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Wartha, Olivia
111 healthy habits
Hannover : humboldt , [2024] - Originalausgabe - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4271-3
Der Ratgeber stellt 111 Mikro-Rituale vor, die zu mehr Lebensfreude, Zufriedenheit und einem gesünderen Lebensstil führen sollen.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Gesundheit
Sachbuch
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(bis 03.09.2024)
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Froböse, Ingo
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
(
Ullstein Taschenbuch ;
06947 )
Frankfurt/M. : Ullstein , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 173 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06947-0
Dass Muskeltraining sich positiv auf die Gesundheit auswirkt, hat Ingo Froböse schon in "Muskeln, die Gesundmacher" dargelegt. Hier richtet er sich mit Hintergrundwissen, Tipps und Übungsanleitunge...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin Körper
Sachbuch
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(bis 03.09.2024)
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Kalbheim, Eva
Authentisch leben für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2024 - 287 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-527-71913-6
Ein Ratgeber innerhalb der bewährten Reihe beleuchtet das Thema "Authentizität" aus verschiedenen Blickwinkeln und in unterschiedlichen Zusammenhängen. Im abschließenden Top-Ten-Teil werden zehn Fa...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
entliehen
(bis 24.08.2024)
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Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 03.09.2024)
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Schäfer, Stefanie Carla
Gesunde Grenzen setzen
Selbstschutz für Feinfühlige
(
Achtsam leben )
München : Scorpio , 2024 - 127 Seiten : 9,80 EUR ISBN 978-3-95803-603-1
Die bekannte Autorin zeigt Gründe und Konsequenzen mangelnder Abgrenzung auf. Zahlreiche Übungen für aktive Selbstfürsorge und bewusster innerer Präsenz helfen, Schritt für Schritt einen gesunden S...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
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Hagemeyer, Pablo
Hör auf mit der Selbstsabotage
unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen
München : Knaur , 2024 - Originalausgabe - 255 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-44728-4
Pablo Hagemeyer widmet sich in seinem aktuellen Buch dem Thema Selbstsabotage. Das betrifft nicht nur Narzisst*innen, wie viele Beispiele zeigen. Hagemeyer zeigt die destruktiven Auswirkungen auf u...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
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Greger, Michael
How not to age
jung bleiben und immer gesünder werden - nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
München : Piper , 2024 - 733 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-492-07290-8
Der US-amerikanische Arzt und Ernährungswissenschaftler hat eine Fülle von Ergebnissen zusammengestellt, die er durch seine Recherchen über die Ernährungs- und Lebensgewohnheiten von Hundertjährige...
Medienhaus
Im Gespräch - EG
Fitness & Wellness Anti Aging
Sachbuch
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(bis 29.08.2024)
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Sachbuch
entliehen
(bis 03.09.2024)
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Haghiri, Sina
Mit Nachsicht
wie Empathie uns selbst und vielleicht sogar die Welt verändern kann
München : Kösel , 2024 - 267 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37320-8
Der Psychotherapeut und Moderator S. Haghiri zeigt auf, dass der Mensch besser ist, als die meisten denken und wie es z.B. psychologische Versuche vermuten lassen. Er plädiert dafür, das Gute in de...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
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(bis 03.09.2024)
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Koch, Marianne
Mit Verstand altern
wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2024 - 143 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0
Die Ärztin und frühere Schauspielerin (Jahrgang 1931) erklärt, was gegen Demenzen helfen kann, warum es wichtig ist, lebenslang zu lernen und was wir gegen Alterseinsamkeit tun können.
Medienhaus
Im Gespräch - EG
Medizin Altenpflege Demenz
Sachbuch
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(bis 11.09.2024)
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Medienhaus
Zeitschriften - EG
Zeitschrift
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(bis 28.08.2024)
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Roth, Eileen
Ordnung halten für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2024 - 3. Auflage - 279 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-527-72209-9
Roth verdeutlicht Nutzen und Vorteile einer guten Organisation und Ordnung zu Hause und im Büro. Mit zahlreichen Checklisten und konkreten Arbeitshinweisen.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung Alltag
Sachbuch
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(bis 13.09.2024)
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Ritter, Marie Luise
Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen
wie wir Herausforderungen gelassen begegnen
München : Piper , 2024 - 4. Auflage - 236 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06535-1
Was bedeutet es, das Leben mit größtmöglicher Leichtigkeit zu leben? Marie Luise Ritter erzählt in persönlichen Geschichten von Gelassenheit in Stressmomenten, Herausforderungen und einer ganz grun...
