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Kabat-Zinn, Jon
Gesund durch Meditation
Achtsamkeit in der Praxis
München : Droemer Knaur , 2014 - 2 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8052-4
Der 3. Teil von "Gesund durch Meditation" bietet konkrete Anleitungen, mit Achtsamkeitstraining physischen oder emotionalen Schmerzen sowie Angst und Panikattacken zu begegnen und Meditationsübunge...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V
Kaba
CD Erwachsene Sachthema
2024019058
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Herrndorf, Wolfgang
Tschick
München : Droemer Knaur , 2012 - 298 Minuten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-9126-1
Maik, Sohn einer zerrütteten, wohlhabenden Unternehmerfamilie, verbringt die Ferien allein am Pool der elterlichen Villa. Am ersten Ferientag sind alle anderen zu Tatjanas Geburtstagsfeier eingelad...
Stadtbücherei
EG Neubau
CD SL
Herr
CD Erwachsene Hörbuch
2024021354
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Stadtbücherei
EG Neubau
CD SL
Ribe
CD Erwachsene Hörbuch
2023076066
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Fuchs, Katharina
Der Traum vom Leben
München : Droemer Knaur , 2023 - Autorisierte Lesefassung - 930 Minuten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-2044-5
Paris, 1990er-Jahre. Die große, fast dürre Luise aus Friesland wird von einem Star-Coiffeur entdeckt und findet sich auf dem Catwalk in Paris wieder. Bei den Jungs in ihrem Dorf konnte die Bauernto...
Stadtbücherei
EG Neubau
CD SL
Fuchs
CD Erwachsene Hörbuch
2023040835
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Corssen, Jens
Der Teamentwickler
gemeinsam gewinnen lernen
München : Droemer Knaur , 2017 - Autorisierte Lesefassung - 280 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8152-1
Teamentwicklung braucht den Blick auf die zwischenmenschlichen Beziehungsfaktoren, denn nur mit fachlichem Wissen allein funktioniert ein Team nicht. Erst ein passendes Beziehungsgeflecht macht das...
Stadtbücherei
2. OG Altbau
CD H
Cors
CD Erwachsene Sachthema
2023036242
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen
besser essen, einfach fasten, länger leben : neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
München : Droemer Knaur , 2019 - Autorisierte Lesefassung - 535 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8181-1
Der Internist und Fastenarzt vermittelt hier seine Erfahrungen mit einer mehr pflanzlich orientierten Ernährung und im Alltag leicht durchführbaren Fastenprogrammen, die den Körper entlasten und be...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V
Micha
CD Erwachsene Sachthema
2023036595
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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - 10 Stunden : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8252-8
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V
Adle
CD Erwachsene Sachthema
2023036234
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Klönne, Gisa
Für diesen Sommer
München : Droemer Knaur , 2022 - Autorisierte Lesefassung - 14 Stunden : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-1960-9
Als ihr verwitweter Vater Heinrich pflegebedürftig wird, kehrt die Mittfünzigerin Franziska nach vielen Jahren widerstrebend in ihr Elternhaus zurück, das sie einst im Streit verlassen hat. Während...
Stadtbücherei
EG Neubau
CD SL
Klön
CD Erwachsene Hörbuch
2023036269
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Poznanski, Ursula
Stille blutet
(
Mordgruppe ;
1 )
München : Droemer Knaur , 2022 - Autorisierte Lesefassung - 9 stunden ISBN 978-3-8398-2007-0
Nachdem die Wiener Journalistin Nadine Just ihre Ermordung ankündigt, ist sie tot. Ebenso ergeht es einem berühmten Blogger. Der Hashtag #inkürzetot geht viral. Das macht es für die Ermittlerin Fin...
Stadtbücherei
EG Neubau
CD SL
Pozn
CD Erwachsene Hörbuch
2023058017
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Hofmann, Ulrich
Zusammen entspannen
Paarmeditationen für mehr Liebe, Freundschaft und Verbundenheit
München : Droemer Knaur , 2021 - 80 Minuten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8398-8234-4
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V
Hoff
CD Erwachsene Sachthema
2022022507