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Abbassian Korasani, Susanne
Be your own healer
die Selbstheilungskräfte wecken - voller Energie neu durchstarten : mit vielen Rezepten, Planungstoo
München : Arkana , 2023 - 3. Auflage, Originalausgabe - 365 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-34305-8
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin
Alternativen
Sachbuch
2024000217
entliehen
(bis 09.04.2024)
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Berndt, Felix M.
Doc Felix - feel good
gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leser*innen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundh...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Gesundheit
Sachbuch
2023034843
entliehen
(bis 17.04.2024)
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Asselmann, Eva
Easy Relax
raus aus der Stressfalle in 20 Sekunden
München : Ariston , 2023 - 1. Auflage - 139 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-20283-0
Die Autorin, Professorin für Differentielle und Persönlichkeitspsychologie, stellt das Entspannungstraining "Easy Relax" vor, mit dem Maßnahmen erlernt und in akuten Stresssituationen angewandt wer...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Stress
Sachbuch
2023047333
entliehen
(bis 02.04.2024)
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Zimmer, Renate
Entspannung erleben in der Kita
Freiburg : Herder , 2023 - Völlig überarbeitete Neuausgabe (9. Gesamtauflage) - 96 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-38939-9
Sammlung von hilfreichen, praxiserprobten Anregungen für ein ausgewogenes Angebot von Bewegungs- und Entspannungsspielen in der Kita.
Medienhaus
Eltern & Kind - 2. OG
Kind
Entspannung
Sachbuch
2023031631
entliehen
(bis 16.04.2024)
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Medienhaus
Zeitschriften - EG
Zeitschrift
2023168866
entliehen
(bis 10.04.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
2023168866
Medienhaus
Details
31.08.2023
entliehen
(bis 10.04.2024)
Vorbestellen
2023168874
Medienhaus
Details
31.08.2023
entliehen
(bis 11.04.2024)
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Zernick-Förster, Sonja
Komm, wir machen Yoga! - Eine Reise um die Welt
neue Partnerübungen für Eltern und Kinder
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-09985-9
Eltern-Kind-Yoga-Übungen für entspannte und kommunikative Momente im Familienalltag. Die motivierende "Reise umdie Welt" bietet Einblicke in andere Kulturen und viele Übungen, die bei Alltagsproble...
Medienhaus
Eltern & Kind - 2. OG
Kind
Entspannung
Sachbuch
2023040622
entliehen
(bis 10.04.2024)
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Weber, Jutta Maria
Meine schönsten Ferien
Entspannungsgeschichten für Kinder
Göttingen : Hogrefe , 2023 - 1. Auflage - 118 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8017-3226-4
Präsentiert werden Entspannungsgeschichten für Kinder im Alter von 5-12 Jahren aus dem Themenbereich Natur und Tiere. Die Geschichten sind als Fantasiereisen zum Vorlesen gestaltet und in einer sch...
Medienhaus
Eltern & Kind - 2. OG
Kind
Entspannung
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Ziegelbauer, Katharina
Vom Glück entspannt älter zu werden
einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben
Leoben : Kneipp , 2023 - 125 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7088-0832-1
Die Ernährungsberaterin nach der TCM zeigt, wie man den Alterungsprozess durch einen maßvollen Lebensstil, gesunde Ernährung nach von ihr vorgestellten Rezepten, viel Bewegung und geistige Aktivitä...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Generation plus
Gesund & Fit
Sachbuch
2023013757
entliehen
(bis 13.04.2024)
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Willems, Alexa
Der Wald weist Dir den Weg
7 Fragen, die Dich zum Sinn in Deinem Leben führen
München : bene! , 2023 - Originalausgabe - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96340-201-2
Mit diesem Ratgeber kann man draußen in der Natur die wichtigsten Fragen des Lebens erkunden, z.B. "Wo stehst du?", "Was gibt dir Halt?" oder "Wohin führt dein Weg?". Geschichten und Erfahrungen au...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Sachbuch
2023023043
entliehen
(bis 25.04.2024)
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Peter, Kerstin
Wer ankommen will, muss losgehen
wie du dich draußen selbst kennenlernen und deine Visionen umsetzen kannst
Darmstadt : Schirner , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-8434-1521-7
Den Aufenthalt in der Natur mit allen Sinnen zu erkunden, dabei unterstützt dieser Ratgeber. Die Naturcoachin Kerstin Peter hat ein Jahresprogramm entwickelt, in das man jederzeit einsteigen kann. ...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Sachbuch
2023013595
entliehen
(bis 09.04.2024)