Drucken
Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Hamburg : Edel , 2021 - 314 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unbemerkt von ihrem Umfeld unter Angst und Panik. In diesem Ratgeber beschreibt sie, wie sie sich davon befreite. Außerdem stellt sie einen 10-Punkte-Pla...
Drucken
Byrne, Rhonda
The greatest secret
das größte Geheimnis
Hamburg : HarperCollins Paperback , 2022 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe, ungekürzte Ausga - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-365-00315-2
Die Autorin stellt im Nachfolgeband von "The Secret - Das Geheimnis" heilende Praktiken vor, mit deren Hilfe Ängste, Unsicherheiten, Sorgen und Schmerzen überwunden werden können und dauerndes Glüc...
Drucken
Lohmann, Eva
So schön still
die Stärke introvertierter Kinder und Eltern
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2022 - Originalausgabe - 239 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00638-8
Das Leben introvertierter Menschen ist kompliziert. Die Mehrheit der Bevölkerung liebt Geselligkeit, Kirmes, Musik, Diskussionen, während die Introvertierten leiden, sich zurückziehen und nicht rec...
Sachbuch
entliehen
(bis 31.07.2024)
Drucken
Hodgkinson, Tom
Anleitung zum Müßiggang
Hamburg : Rogner u. Bernhard , 2013 - 375 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-8077-0088-5
Ein Lob auf die Faulheit, die Muße und die Individualität und ein praktischer Ratgeber darüber, den Müßiggang in den Alltag zu lassen. In seinem unterhaltsamen Bestseller spricht sich der britische...
Drucken
Windscheid, Leon
Besser fühlen
eine Reise zur Gelassenheit
Hamburg : Rowohlt Polaris , Mai 2021 - Originalausgabe - 264 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6
Der Psychologe analysiert Erkenntnisse über Gefühle aus Jahrtausenden der Menschheitsgeschichte. Es zeigt sich, dass Angst eine sehr hilfreiche, lebensschützende Emotion ist, dass heftige Empfindun...
Drucken
Schreiber, Constantin
Glück im Unglück
wie ich trotz schlechter Nachrichten optimistisch bleibe
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2023 - 158 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-455-01610-9
Darf man eigentlich glücklich sein, während die Welt in den Nachrichten jeden Tag untergeht? Und wenn ja, wie gelingt das eigene Glück trotz andauerndem Weltschmerz? Tagesschau-Sprecher Constantin ...
Drucken
Kondo, Marie
Alles in Ordnung
Dein praktischer KonMari-Begleiter für Wohnung und Leben
Hamburg : ROWOHLT Taschenbuch , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00686-9
Das Erfolgsjournal von Marie Kondo führt die Leser*innen mit Hilfe von Checklisten, visuellen Anleitungen und Tipps durch die einzelnen Schritte des Entrümpelns. Reflektions- und Journaling-Übungen...
Drucken
Seiler, Laura Malina
Zurück zu mir
eine heilende Begegnung
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe - 186 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00579-4
Alma möchte so gern einfach nur glücklich sein, doch alle Bemühungen scheinen umsonst. Eines Tages bekommt sie ein Päckchen mit einem Notizbuch und einem Brief. Nun beginnt eine Reise zu sich selbs...
Sachbuch
entliehen
(bis 17.07.2024)
Drucken
Schweighöfer, Kerstin
Herzensbrüche
Geschichten von Trennungen und Neubeginn
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2019 - 1. Auflage - 365 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-455-00534-9
Enthalten sind anschauliche Erfahrungsberichte von sieben Paaren, deren Liebe nicht gehalten hat. Ihre oft dramatischen Trennungen werden genauso schonungslos dargestellt wie ihre Wege zurück ins L...
Drucken
Hagemeyer, Pablo
"Gestatten, ich bin ein Arschloch."
ein netter Narzisst und Psychiater erklärt, wie Sie Narzissten entlarven und ihnen Paroli bieten
Hamburg : Eden Books - ein Verlag der Edel Verlags , 2020 - 256 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-95910-246-9
Pablo Hagemeyer, Psychiater und Psychotherapeut, ist selbst von der Persönlichkeitsstörung betroffen. Für ihn ist klar: Es steckt viel mehr Narzissmus in uns allen, als wir zugeben. Und es ist Zeit...
Sachbuch
entliehen
(bis 19.07.2024)