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
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(bis 13.09.2024)
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Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt
von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
München : Piper , 2024 - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6
Der Autor hat für sich erkannt, dass er sich oft mit Dingen beschäftigt, die ihm eigentlich gar nichts bringen. Deshalb hinterfragt er die Lebensgewohnheiten in unserer Gesellschaft kritisch und re...
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
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(bis 10.09.2024)
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Strunz, Ulrich
111 Tipps für einen gesunden Körper
das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem : so bleiben Sie sein
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60675-3
Das Buch vereint die besten Tipps aus der 77-Tipps-Reihe. Dr. med. Ulrich Strunz gibt Ratschläge, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Krankheiten vorzubeugen und einen allgemein gesunden Kör...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Gesundheit
Sachbuch
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(bis 10.09.2024)
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , 2023 - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche E...
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
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18.12.2023
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31.08.2023
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(bis 23.08.2024)
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Breitfeld, Andreas
Ab jetzt Biohacking!
Ihr Quickstart in ein besseres, längeres, gesünderes Leben
Salzburg : ecoWing , 2023 - 244 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0323-2
Mit Biohacking kann das eigene Leben und Wohlbefinden erheblich gesteigert werden, so die These zweier Biohacker (Anwender/Autor, Professioneller Biohacking-Coach). Mit einer Fülle an Informationen...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Gesundheit
Sachbuch
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(bis 14.09.2024)
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Rieber, Daniel
Auf der Suche nach dem Hier + Jetzt
Achtsamkeit, Selbstführung und der innere Kompass
Regensburg : metropolitan , 2023 - 1. Auflage - 229 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-96186-069-2
Der systemische Coach und Achtsamkeitstrainer Daniel Rieber berät Firmen, wie sie Achtsamkeit in ihren Alltag integrieren können. Nachdem er selbst aus einer Stressspirale ausbrechen konnte, gibt e...
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Psychologie Lebensführung
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Zeitschriften - EG
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18.09.2023
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18.09.2023
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Randau, Tessa
Das Meer und ich
wie ich mich selbst wiederfand
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 170 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-423-35203-1
Eine Frau nimmt sich kurz vor ihrem 45. Geburtstag eine Auszeit auf einer kleinen Insel, stellt sich angeleitet von einer lebensklugen Frau ihren Problemen, spürt wieder Lebensfreude und entwickelt...
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebenskrisen
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Hill, Napoleon
Die deutsche Ausgabe von Think and grow rich
die ungekürzte und unveränderte Originalausgabe von Denke nach und werde reich von 1937
München : FBV , 2023 - 21. Auflage - 318 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-95972-171-4
In seiner Jugend begann Napoleon Hill (1883-1970), die wohlhabendsten, mächtigsten und einflussreichsten Persönlichkeiten seiner Zeit zu interviewen, um herauszufinden, wie man zu Erfolg und Reicht...
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
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(bis 13.09.2024)
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Berndt, Christina
Die Rundum-Gesund-Formel
Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 1. Auflage - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9
Wie Gefühle unser Immunsystem beeinflussen Psychoneuroimmunologie: Das ist die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden immens wichtige Wissenschaft. Fundiert und sehr anschaulich zeigt Christ...
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Im Gespräch - EG
Fitness & Wellness Gesundheit
Sachbuch
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(bis 20.08.2024)
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Die Zeit Green
Lösungen für die Welt von morgen : Essen, Reisen, Arbeiten, Heizen, Bauen
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 271 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-27907-6
In 37 Artikel aus dem 2021 eingeführten Ressort "GREEN." der Wochenzeitung "Die Zeit" berichten Journalist*innen über den Klimawandel und wie sie ihn um sich herum erleben.
