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Ostwald, Svenja
Feel good with food
from NYC with love: 100 Rezepte, die dein Leben verändern
München : Christian , 2024 - 4. Auflage - 223 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-95961-860-1
Vorgestellt wird die "MO-AI"-Detox-Methode der Autorin: mithilfe dieses Programms zur Entgiftung soll sich das Wohlbefinden in 21 Tagen spürbar verbessern. Der Ernährungsplan beinhaltet einen Smoot...
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Teichmann, Sven
Pizza Passion
Hilden : Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG , April 2024 - 2. Auflage - 168 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95453-314-5
Kochbuch mit Rezepten für Pizzateige und verschiede Pizzen aus aller Welt. Mit Angabe der Zubereitungszeiten, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und vielen Foodfotos.
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Wittwer, Tara-Louise
Sorry, aber ...
eine Verzichtserklärung an das ständige Entschuldigen
München : Knaur , 2024 - 197 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44681-2
Die Kulturwissenschaftlerin (Jahrgang 1990) missbilligt, dass sich viele Menschen unentwegt entschuldigen: im Gedrängel auf der Straße, an der Kasse im Laden, bei der Arbeit, bevor sie Klartext red...
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Vos-Bolman, Mariska
Die Amigurumi Häkelschule
16 süße Häkelanleitungen
Igling : EMF , 2023 - 2. Auflage - 111 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7459-1839-7
Hier werden 15 Tierfiguren vorgestellt, z.B. Frosch, Eule, Biene oder Flamingo, ca. 14-20 cm groß. In der mehrseitigen Einführung finden sich QR-Codes zu Online-Videos und viele Schritt-für-Schritt...
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Arunagirinathan, Umes
Herzensdinge
die erstaunlichen Leistungen unseres wichtigsten Organs - und wie wir es heilen und schützen können
Hamburg : Rowohlt Polaris , Mai 2024 - 3. Auflage - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-00865-8
Der Herzspezialist beschreibt auf gut nachvollziehbare Weise die Entwicklung des Herzens vom Embryo bis ins hohe Alter. Es vollbringt eine schier unvorstellbare Leistung von mehreren Milliarden Sch...
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Borcak, Melina
Mekka hier, Mekka da
wie wir über antimuslimischen Rassismus sprechen müssen
München : hanserblau , 2023 - 1. Auflage - 175 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-446-27822-6
Wie antimuslimischer Rassismus sich in sprachlichen Framings und Denkmustern äußert.
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Bockwyt, Esther
Woke
Psychologie eines Kulturkampfs
Neu-Isenburg : Westend , 2024 - 2. Auflage - 221 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86489-444-2
Kritische Beleuchtung der "Wokeness", die oft als soziale Gerechtigkeit verstanden wird. Die Psychologin Esther Bockwyt hinterfragt die Auswirkungen dieser Bewegung auf Politik, Kultur und die Gese...
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Fastner, Gabi
50 Workouts
Morgengymnastik : fit, beweglich und voller Energie in den Tag
München : riva , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2410-8
Die durchs Fernsehen bekannte Gymnastiklehrerin stellt 50 Trainingseinheiten in drei Niveaustufen für einen gelungenen Start in den Tag vor. Ziel ist mehr Beweglichkeit und Fitness. Es sind Übungen...
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Abdaal, Ali
Feel-Good productivity
produktiv sein ohne Stress - und mehr vom Leben haben
München : dtv , 2024 - Originalausgabe - 266 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26388-7
Der Experte aus London zeigt mit seiner Methode der Feel-Good-Produktivität, wie man es schaffen kann, viel zu arbeiten, ohne sich zu verausgaben. Er zeigt, wie man sich mit Energie versorgt, das A...
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , 2023 - 3. Auflage - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche E...
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Jostes, Ewa
Der geniale Socken-Workshop
das Standardwerk
(
Topp ; 6797)
Stuttgart : Frech , 2018 - 1. Auflage - 208 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7724-6797-4
Das Standardwerk zum Sockenstricken vermittelt vom Maschenanschlag über Bündchen, Ferse, Spitze bis zum Abketten alle Arbeitsschritte ausführlich, auch auf DVD, inkl. neuer Techniken. Das Buch ist ...
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Kiefer, Philip
Outlook 2021
Schritt für Schritt einfach erklärt
(
Bild für Bild )
Burgthann : Markt+Technik , [2023] - 311 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-95982-288-6
Der einfach gehaltene, bildorientierte Einstieg erklärt anschaulich den Versand und Empfang von E-Mails sowie das Verwalten von Terminen, Kontakten, Aufgaben und Notizen mit Outlook 2021.
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Kristine Jaath
TRESCHER Reiseführer Oder
Von der Neißemündung bis zur Ostsee - Mit Neuzelle, Frankfurt (Oder), Kostrzyn, Szczecin, Wolin und
Berlin : Trescher , 2022 - 300 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-89794-480-0
Die Oder, einer der letzten naturnahen Ströme im Herzen Europas, ist touristisch immer noch beinahe unentdeckt. Die erste Auflage des Reiseführers ODER aus dem Trescher Verlag stellt den Fluss von ...
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Santambrogio-Öberg, Samantha
Gelato italiano
Eisgenuss zum Dahinschmelzen
Münster : Hölker Verlag , [2023] - 110 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-88117-999-7
Über 50 Rezepte für Eiscreme und Sorbets (teilweise vegan), die jeweils mit oder auch ohne Eismaschine hergestellt werden können, sind in diesem Buch enthalten. Darunter finden sich Klassiker, wie ...
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Feichtinger, Thomas
Schüßler kurz & bündig
verstehen, anwenden, wohlfühlen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 5. Auflage - 141 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-432-11800-0
Schüßler-Salze sind ein beliebtes Mittel zur Prophylaxe und eine sanfte Heilmethode bei leichteren Beschwerden aus der Alternativen Medizin. Durch die Einnahme der richtigen Salze können Defizite i...
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Seethaler, Benjamin
Mediterrane Ernährung
aktiver Schutz vor Herzinfarkt, Arteriosklerose, Krebs und Diabetes : mit 110 Rezepten
(
Medical cooking )
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11685-3
Die Gesündeste Küche der Welt Keine andere Art der Ernährung ist wissenschaftlich so gut untersucht wie die Ernährung rund um das Mittelmeer. Die Autoren Benjamin Seethaler und Stephan C. Bischof...
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Heimwehküche
Essen wie zu Hause
(
Chefkoch )
Königswinter : Lempertz , [2023] - 119 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-96058-483-4
Vielseitige Auswahl an überwiegend deftigen deutschen Gerichten aus unterschiedlichen Landstrichen, dazu noch einige Nachtisch- und Kuchenrezepte.
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Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt
von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
München : Piper , [2024] - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6
Der Autor hat für sich erkannt, dass er sich oft mit Dingen beschäftigt, die ihm eigentlich gar nichts bringen. Deshalb hinterfragt er die Lebensgewohnheiten in unserer Gesellschaft kritisch und re...
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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , Februar 2024 - Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Klaschinskis Podcast zusammen mit Stefanie Stahl "So bin ich eben" gehört zu den meistgehörten Deutschlands. In seinem Buch geht es darum, Emotionen zu verstehen und zuzulassen. Dabei helfen die vi...