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Guinness World Records 2023
Ravensburg : Ravensburger Verlag GmbH , [2022] - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-473-48055-5
Daten, Fakten und Bilder zu Rekorden aus den unterschiedlichsten Bereichen wie z.B. Sport, Weltall, Spitzentechnik, Unterhaltung und dem Leben auf der Erde.
Sachbücher
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(bis 28.06.2024)
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Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen
ein Kompass für mehr innere Souveränität
(
rororo ;
00836 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - 6. Auflage - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8
Kommunikationsratgeber mit 50 Tipps für mehr Klarheit, Wertschätzung und Souveränität in privaten und beruflichen Alltagssituationen sowie für eine bessere Selbstführung und Persönlichkeitsentwickl...
Sachbücher
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 132 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8
In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Vers...
Sachbücher
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(bis 08.06.2024)
5 12
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Herring, Laura
Die keine-Zeit-zu-Kochen Küche
100 blitzschnelle Rezepte von Frühstück bis Feierabend
München : Dorling Kindersley , 2016 - 256 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2949-5
Ansprechend illustrierte Sammlung, die 100 schnelle und einfache, aber dennoch raffinierte, Rezepte bereithält. Die Ideen stammen aus aller Welt und sind mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und zah...
Sachbücher
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(bis 22.06.2024)
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Grüling, Birk
Mama, Papa, was machen wir heute?
ultimative Familienabenteuer, die unvergessliche Erinnerungen für Kinder und Eltern schaffen
(
Leben & erziehen )
Hamburg : Junior Medien GmbH & Co. KG , [2022] - 190 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-9822992-6-6
Sammlung von kindgerechten, spannenden Familienprojekten für Innen- und Außenraum quer durch die Jahreszeiten für Kinder ab erstem Lebensjahr.
Sachbücher
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(bis 19.06.2024)
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Grafberger, Ulrike
Zeeland
Bielefeld : Reise Know-How Verlag Peter Rump GmbH , 2021 - 3., neu bearbeitete und aktualisierte Auflage - 360 Seiten : 17,90 EUR ISBN 978-3-8317-3506-8
Zeeland-Reiseführer mit zahlreichen Tipps für einen Urlaub mit der Familie, dem Hund oder mit dem Rad.
Sachbücher
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(bis 21.06.2024)
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Fleck, Anne
Unser Anti-Bauchfett-Programm
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6
Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährungs-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernähr...
Sachbücher
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(bis 20.06.2024)
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Oliver, Jamie
One
München : DK , 2022 - 1. Auflage - 309 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4579-2
Das jährliche Kochbuch des umtriebigen britischen Fernsehkochs präsentiert diesmal 120 Gerichte, die in nur einem Gefäß bzw. Gargeschirr zubereitet werden. Es gibt jede Menge Pasta, Gemüse, Fleisch...
Sachbücher
3 12
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Krause, Joachim
Rund um den Müll
(
Wieso? Weshalb? Warum? ;
74 )
Ravensburg : Ravensburger Buchverlag , [2023] - 1. Auflage - 16 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-473-60033-5
Das Thema Müll wird komplex beschrieben: Bei welchen Arbeiten und Gelegenheiten entsteht Müll und wie kann er wiederverwertet werden? Abfälle sind gleichzeitig Rohstoffe, aus denen Neues entstehen ...
Sachbücher
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(bis 21.06.2024)
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Halbe, Timo
Anlegen mit dem Smartphone
mit Onlinebrokern einfach, schnell und sicher Geld anlegen
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , [2022] - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0527-6
Nach einer kurzen Erklärung zu Neobrokern und einem Vergleich der gängigsten Apps, geht der Autor auf die Einrichtung der Apps ein und bietet für zwei ausgewählte Apps eine Schritt-für-Schritt-Anle...
Sachbücher
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(bis 18.06.2024)
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods
Supergesund mit Superfoods. Die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesun
München : ZS , 2019 - 2. Auflage - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9
Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige...
Sachbücher
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(bis 20.06.2024)
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Ballmann, Anke
Das Faultier-Prinzip
wie Kinder in ihrem Lebenstempo gelassen und frei ihre Fähigkeiten entwickeln und die Welt für sich
Berlin : Goldegg , 2022 - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-99060-281-2
Was können wir in der Erziehung und Bildung von Faultieren lernen? Psychologin und Pädagogin Ballmann plädiert für mehr Gelassenheit, Entschleunigung und Vertrauen im Umgang mit Kindern. Um dem Lei...