Medienhaus
Nachhaltig! - EG
Natur Ökologie & Umwelt Klima
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Schweppe, Ronald
Dieses Problem lasse ich bei dir
die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen : der achtsame Weg des Loslassens
München : Goldmann , 2023 - 3. Auflage - 239 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-22377-0
Ratgeber und Begleiter auf dem Weg, sich durch Selbstmitgefühl von den Konflikten anderer abzugrenzen. Anhand von Selbsttests, Reflexionsfragen, Meditationen und einfachen Übungen lernt man, aus de...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
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(bis 11.09.2024)
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Esser, Heinz-Wilhelm
Doc Esser macht den Westen fit
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2023 - 2. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-285-8
Der Ratgeber des TV-Arztes Esser vermittelt Einsteigern Tipps für ein fitteres Leben, betrifft Bewegung und Ernährung - daher mit Anleitungen für Workouts und Rezepten.
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Gesundheit
Sachbuch
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(bis 03.09.2024)
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Berndt, Felix M.
Doc Felix - feel good
gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leser*innen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundh...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Gesundheit
Sachbuch
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(bis 04.09.2024)
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Manke, Matthias
Doktor Draußen
Bewegung in der Natur - die beste rezeptfreie Medizin
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-353-0
Mit ein wenig täglicher Bewegung (z.B. Spazieren gehen) im Grünen kann ein jeder auf angenehme Weise schon viel für sich und seine Gesundheit tun, so die These des Spiegel-Bestseller-Autors (Orthop...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Gesundheit
Sachbuch
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(bis 10.09.2024)
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Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
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Haselmayr, Andrea
Eat like a woman
Wien : Brandstätter Verlag , 2023 - 4., überarbeitete und erweiterte Auflage - 248 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-7106-0693-9
Ein Ernährungsprogramm speziell für die Bedürfnisse während der zwei Hälften des weiblichen Zyklus', ergänzt um Informationen zur Wirkung von einzelnen Frauenkräutern und Yogaübungen.
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Körper & Seele - 2.OG
Medizin Frau
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Lange, Catherine de
Gehirn gut, alles gut!
wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein koginitives Potenzial entfaltest
München : Anaconda , 2023 - 320 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-7306-1256-9
Wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erläutert: Gehirngesundheit, Stärkung von Psyche und geistiger Fitness mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Mentaltraining, Sozialleben, körperlicher Gesundh...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Gesundheit
Sachbuch
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(bis 10.09.2024)
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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Anti Aging
Sachbuch
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(bis 27.08.2024)
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Zweigstelle
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Medienhaus
Details
16.03.2023
entliehen
(bis 27.08.2024)
Medienhaus
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16.03.2023
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(bis 12.09.2024)
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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Zweigstelle Fischbach
Fischbach/Sach
Fitness & Wellness Anti Aging
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Adler, Yael
Genial vital! /MP3-CD
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
(
Argon Balance )
Frankfurt am Main : S. Fischer Verlag GmbH , [2023] - 2 CDs (10 h) ; MP3 : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8252-8
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
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Hörbücher - 1.OG
Sachbuch Lesung A
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
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Schäfer, Fabio
Hyped! Bock! Angriff!
überwinde deine Ängste und stürz dich ins Abenteuer ; das Survival-Mindset des 7 vs. Wild-Teilnehmer
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 205 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2286-9
Ob als professioneller Biker, Kampfsportler, YouTuber, Musiker oder Firmengründer, Fabio Schäfer ist fast alles gelungen. Dabei hat er kein Abitur, nie studiert und keinen Businessplan verfasst. Er...
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Im Gespräch - EG
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
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(bis 03.09.2024)
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Müllner, Elena
I know I can
warum mutig besser als perfekt ist
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - Originalausgabe - 302 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-499-01371-3
Elena Müllner zeichnet ihren eigenen Weg zu einem weniger perfekten, aber dafür ausgefüllten Leben nach und ermutigt Lesende es ihr gleichzutun. Sie plädiert für mehr Nachsichtigkeit sich selbst ge...
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
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(bis 31.08.2024)
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Weidlich, Andrea
Ich denke, also bin ich... mir im Weg
Wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte zu erzählen
München : mvg , 2023 - 1. Auflage - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0603-8
Von der eigenen kritischen inneren Stimme verunsichert und irregeleitet machen sich neun Menschen auf den Weg in die Berge, um herauszufinden, wie sie sich von diesen alten Denkmustern befreien kön...
