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Bild Beschreibung Standort Medium
Pilz-Kusch, Ulrike
8 Schlüssel gegen Stress und Burnout /SCD

Focusing-Übungen für mehr Kraft am Arbeitsplatz ; Audio-Ratgeber mit Impulsen und Übungen
(Weiterbildung, Training)
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-407-36563-7

Die Focusing-Übungen für mehr Kraft am Arbeitsplatz stellen einfache und wirkungsvolle Basisübungen dar, die helfen, wach, positiv und produktiv den Arbeitstag zu meistern und bremsen die Gefahrenq...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Stress

Hörbuch
2015154635

verfügbar
Urban, Adrian
Burn-out überwinden für Dummies

[auf einen Blick: Warnsignale erkennen und verstehen ...]
(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2014 - 2., überarb. und aktualisierte Aufl. - 350 S. ISBN 978-3-527-71006-5

Der Psychotherapeut stellt zahlreiche Aspekte einer Psychotherapie umfassend vor: angefangen bei den Störungen und Therapieangeboten über Wirkungen und Nebenwirkungen bis hin zur kassenfinanzierten...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie
Lebenskrisen
Burn out

Sachbuch
2014029063

verfügbar
Schneider, Stephanie
Der kleine Schulstress-Berater

wie Sie und Ihr Kind entspannt durch die Schule kommen
München : Kösel , 2014 - 40 S. ISBN 978-3-466-31016-6

Praxisnaher Ratgeber für Eltern, mit Tipps und Ideen für einen sinnvollen Umgang mit dem "Abenteuer Bildung". Mit hübschen Zeichnung illustriert, geschrieben von einer ehemaligen Grundschullehrerin...
Medienhaus
Schule & Sprachen - 2.OG
Schule
Hausaufgaben & Lernen

Sachbuch
2014051255

verfügbar
Ross, Uwe H.
Stress verwandeln in Energie / SCD

schnell wirksame Mentaltechniken
(Kösel Audio)
München : Kösel , 2014 - 2 CD ISBN 978-3-466-45855-4

Audio-Übungen des Trainers und Stressmediziners zum Abbau von Stress, zur Stärkung von inneren Ressourcen, für den Zugang zu neuer Energie. Die rasch wirksamen Mentaltechniken von je 10 bis 15 Minu...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Stress

Hörbuch
2014167040

entliehen
(bis 18.05.2024)

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