Sachbücher
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(bis 26.06.2024)
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Essigkrug, Ursula
Grundschule für Eltern
München : DK , [2020] - 216 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3918-0
Tipps für Eltern, wie sie ihr Kind in der Grundschule beim Lernen allgemein sowie in Deutsch und Mathe unterstützen können. Mit grundlegenden Informationen zu den Inhalten der Fächer.
Sachbücher
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(bis 14.06.2024)
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Zeltner, Luisa
Pause im Glas
Vegetarisches & Veganes zum Mitnehmen
Münster : Hölker Verlag , 2022 - 103 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-88117-270-7
Reich illustrierte Sammlung mit rund 40 vegetarischen und veganen Rezepten zum Mitnehmen.
Sachbücher
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Murad, Noor
OTK - extra good things
München : DK, Dorling Kindersley Verlag GmbH , [2022] - 255 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4596-9
In der Ottolenghi Test Kitchen (OTK) verbessert der israelisch-britische Koch Yotam Ottolenghi seine Rezepte zusammen mit Kolleg*innen und Freund*innen. Ein "Extra" macht ein Rezept noch besser, no...
Sachbücher
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(bis 08.06.2024)
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Harry
Reserve
München : Penguin Verlag , 2023 - 2. Auflage - 507 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-328-60292-7
Prinz Harry Mountbatten-Windsor (Jahrgang 1984), Duke of Sussex, hat sich nach seiner Heirat mit Meghan Markle aus der englischen Königsfamilie zurückgezogen und Großbritannien verlassen. Hier erzä...
Sachbücher
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(bis 22.06.2024)
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Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
München : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4
Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie mithilfe von leicht nachzukochenden Hafer-Rezepten vor. Reichhaltig bebildert und mit Nährwert-Angaben. Au...
Sachbücher
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Starke Gelenke
Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
München : Zabert Sandmann , 2018 - 184 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.
Sachbücher
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Görgens, Manfred
Bordeaux & Atlantikküste
Ostfildern : DuMont , 2016 - 5., aktualisierte Aufl. - 292 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7701-7391-4
Farbig illustrierter Führer mit Ortsbeschreibungen und Besichtigungstipps in regionaler Ordnung. Mit ausführlichen reisepraktischen Informationen, Wandertipps, zahlreichen Karten und Plänen und los...
Sachbücher
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(bis 21.06.2024)
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Perry, Philippa
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)
Berlin : Ullstein , 2020 - 2. Auflage - 302 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20074-8
Die britische Autorin ist Psychotherapeutin. In ihrem Buch beschreibt sie, welchen Einfluss der Erziehungsstil unserer Eltern auf die Erziehung unserer eigenen Kinder hat, wie wir die unguten Verha...
Sachbücher
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(bis 12.06.2024)
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Just, Nicole
Die vegane Jeden-Tag-Küche
brandneue Rezepte von La Veganista
(
GU Themenkochbuch )
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-7892-3
Die Jeden-Tag-Küche ist vor allem für den Alltag gedacht - Festtage kommen aber auch vor - und soll der ganzen Familie schmecken und denjenigen der kocht nicht überfordern. Für ein entspanntes vega...
Sachbücher
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(bis 26.06.2024)
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Lutz, Leonie
Begleiten statt verbieten
als Familie kompetent und sicher in die digitale Welt
München : Kösel , 2022 - 2. Auflage - 235 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-466-31186-6
Umfassender Ratgeber für Eltern, die mit ihren Kindern die Herausforderungen der digitalen Medien meistern wollen.
Sachbücher
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Friedman, Tova
Ich war das Mädchen aus Auschwitz
eine der letzten Überlebenden des Holocaust erzählt ihre Geschichte
München : Penguin Verlag , [2023] - 1. Auflage - 351 Seiten, 8 ungezählte Bildseiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-328-60284-2
Mit vier Jahren wird Tova Friedman ins KZ deportiert. In Auschwitz-Birkenau erlebt sie unsägliches Leid, aber auch Hoffnung, Zusammenhalt und Liebe. Hier erzählt sie von diesem Abschnitt ihres Lebe...
Sachbücher
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Rubin, Franziska
Einfach heilen mit Natur!
die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt
München : Knaur , 2022 - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65895-6
Die naturheilkundliche TV-Ärztin und Autorin führt ein in das ganzheitliche Training von Körper, Geist und Seele und empfiehlt 77 einfache Gesundheitsrezepte, die Ernährung, Bewegung, Heilpflanzen,...
Sachbücher
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Lenarz, Jan
Das große Buch der guten Gedanken
Berlin : Ein guter Verlag , 2023 - 2. Auflage - 200 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-947087-44-0
Ein Denkanstoß aus diesem Band kann möglicherweise genau dann den richtigen Weg weisen, wenn man nicht weiter weiß. In der großen Auswahl von 300 Zitaten kann geschmökert, über die Gedanken anderer...
