Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
13.06.2024

Zweigstelle
Gemeindebücherei Gröbenzell
Autor:Tiedemann, Klaus ; Sixtus, Andrea
Titel:Gesund, aktiv und fit
Titelzusatz:[Die besten Tipps, Übungen und Rezepte vom Expertenteam aus WIR in Bayern]
Verfasserangabe:Klaus Tiedemann ; Andrea Sixtus
Erschienen:1. Aufl. - München : Südwest-Verl., 2023. - 176 S.. - zahlr. Ill. - Höhe: 245 x Breite: 202 x Stärke: 18, Gewicht: 673
ISBN13:978-3-517-10041-8
Preis:20,00 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Gesundheit ; Gesundheitsvorsorge ; Fitness ; Aktivierung
Annotation:Gesund und aktiv mit den Experten von "Wir in Bayern" Die moderne Welt zwingt uns zu einer Lebensweise, die unserem Körper und unserer Gesundheit nicht gerecht wird. Das äußert sich in einer ganzen Reihe von „Zivilisationskrankheiten“, angefangen bei Kreuzschmerzen und Übergewicht bis hin zu Diabetes und Herzinfarkt. Höchste Zeit, etwas dagegen zu tun. In diesem Buch geben Ihnen Andy Sixtus und Dr. Klaus Tiedemann, beide bekannt aus der Fernsehsendung „Wir in Bayern“, gut verständlich Einblicke in die Ursachen zahlreicher Erkrankungen und gesundheitlicher Probleme und präsentieren die dazugehörige Lösung. Und das (fast) ganz ohne Chemie. In einem reich bebilderten Abschnitt erklärt Ihnen Physiotherapeutin Andy Sixtus genau die Übungen, mit denen Sie viel erreichen können. Der richtige Ratgeber für alle, die aktiv Ihre Gesundheit und Vitalität gestalten wollen. Ausstattung: Ca. 80 Farbfotos

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
10105573 Gesundheit entliehen
(bis 13.06.2024)
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