Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
11.05.2024

Zweigstelle
Medienhaus
Sonderstandort:
Körper & Seele - 2.OG
Autor:Ziegelbauer, Katharina
Titel:Vom Glück entspannt älter zu werden
Titelzusatz:einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben
Verfasserangabe:Katharina Ziegelbauer
Erschienen:Leoben : Kneipp, 2023. - 125 Seiten. - Illustrationen, farbig - 24 cm
ISBN13:978-3-7088-0832-1
EAN:9783708808321
Einband:kartoniert
Preis:24,00 Euro
Standort:Generation plus
Schlagwort(e):Generation plus ; Älter werden ; Älterwerden ; Achtsamkeit ; Entspannung ; TCM ; Chinesische Medizin
Annotation:Die Ernährungsberaterin nach der TCM zeigt, wie man den Alterungsprozess durch einen maßvollen Lebensstil, gesunde Ernährung nach von ihr vorgestellten Rezepten, viel Bewegung und geistige Aktivität verlangsamen und typische Altersbeschwerden vermeiden kann.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2023013757 Medienhaus Details entliehen
(bis 11.05.2024)
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