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Dobelli, Rolf
Die Kunst des digitalen Lebens
wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern
München : Piper , [2019] - 246 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05843-8
Dobelli listet Gründe gegen den News-Konsum auf, beschreibt, was News mit uns anstellen, gibt Tipps, wie wir die Sucht nach News in den Griff bekommen können und schildert die positiven Auswirkunge...
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Wiking, Meik
Hygge
ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht
Köln : Lübbe , [2016] - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-03976-4
Wie kommt es, dass die Dänen das glücklichste Volk weltweit sind? Vielleicht, weil sie Hygge zu ihrem Motto und Lebensgefühl erkoren haben? Unterhaltsame Zusammenstellung typisch dänischer Dinge un...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Lesch, Harald
Alles eine Frage der Zeit
warum die "Zeit ist Geld"-Logik Mensch und Natur teuer zu stehen kommt
München : Penguin Verlag , 2023 - 1. Auflage - 271 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-328-11090-3
Der Physiker H. Lesch und die beiden Zeitgestaltungsexperten K. und J. Geißler beschäftigen sich mit den negativen Konsequenzen unserer Zeitempfindung (zu wenig Zeit, zu viel Hetze) und geben Ratsc...
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Köhler, Harriet
Gebrauchsanweisung fürs Daheimbleiben
München : Piper , [2019] - 207 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-27735-8
Mal nicht reisen, sondern das Nahe (wieder-)entdecken, das empfiehlt die Autorin: in einem Hotel in der Nachbarschaft übernachten, ziellos spazieren, offline gehen, eine Zimmerreise unternehmen und...
Sachbuch
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Böttcher, Sven
Quintessenzen
Überlebenskunst für Anfänger
München : Ludwig , 2013 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-28046-5
Sammlung von Gedanken zu den materiellen und seelischen Bedingungen für ein geglücktes Leben, die der an Multipler Sklerose erkrankte Autor für seine älteste Tochter zusammengestellt hat.
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Elstner, Frank
Mehr Power für den Kopf
wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht
(
Piper ;
31842 )
München : Piper , 2022 - Ungekürzte Taschenbuchausgabe - 286 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-31842-6
Der Psychotherapeut Thorsten Kienast und Entertainer Frank Elstner zeigen in diesem Buch, wie man Stress abbaut, Probleme löst, zu innerer Ruhe findet und mit Ängsten umgeht. Mit Beispielen, Übunge...
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Kagge, Erling
Stille
ein Wegweiser
Berlin : Insel Verlag , 2018 - 3. Aufl. - 143 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-458-17724-1
Nachdenkliche und unterhaltsame Anregungen, die Stille neu zu entdecken. 33 unterschiedlich lange Texte erzählen von der Stille und den Weltreisen des Autor, der alle drei "Pole" aufsuchte: Nord- u...
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Klein, Stefan
Alles Zufall
die Kraft, die unser Leben bestimmt
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2015 - 376 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-03083-5
Der Autor erklärt, warum wir den Zufall unterschätzen, zeigt, dass wir unser Leben nicht restlos planen können und nennt Strategien, wie man sich den Zufall zunutze machen kann.
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Staudinger, Nicole
Leicht gesagt!
wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll
(
Knaur ;
79094 )
München : Knaur , 2022 - Originalausgabe - 207 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79094-6
Dass die Autorin schlagfertig ist, hat sie schon in vielen Talkshows bewiesen. Doch nun geht es ihr auch darum, mit Worten zu versöhnen, einen gemeinsamen Nenner zu finden, um Konflikte im Alltag, ...
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Pohle, Rita
Lass los, was deine Seele belastet
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 128 S. : Ill. (farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1921-6
Alltagstaugliche, praktische Tipps und Zukunftsstrategien, die helfen, sich von mentalem Ballast zubefreien.
Sachbuch
entliehen
(bis 16.07.2024)