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
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(bis 10.09.2024)
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Gesundheit
Sachbuch
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(bis 10.09.2024)
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08.03.2023
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(bis 10.09.2024)
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08.03.2023
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(bis 12.09.2024)
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Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen
222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3
Die Autorin hat hier 222 kleine Geschichten, die den Leser*innen im Alltag helfen sollen, gesammelt und dabei einige weitere hilfreiche Weisheiten hinzugefügt.
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
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(bis 04.09.2024)
1 Vorbestellung
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, P...
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Im Gespräch - EG
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
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(bis 05.09.2024)
Mediennr
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Ordnr.
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Aktion
Medienhaus
Details
15.03.2023
entliehen
(bis 05.09.2024)
Medienhaus
Details
15.03.2023
entliehen
(bis 30.08.2024)
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Kast, Bas
Kompass für die Seele /MP3-CD
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Der HörVerl. , [2023] - Vollständige Lesung - 1 CD (460 min) : 24,00 EUR ISBN 978-3-8445-4834-1
Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt zehn Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst,...
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Hörbücher - 1.OG
Sachbuch Lesung K
Hörbuch
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(bis 31.08.2024)
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Volf, Miroslav
Life Worth Living
wofür es sich zu leben lohnt
München : Kösel , 2023 - 351 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-37287-4
Die Inhalte des Yale-Seminars "Life Worth Living" in Buchform. Fünf aufeinander aufbauende Kapitel mit Beispielgeschichten sowie Fragen und Anregungen zur Selbstreflexion.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
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(bis 03.09.2024)
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Seiler, Laura Malina
Love codes
21 spirituelle Botschaften für mehr Vertrauen ins Leben
Berlin : Malia Verlag , 2023 - 2. Auflage - 175 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-949822-21-6
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
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Price, Catherine
Die Macht der Freude
wie man sich wieder lebendig fühlt
Köln : DuMont , 2023 - Erste Auflage - 287 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-8218-2
Die amerikanische Wissenschaftsjournalistin analysiert, wie echter Spaß zu echter Freude führt und hilft, zu einem bejahenden, präsenteren Leben zu finden. Sie leitet die Leser*innen an, in einem S...
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , 2023 - 2. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind ...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 10.09.2024)
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Walk, Ute
Mehr Energie in 4 Wochen
in kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth : Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8734-5
Gesundheitsratgeber zum Erschöpfungssyndrom. Beinhaltet ein 4-Wochen-Programm in dem die vier Schwerpunkte auf Mindset, Bewegung, Ernährung und Entgiftung liegen. Mit Praxistipps von Atemübungen üb...
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Körper & Seele - 2.OG
Medizin Inneres
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Bigalke, Katja
Midlife
das Buch über die Mitte des Lebens
Berlin : Aufbau , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-351-04188-5
Die Autorinnen thematisieren ihre Ängste zum Thema Midlife und formulieren auch unbequeme Fragen, die sich jede*r schon einmal gestellt hat, wie z.B.: Geht es so weiter und welche Chancen bieten si...
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
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Froböse, Ingo
Muskeln – die Gesundmacher
so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Berlin : Ullstein extra , 2023 - 315 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-220-5
Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse beschäftigt sich mit dem in der Allgemeinheit wenig bekannten Thema, wie gut trainierte Muskeln den Körper darin unterstützen, die Selbstheilung anzukurbeln un...
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Körper & Seele - 2.OG
Medizin Körper
Sachbuch
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(bis 29.08.2024)
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Schafler, Katherine Morgan
Perfektionismus: (fast) eine Liebeserklärung
warum er uns zu Großem befähigt und wir ihn trotzdem manchmal loslassen müssen
München : Kailash , 2023 - 1. Auflage - 400 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-63227-9
Die Psychotherapeutin Katherine Morgan Schafler konnte bei ihren Patient*innen fünf verschiedene Typen von Perfektionismus identifizieren. Der Ratgeber zeigt, dass diese Charaktereigenschaften nich...
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
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(bis 27.08.2024)
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Wiest, Brianna
The Pivot year – Zeit für inneres Wachstum
365 Tage, um der Mensch zu werden, der du wirklich sein willst
München : Piper , 2023 - 376 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07249-6
Bestsellerautorin Brianna Wiest teilt in ihrem neuesten Buch 365 Impulse und Inspirationen, die den/die Leser*in inspirieren sollen, das Leben zu führen, das er/sie sich wirklich wünscht.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
Sachbuch
entliehen
(bis 23.08.2024)