Sachbücher
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Stickler, Ines
Glücksorte im Taunus
Fahr hin & werd glücklich
Düsseldorf : Droste , [2023] - 166 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-7700-2315-8
Der Führer gibt 80 Ausflugstipps im östlichen Taunus mit Adressen und ÖPNV-Anreise.
Sachbücher
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(bis 18.06.2024)
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Schulz, Ines Maria
Fit@Home
Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8270-8
Koch- und Fitnessbuch für die perfekte Work-Life-Balance im Homeoffice mit gesunden, schmackhaften Rezepten für jede Tageszeit und leicht umsetzbaren Übungen für aktive Pausen im Homeoffice von Ent...
Sachbücher
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(bis 20.06.2024)
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs
Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können
München : Zabert Sandmann , 2017 - 8. Aufl. - 241 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-561-9
Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen. Mit über 70 Rezepten
Sachbücher
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(bis 29.06.2024)
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Schocke, Sarah
Expresskochen Low Carb
(
Küchenratgeber )
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6850-4
Reich illustrierte Sammlung mit eine Auswahl von über 30 Rezepten (viele auf einer Doppelseite): "Salate & Suppen", "Fleisch, Fisch & Geflügel", "Käse, Ei & Tofu", dazu Infos zu Küchenhelfern und g...
Sachbücher
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Fleck, Anne
Zuckerfrei gesünder leben
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS , 2020 - 1. Auflage - 151 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-003-4
Raus aus der Zuckerfalle: Die Ernährungs-Docs des NDR klären über versteckten Zucker in den Lebensmitteln auf und bieten mit 60 Rezepten zu zuckerreduzierten Mahlzeiten eine alltagstaugliche Ernähr...
Sachbücher
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Sievers, Annette
Frankfurt & Umgebung mit Kindern
300 x Erlebnis & Spaß für drinnen und draußen
Saulheim in Rheinhessen , 2020 - aktualisierte Auflage - 213, 125 Fotos und 88 Tier-Cartoons, Kartenatlas m : 17,50 EUR ISBN 978-3-89859-466-0
Annette Sievers hat 30 Jahre mitten in der Mainmetropole gelebt und beobachtet heute aus Rheinhessen mit Spannung, wie sich diese Stadt beständig verändert. Sie kennt sich bestens aus und hat mehre...
Sachbücher
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(bis 19.06.2024)
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Vietnam
(
Baedeker-Allianz-Reiseführer )
Ostfildern : Baedeker , 2014 - 7. Aufl., völlig überarb. und neu gestaltet - 497 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8297-1485-3
Individualführer mit ausführlichen landeskundlichen Informationen, reisepraktischen Tipps, 4 Tourenvorschlägen und 30 Beschreibungen sehenswerter Ziele in Vietnam; reich illustriert mit Farbfotos, ...
Sachbücher
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Fleck, Anne
Energy!
der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : dtv , 2021 - 431 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Müdigkeit und Energiemangel sind Leitsymptome für chronisch entzündliche Prozesse und latente Infektionen im Körper. Die bekannte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin bietet ein kompetentes 30-Tage...
Sachbücher
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(bis 25.06.2024)
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Scholl, Johannes
Diabetes zurück auf Null
die Erkrankung stoppen und gesund werden : mit über 90 Rezepten
Stuttgart, Germany : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 211 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11018-9
Präventivmediziner Scholl klärt im Buch verständlich über Diabetes, dessen Ursachen und dessen Folgen auf. Mit mediterraner Low-Carb- oder ketogener Ernährung, je nach Diabetes-Typ, und Ausdauer- u...
Sachbücher
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Mimi
Trinkerbelle
mein Leben im Rausch
München : Knaur , [2023] - 253 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-79148-6
Die bekannte Entertainerin Mimi Fiedler erzählt von ihrem Kampf mit dem Alkohol.
Sachbücher
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Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst
eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 3. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5
In geführten Meditationen öffnen sich Wege durch Wälder und Lichtungen, Wiesen und Täler, ein Bach murmelt an deiner Seite. Es ist die richtige Atmosphäre, um Vergangenes hinter dir zu lassen und n...
Sachbücher
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick Das Praxisbuch
mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie
München : Heyne , 2023 - 3. Auflage - 287 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-453-21858-1
Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel.
