Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
13.07.2024

Zweigstelle
Gemeindebücherei Gröbenzell
Autor:Blech, Jörg
Titel:Masterplan Gesundheit
Titelzusatz:was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
Verfasserangabe:Jörg Blech
Erschienen:2. Auflage - München : Dt. Verl.-Anst., 2023. - 316 Seiten. - Illustrationen, graph. Darst. - 22.1 cm x 14.5 cm, 492 g
Fußnote:Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke
ISBN13:978-3-421-07011-1
EAN:9783421070111
Einband:Festeinband
Preis:26,00 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Spiegel-Bestseller 2023 ; Gesundheit ; Gesundheitsvorsorge ; Körper ; Geist ; Leib ; Seele
Annotation:Den Körper verstehen, das Leben verlängern – der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben – in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor Jörg Blech das Geheimnis der Gesundheit und legt den ultimativen Masterplan für Leib und Seele vor. Er räumt mit Mythen der Medizin auf und zeigt uns die wahren Bedürfnisse unseres Körpers. Denn die meisten Alterserkrankungen sind gar nicht vorbestimmt, weil das Herz und das Gehirn, die Gelenke und die Muskeln und andere Strukturen sich das ganze Leben lang erneuern können. Acht einfache Regeln zeigen: Wer seinen Körper kennt, kann selbst mehr für seine Gesunderhaltung tun als die besten Ärzte. Ausstattung: mit Abb.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
10107761 Details entliehen
(bis 13.07.2024)
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