz im Augenblick zu leben und dadurch Gl�ck, Freude und Ruhe einzu�ben: ... [mehr]	Medienhaus K�rper & Seele - 2.OG Fitness & Wellness Entspannung Meditation	H�rbuch 2010179087 verf�gbar
Drucken	Klein, Nicolaus Leben im Hier und Jetzt durch Achtsamkeits-Training /CD Mit traumhafter Entspannungsmusik (Anti-Stress-Training) M�nchen : Neptun Media , 2007 - 63 Min. ISBN 978-3-89321-224-8 Unser zerstreuter Geist ist die Ursache f�r viele unserer Probleme. Durch ein gezieltes Achtsamkeits-Training k�nnen wir unsere Zerstreuung aufl�sen, indem wir immer voll und ganz auf eine Handlung... [mehr]	Medienhaus K�rper & Seele - 2.OG Fitness & Wellness Entspannung Stress	H�rbuch 2009135785 entliehen (bis 21.05.2024) Vorbestellen

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