Sachbücher
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Hillesheim, Christina
Entspannt statt ausgebrannt
25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
München : Verlag Komplett-Media , 2023 - 2. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0618-6
Mithilfe einer Therapie konnte sich die Online-Unternehmerin Christina Hillesheim von ihrem Burnout erholen. Sie nutzt nun ihre Erfahrungen, um sie an ihre Leser*innen weiterzugeben. Ein authentisc...
Sachbücher
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Görgens, Manfred
Bretagne
(
DuMont Reise-Taschenbuch )
Ostfildern : DuMont Reiseverlag , 2022 - 2., aktualisierte Auflage - 303 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-616-02134-8
Handlicher Individualreiseführer für die Bretagne, mit touristischen Höhepunkten, Exkursen und Hintergrundinfos, Lieblingsorten, Entdeckungstouren und allgemeinen Reiseinfos.
Sachbücher
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Strunz, Ulrich
Das Stress weg Buch
das Geheimnis der Resilienz : was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstel
München : Heyne , [2022] - 4. Auflage - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21810-9
Der Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe klärt über Stress auf. Was ist Stress? Was passiert bei Stress in unserem Körper? Wie kann man Stress reduzieren?
Sachbücher
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Sachbücher
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(bis 14.06.2024)
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Gemüse! Das Goldene von GU
frische Rezepte zum Glänzen und Genießen mit und ohne Fleisch
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 352 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-7914-2
Nach Jahreszeiten sortierte Rezepte (250) für zwei bis vier Personen, in denen Gemüse die Hauptrolle spielt. Enthält auch vegane Gerichte sowie Zubereitungen mit Fisch, Fleisch oder Geflügel. Mit v...
Sachbücher
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Easwaran, Karella
Das Geheimnis ausgeglichener Mütter
starke Mütter - starke Familien - starke Gesellschaft
München : Kösel , [2020] - 271 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31151-4
Im Sinne der Mind-Body-Medizin lenkt die Kinderärztin den Fokus auf stressfördernde Denkmuster und Gewohnheiten und deren Abbau mit Hilfe der "Beneficial Thinking"-Methode. Es gilt, über Selbstrefl...
Sachbücher
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Dahlke, Rüdiger
Peace Food
vegan, einfach, schnell
München : GU , 2015 - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4630-4
Peace Food ist eine Ernährung mit hochwertiger Pflanzenkost ohne tierische Produkte. Rüdiger Dahlkes Lieblingsköche haben 90 Rezepte entwickelt, vegane Gerichte, die in nur 30 Minuten zubereitet si...
Sachbücher
entliehen
(bis 22.06.2024)
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : ZS , 2019 - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne, Rosazea, Pilzen aus der bekannten NDR-Serie "Die Ernährungsdocs" mit über 60 Rezepten zu genussvollen Gerichten.
Sachbücher
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Kossow, Annette
London
(
DuMont Reise-Taschenbuch )
Ostfildern : DuMont , 2018 - 7., aktualisierte Auflage - 296 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7701-7524-6
Londonführer mit zahlreichen Adressen, Tipps für Touren, Unternehmungen und separatem Stadtplan.
Sachbücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Arp, Claudia
Pubertät in Sicht
So begleiten sie Ihr Kind zwischen 9 und 13
Gießen : Brunnen-Verlag GmbH , 2019 - 3. Auflage - 280 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7655-0983-4
Das Autoren-Duo befasst sich mit der Phase zwischen Kindheit und Pubertät und will Eltern auf die Probleme vorbereiten, die ihnen mit der "richtigen" Pubertät ihrer Kinder bevorstehen.
Sachbücher
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Wagner, Karo
Yoga gegen dunkle Tage
Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 134 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10707-3
Selbsthilferatgeber für burnoutgefährdete, hypersensitive oder depressive Menschen. Mit wohltuenden, leichten Übungen aus Vinyasa Yoga, Yin Yoga und restorativem Yoga, stärkenden Meditationen, Atem...
Sachbücher
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Misslbeck, Angela
Wohnmobilreisen mit Kindern
Tipps und Tricks von Eltern für Eltern
München : Bruckmann , 2020 - 191 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-7343-1980-8
Die reiseerfahrene Bloggerin und Journalistin gibt Tipps zur Vorbereitung von Wohnmobilreisen für Familien, dazu 12 Interviews mit Familien, die von ihrem Glück auf Rädern erzählen und schließlich ...
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Roßa, Nadine
Sketchnotes. Die große Symbol-Bibliothek
Band 2
(
Topp ;
28000 )
Gerlingen : frechverlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 141 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7358-8000-0
Zeichenanleitung für 1.000 Sketchnote-Vorlagen aus vielen Bereichen des geschäftlichen und privaten Alltags, davon viele Linienführungen als Schritt-für-Schritt-Anleitung, geeignet auch für ungeübt...
