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Bild Beschreibung Standort Medium
Kabat-Zinn, Jon
Gesund durch Meditation

Achtsamkeit in der Praxis
München : Droemer Knaur , 2014 - 2 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8052-4

Der 3. Teil von "Gesund durch Meditation" bietet konkrete Anleitungen, mit Achtsamkeitstraining physischen oder emotionalen Schmerzen sowie Angst und Panikattacken zu begegnen und Meditationsübunge...
[mehr]  |  Zugang: 23.04.2024
Stadtbücherei
2. OG Neubau
CD V  Kaba

CD Erwachsene Sachthema
2024019058

verfügbar
Kabat-Zinn, Jon
Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Achtsamkeit für den Alltag
München : Droemer Knaur , 2020 - 1. Auflage, Ungekürzte Ausgabe - 69 Minuten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8210-8

[mehr]  |  Zugang: 30.03.2021
Stadtbücherei
1. OG Neubau
CD M  Kaba

CD Erwachsene Sachthema
2021011749

verfügbar

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