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Trökes, Anna
Yoga!

die besten Übungen
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 2. Auflage - 256 Seiten : Illustrationen : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-5916-8

Eine große Auswahl an Übungen, zur körperlichen und seelischen Kräftigung und Entspannung. Alle Übungen sind so gezeigt und erklärt, dass man sie leicht zu Hause nachmachen kann. Der gesamte Erfahr...
[mehr]  |  Zugang: 12.09.2017

Sachbuch
10082122

verfügbar
Rhyner, Hans H.
Das Ayurveda-Yoga-Programm

spezielle Yogaübungen für Ihren Konstitutionstyp
München : BLV , 2010 - 95 S. : zahlr. Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0722-0

Einfache Yogaübungen - speziell abgestimmt auf den jeweiligen Ayurveda-Konstitutionstyp. Programme für den Morgen, für den Tag und für den Abend. Mit Test "Welcher Konstitutionstyp bin ich?".
[mehr]  |  Zugang: 22.03.2012

Sachbuch
10065880

verfügbar

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