Sachbücher
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Bombis, Mirjam
Wir sind dann mal draußen
das Familien-Survival Buch
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 137 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7724-4643-6
Wie ist es draußen unterwegs zu sein? Und wie komme ich draußen in der Natur zurecht? Ein Buch voller Antworten und Anregungen für kleine Einsteiger ins Outdoor- und Survivalleben mit vielen Tipps ...
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Bohlmann, Sabine
Frau Honigs zauberhafte Tipps fürs Wochenende
Stuttgart : Thienemann-Esslinger Verlag , 2022 - 222 Seiten : 12,00 EUR
Über 30 anregende Ideen, als Familie ein Wochenende gemeinsam zu gestalten, liefert dieses Buch. Auf einer Burg, in der Natur oder einfach auf dem Sofa - überall kann man zusammen Spaß haben.
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London
Mit wetterfester Extra-Karte und detailreichen 3D-Illustrationen
(
Vis-à-Vis )
München : Dorling Kindersley , 2022 - Aktualisierte Neuauflage 2022/2023 - 352 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-7342-0678-8
Reich bebilderter London-Führer mit separatem Stadtplan und etlichen Tipps für Stadtspaziergänge.
Sachbücher
entliehen
(bis 29.06.2024)
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Juul, Jesper
Dein selbstbestimmtes Kind
Unterstützung für Eltern, deren Kinder früh nach Autonomie streben
München : Kösel , [2020] - Originalausgabe - 188 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31089-0
Manche Kinder bestehen schon sehr früh auf ihrer Autonomie und stellen die Eltern damit vor besondere Herausforderungen. Der dänische Familientherapeut (1948-2019) ermutigt in diesem Ratgeber die E...
Sachbücher
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Möbius, Michael
Norwegen - der Süden
(
DuMont Reise-Taschenbuch )
Ostfildern : DuMont Reiseverlag , 2022 - 2., aktualisierte Auflage - 311 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-616-02130-0
Der Reiseführer bietet Informationen und Tourenvorschläge für Norwegens Süden zwischen Oslo und Bergen. Mit Extra-Karte, Lieblingsorten und vielen Tipps fürs Ausgehen, Übernachten und zu Sehenswürd...
Sachbücher
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Le Phu, Lisa
Mein Handbuch für ein nachhaltiges Zuhause
200 kreative Ideen : Wegwerfen ist keine Option
München : CV, Christophorus Verlag , [2022] - 223 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8388-3810-6
200 Ideen, wie man aus Resten und alten Materialien, die in Zukunft nicht mehr weggeworfen werden, Schönes und Nützliches selber machen kann.
Sachbücher
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Bobsien, Tom
Das Date mit dir selbst
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - 3. Auflage - 176 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-499-01157-3
Mit 24 überraschenden Übungen können die Leser*innen vieles über sich selbst herausfinden: unbewusste Wünsche und Ziele, deren Verwirklichung zu einem glücklicheren, erfüllteren Leben beitragen kön...
Sachbücher
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(bis 19.06.2024)
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Froböse, Ingo
9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
fit, schlank und gesund in wenigen Schritten
Berlin : Ullstein , 2023 - 2. Auflage - 155 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06806-0
In dem man neun einfachen Regeln folgt, die Bewegung, Ernährung und Regeneration betreffen, kann man in jedem Alter etwas Positives für sich tun, so die These des Autors (Sportwissenschaftler). Mit...
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Bauer, Sonja
Sauerteig kann alles
mehr als Brot: Pasta, Knödel, Kuchen & mehr
München : Christian , [2022] - 191 Seiten : 27,99 EUR ISBN 978-3-95961-676-8
Ist der Sauerteig mal angesetzt, gedeiht er oft prächtig: Wohin mit Resten und übrigem Teig? Rezepte für Brot, sowie süße und herzhafte Backwaren: z.B. Waffeln, Pancakes, Kuchen, Pastateig, Knödel,...
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Contaldo, Gennaro
Gennaros Cucina Povera
Die einfache italienische Küche
Cadolzburg : ars vivendi Verlag , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-7472-0452-8
Einige der Grundzutaten der Cucina Povera sind zum Beispiel Tomaten, Olivenöl, Knoblauch, Brot, Hülsenfrüchte, Käse und Gemüse. Diese Zutaten werden oft auf einfache, aber dennoch schmackhafte Weis...
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(bis 21.06.2024)
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Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie
wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Knaur MensSana , 2022 - 190 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3
Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressa...
