Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
24.05.2024

Zweigstelle
Medienhaus
Sonderstandort:
Körper & Seele - 2.OG
Autor:Middendorf, Katharina
Titel:Gelassen leben
Titelzusatz:Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren
Verfasserangabe:Katharina Middendorf
Erschienen:Berlin : Stiftung Warentest, 2021. - 215 Seiten. - Illustrationen, farbig - 18 cm
ISBN13:978-3-7471-0451-4
EAN:9783747104514
Einband:kartoniert
Preis:16,90 Euro
Standort:Fitness & Wellness
Schlagwort(e):Stress ; Stressabbau ; Stressbewältigung ; Stressmanagement ; Stressvermeidung ; Achtsamkeit ; Gelassenheit
Annotation:Dieser handliche Ratgeber im quadratischen Format mit zahlreichen Fotos, Übersichten und übersichtlichen Textelementen gibt einen schnellen Einstieg in die Themen Stressreduktion und Achtsamkeit.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2022060395 Medienhaus Details entliehen
(bis 24.05.2024)
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