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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Ziegelbauer, Katharina
Vom Glück entspannt älter zu werden

einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben
Leoben : Kneipp , 2023 - 125 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7088-0832-1

Die Ernährungsberaterin nach der TCM zeigt, wie man den Alterungsprozess durch einen maßvollen Lebensstil, gesunde Ernährung nach von ihr vorgestellten Rezepten, viel Bewegung und geistige Aktivitä...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Generation plus
Gesund & Fit

Sachbuch
2023013757

entliehen
(bis 07.06.2024)
Ziegelbauer, Katharina
Vom Glück entspannt älter zu werden

Einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben
: Kneipp Verlag , 2023 - 128 S. ISBN 978-3-99040-731-8

70 ist das neue 50. Stimmt das? Wir wollen alle alt werden, uns aber gleichzeitig jung fühlen. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist dafür optimal geeignet, denn sie kennt viele Möglichke...
Onleihe Bodensee-Oberschwaben
 

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Ziegelbauer, Katharina
Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!

Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte
: Kneipp Verlag , 2022 - 128 S. ISBN 978-3-99040-704-2

Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden - die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit. Ob ausgleiche...
Onleihe Bodensee-Oberschwaben
 

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Ziegelbauer, Katharina
Mit Yin & Yang im Wechsel

TCM-Ernährung und Rezepte für die Frau ab 40
Wien : Kneipp Verlag , 2020 - 126 Seiten ISBN 978-3-7088-0781-2

Knappe Erläuterungen zur Traditionellen Chinesischen Medizin und ihrer Sichtweise auf Wechseljahresbeschwerden sowie entsprechenden Ansätzen zur Linderung leiten über zu einem mit Farbfotos illustr...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin
Frau
Wechseljahre

Sachbuch
2020029008

verfügbar

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