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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben : alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Kailash , [2022] - 2. Auflage - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4
Die "bekannteste Psychologin Deutschlands" gibt, anschaulich und leicht verständlich dargestellt, einen umfassenden Einblick, wie der Mensch psychisch konstruiert ist. Daneben enthält das Buch Prot...
Sachbücher
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Wohlleben, Peter
Waldwissen
vom Wald her die Welt verstehen : erstaunliche Erkenntnisse über den Wald, den Menschen und unsere Z
München : Ludwig , 2023 - 383 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-453-28149-3
Der bekannte Förster Peter Wohlleben und der Biologe Pierre Ibisch erklären die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Ökosystem Wald anhand von Beispielen wie Viren, Mikroben u.v.m. Bei der ...
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Schmid, Marcus X
Südwestfrankreich
(
Reisehandbuch )
Erlangen : M. Müller , 2014 - 8. komplett überarb. und aktualisierte Aufl. - 444 S. : 20,90 EUR ISBN 978-3-89953-864-9
Farbig illustriertes Reisehandbuch mit umfangreicher Einführung, Orts- und Landschaftsbeschreibungen in regionaler Ordnung sowie ausführlichen reisepraktischen Informationen.
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(bis 10.07.2024)
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Börjes, Irene
Gran Canaria
Erlangen : Müller , 2016 - 303 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-95654-202-2
Der reich illustrierte Individualführer stellt die beliebte Kanareninsel vor mit Inseltypischem, regional gegliederten Reisegebieten, 16 Wanderungen und Touren sowie viel Hintergrundwissen und reis...
Sachbücher
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Schwellinger, Frank
Warum gibt es kein Bier auf Hawaii?
in 50 mathematischen Rätseln um die Welt
Reinbek/Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verl , 2012 - Orig.-Ausg. - 277 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-62842-9
Eine vergnügliche Verfolgungsjagd bei einer Weltreise mit 50 Stationen, wobei eine Menge anspruchsvoller Rätsel und Denkaufgaben zu lösen sind. Mit Lösungsteil.
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(bis 19.06.2024)
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Bilke, Petra
Excel 2019
Die Anleitung in Bildern
Bonn : Vierfarben , 2019 - 371 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-8421-0521-8
Dieser Ratgeber führt Einsteiger anhand einer Vielzahl von farbigen Abbildungen und verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen in die die aktuelle Version der Tabellenkalkulation Excel 2019 ein...
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(bis 07.06.2024)
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Johnen, Ralf
Niederländische Nordseeküste
Highlights, Geheimtipps, Wohlfühladressen
(
Zeit für das Beste! )
München : Bruckmann , 2016 - 188 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-7343-0416-3
Die 50 Highlights entlang der holländischen Nordseeküste mit der Hauptstadt Amsterdam und Orten am Ijsselmeer und den Inseln. Mit Hintergrundinformationen und zahlreichen persönlichen Empfehlungen....
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Kintrup, Martin
15 Minuten Küche für Faule
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 1.Auflage - 142 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7294-5
Der Nachfolger des Klassikers "Kochen für Faule" mit Rezepten aus der deutschen und internationalen Küche.
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Dahlke, Ruediger
Jetzt einfach atmen!
München : ZS , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-868-9
Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur soforti...
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(bis 22.06.2024)
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Dahlheim, Werner
Die Welt zur Zeit Jesu
München : Beck , 2013 - 491 S. : 26,95 EUR ISBN 978-3-406-65176-2
Als Pontius Pilatus seine Hände in Unschuld wusch und römische Kriegsknechte Jesus von Nazareth durch die Straßen Jerusalems nach Golgatha prügelten, ahnte niemand, dass der Tod dieses jüdischen Wa...
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(bis 22.06.2024)
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Liz, Sheila de
Woman on fire
alles über die fabelhaften Wechseljahre
Hamburg : Rowohlt Polaris , Oktober 2020 - Originalausgabe - 285 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2
Die in den Medien präsente Gynäkologin (Jahrgang 1969) möchte das negative Bild der Menopause in den Köpfen korrigieren, denn heute gibt es viele Möglichkeiten, den Wechseljahrbeschwerden entgegenz...
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(bis 12.06.2024)
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Sachbücher
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(bis 04.06.2024)
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Möbius, Michael
Norwegen
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DUMONT Reise-Handbuch )
Ostfildern : DuMont , 2017 - 4., aktualisierte u. erw. Aufl. - 464 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-7701-7827-8
Der Reiseführer für aktive Individualreisende informiert umfassend über Geschichte, Kultur, Landschaft, Natur, Städte und Sehenswürdigkeiten. Mit Tourenvorschlägen, Hinweisen auf Aktivitäten, zahlr...
