Sachbücher

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Bild Beschreibung Standort Medium
Lue, Natalie
Du musst nicht allen gefallen

im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen
München : Knaur Balance , Juli 2023 - Deutsche Erstausgabe - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67621-9

Ratgeber zum Thema Nein-Sagen für Erwachsene im privaten und beruflichen Leben.
[mehr]  |  Zugang: 13.11.2023
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl  Lue

Sachbuch
2023006416

verfügbar
Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele

wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , 2023 - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4

Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche E...
[mehr]  |  Zugang: 22.08.2023
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl  Micha

Sachbuch
2023071471

verfügbar
Schmiel, Rolf
Psychohacks für ein glückliches Leben
Hamburg : Edel Books , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0839-1

Der in vielen Medien auftretende Diplompsychologe stellt seine "Psychohacks" vor, leicht verständliche und einfach umsetzbare Tipps und Tricks für den Alltag, die psychische Muster durchbrechen und...
[mehr]  |  Zugang: 22.08.2023
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl  Schmie

Sachbuch
2023071498

verfügbar
Sideropoulos, Susan
Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend - Vorwort von Lars Amend

Wie du Tag für Tag Freude und Leichtigkeit einlädst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8877-9

Jetzt wird's leicht! „Warum wirkt bei dir eigentlich alles so leicht?“ lautet die am häufigsten gestellte Frage an die beliebte Schauspielerin Susan Sideropoulos. Ihre Antwort: „Das Leben schwer n...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2023
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl  Side

Sachbuch
2023050520

verfügbar
Cerutti, Franca
Psychologie to go!

Wie verrückt sind wir eigentlich?
München : Droemer Knaur , 2023 - 2. Auflage - 303 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67626-4

Mit ihrem erfolgreichen Podcast »Psychologie to go!« steht die charismatische Psychotherapeutin Franca Cerutti regelmäßig weit oben in den deutschen Podcast-Charts. Ihr Talent, mit ihrer unverkennb...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2023
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl  Weis

Sachbuch
2023050490

verfügbar

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