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Bodensteiner, Susanne
One Pot Soulfood
München : GU , 2018 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6763-7
Alltagstauglicher Titel zur trendigen One-Pot-Küche mit Rezepten aus aller Welt und für jeden Geschmack.
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Guinness World Records 2021
(
Guinness World Records ;
2021 )
Ravensburg : Ravensburger Verlag GmbH , [2020] - 256 Seiten : 19,99 EUR
Daten, Fakten und Bilder zu Rekorden aus allen Bereichen des Lebens wie z.B. Sport, Tierwelt, Roboter, Filme, Abenteuer, Wissenschaft und Umwelt.
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(bis 14.06.2024)
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Fröhlich, Laura
Wackelzahn Pubertät
gelassen durch die 6-Jahres-Phase
Hannover : Humboldt , [2020] - Originalausgabe - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-1610-3
Erziehungsratgeber für Eltern mit Kindern von 5 bis 10 Jahren, gelassen und kompetent auf Augenhöhe mit vielen Praxistipps.
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Golder, Marion
Nordspanien und der Jakobsweg
(
DuMont Reise-Handbuch )
Ostfildern : DuMont Reiseverlag , 2018 - 4., aktualisierte Auflage - 456 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-7701-8144-5
Reich illustrierter, kompakter Führer für den berühmten Pilgerpfad von der französischen Grenze bis nach Santiago de Compostela sowie die dazugehörigen Provinzen; mit Vorstellung der Reisegebiete, ...
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Rödder, Andreas
21.0
Eine kurze Geschichte der Gegenwart
München : C.H.Beck , 2015 - 2. Aufl. - 494 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-406-68246-9
Brillante zeitgeschichtliche Analyse, überzeugt nebenbei durch profunde Kenntnis der Sozial-, Wissenschafts-, Kultur-, Wirtschafts- und Rechtsgeschichte. Vermittlung klarer Einsichten in politische...
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Fleck, Anne
Die Ernährungs Docs - Starkes Herz
die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co.
München : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0
Im neuesten Ratgeber nehmen sich die aus dem TV bekannten Ernährungsdocs das Herz vor. Sie erklären anschaulich, wie man mit der richtigen Ernährung das Herz stärken kann, mit einem ausführlichen R...
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Nestmeyer, Ralf
Südfrankreich
(
Reisehandbuch )
Erlangen : Michael Müller Verlag , 2018 - 8., vollständig überarbeitete und aktualisierte Au - 731 Seiten : 26,90 EUR ISBN 978-3-95654-393-7
Illustrierter Reiseführer für Individualreisende mit ausführlicher landeskundlicher Einführung, Landschafts- und Ortsbeschreibungen in regionaler Ordnung, reisepraktischen Informationen und Themene...
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(bis 11.06.2024)
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Guinness World Records 2022
(
Guinness World Records ;
2022 )
Ravensburg : Ravensburger Verlag GmbH , [2021] - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-473-48024-1
Daten, Fakten und Bilder zu Rekorden aus allen Bereichen des Lebens wie z.B. Sport, Naturwunder, Menschen, Popkultur, Junge Talente, Wissenschaft & Technik und Umweltschutz.
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(bis 28.06.2024)
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Riedl, Matthias
Das Anti-Entzündungskochbuch
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 264 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7
Kochbuch von Ernährungs-Doc Riedl und Sternekoch Lafer zur gesunden Ernährung mit Lebensmitteln, die antientzündlich wirken und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren.
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(bis 25.06.2024)
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Stock, Christian
Resilienz
Mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 140 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10891-9
Achtsamkeit und Resilienz lassen sich im Alltag gut miteinander verbinden. Die von Psychotherapeut Christian Stoch entwickelte Selbsterfahrungsreise in diesem Buch hat zum Ziel, Krisen und stressig...
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Marr-Bieger, Lore
Kroatische Inseln und Küstenstädte
(
Reisehandbuch )
Erlangen : Michael Müller Verlag , 2018 - 9. komplett überarbeitete Auflage - 743 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-95654-477-4
Der reich illustrierte Individualführer für das beliebte Reiseziel Kroatien stellt die Kroatischen Inseln und die Küstenstädte nach Urlaubsgebieten regional gegliedert vor. Mit Inselkunde, Wander- ...
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Fengler, Arndt
Der kleine Knie-Coach
Die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co.
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 104 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11381-4
Die Anleitung zur Selbsthilfe bei leichten Kniebeschwerden bietet nach einer kurzen Einleitung zur Anatomie des Kniegelenks und einem Selbsttest ein individuelles Übungsprogramm zur Dehnung, Kräft...
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(bis 20.06.2024)
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Lühring, Katharina
Außergewöhnlich, direkt, hilfsbereit, stark
das AD(H)S-Mutmachbuch für Eltern
Weinheim : Beltz , 2022 - 1. Auflage - 238 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86683-7
Kinder mit AD(H)S haben so viel Potenzial! Doch leider richtet sich das Augenmerk in der Regel zuerst auf die negativen Auswirkungen, vermutlich auch deshalb, weil diese vielfach offensichtlicher s...
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Berghahn, Eyke
Teneriffa
(
Reise Know-how )
Rastede : Verlag Dr. Hans-R. Grundmann GmbH , 2022 - 9., vollständig neu bearbeitete Auflage - 512 Seiten : 22,50 EUR ISBN 978-3-89662-757-5
Reich illustrierter Reiseführer für die größte der Kanarischen Inseln. Beinhaltet Inselkunde, ausführliche Reisepraxis, Sehenswürdigkeiten, 45 Spaziergängen und Wanderungen. Mit separater Inselkart...
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Arp, Claudia
Und plötzlich sind sie 13
oder: Die Kunst, einen Kaktus zu umarmen Reiseführer durch die Pubertät
Gießen : Brunnen Verlag GmbH , [2022] - 47. Auflage, vollständig überarbeitet, aktualisier - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7655-3682-3
In dieser komplett überarbeiteten, erweiterten und aktualisierten Ausgabe finden sich wieder alltagstaugliche Tipps, wie die Pubertät nicht zur latenten Dauerkrise wird. Eltern können stattdessen e...
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(bis 19.06.2024)
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Becker, Barbara
Five days only
das Scheinfasten-Kochbuch mit 60 neuen Rezepten
München : Yes , 2022 - 1. Auflage - 189 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96905-187-0
Das Kochbuch zum Spiegel-Bestseller "Five Days Only", enthält 60 neue, nährwertoptimierte, vegane Rezepte.
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Berger, Daniel
Wien
(
ADAC Reiseführer plus )
München : Travel-House-Media , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-95689-885-3
Handlicher Städteführer, der umfangreiche Informationen für einen Besuch in Wien liefert.
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Boerger, Angelina
Kirmes im Kopf
wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2023 - 4. Auflage - 302 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-462-00461-8
Die Autorin, selbst von AD(H)S betroffen, möchte darüber aufklären, wie man AD(H)S im Erwachsenenalter erkennt, wenn im Kindesalter keine Diagnose gestellt wurde, und wie das Potenzial, das in dies...
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Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark
Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 5. Auflage - 256 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9
Die Ernährungswissenschaftlerin suchte für ihre eigene Schilddrüsenerkrankung einen anderen Weg, als lebenslänglich Medikamente zu nehmen. Hier beschreibt sie, welche Strategien bei Hashimoto und S...
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Kiefer, Philip
Das iPad-Buch für Senioren
der richtige Umgang mit Apples Tablet
(
Smartbooks )
Heidelberg : dpunkt.verlag , 2022 - 3., überarbeitete Auflage - 384 Seiten : 26,90 EUR ISBN 978-3-86490-876-7
Speziell für ältere Menschen konzipiertes, einfach und unkompliziert gehaltenes Handbuch zu den Tablets von Apple unter iPadOS 15.
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Kohl, Margit
Südtirol
(
Baedeker smart )
Ostfildern : MairDumont GmbH & Co KG , 2022 - 4. Auflage - 239 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8297-3446-2
Der Reiseführer für Individualtouristen verschafft einen Überblick über die gängigsten und beliebtesten Sehenswürdigkeiten und Ortschaften Südtirols. Enthalten sind eine vorgeschlagene Wandertour s...
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Müller, Silke
Wir verlieren unsere Kinder!
Gewalt, Missbrauch, Rassismus : der verstörende Alltag im Klassen-Chat
München : Droemer , 2023 - 223 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27896-3
Eine Schulleiterin will über die digitalen Gefahren aufklären, denen Kinder auf ihrem Smartphone ausgesetzt sein können. Damit stößt sie eine Debatte an, wie eine bessere Medienerziehung erreicht w...
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Oliver, Jamie
5 Zutaten mediterran
München : DK, Dorling Kindersley Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 317 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4795-6
Vorgestellt werden 125 einfache Rezepte zum Nachkochen wie "Mein heiß geliebtes Mittelmeersandwich", "Tagliatelle mit Miesmuscheln", "Schnelle Thunfischpasta", "Gefüllte Wirsingblätter", "Knusprige...
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