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Schreiber, Daniel
Die Zeit der Verluste
München : Hanser , 2023 - 1. Auflage - 139 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27800-4
Nach seinem Bestseller Allein geht Daniel Schreiber nun der Frage nach: Wie lässt sich ein Leben in Zeiten um sich greifender Verluste führen? Nichts möchten wir lieber ausblenden als die Unbestä...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 33 Schrei
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Willems, Alexa
Der Wald weist Dir den Weg
7 Fragen, die Dich zum Sinn in Deinem Leben führen
München : bene! Verlag , 2023 - 1. Auflage : 18,00 EUR ISBN 978-3-96340-201-2
Naturaufenthalte wirken sich stabilisierend auf Körper, Geist und Seele aus davon war schon Hippokrates, der bedeutendste Arzt der Antike, überzeugt. Auch moderne Studien belegen: Wer regelmäßig d...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 3 Will
Sachbuch
entliehen
(bis 18.05.2024)
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Hohensee, Thomas
Toxische Familien
Verwandtschaftsbeziehungen entgiften. Der 10-Schritte-Plan
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2023 - 1. Auflage : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60127-9
Das Leben in vielen Familien ist geprägt von zermürbenden Dauerkonflikten und psychischen Belastungen. Belastungen, deren Nachwirkungen noch Jahrzehnte später spürbar sind, auch wenn man sich längs...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 2 Hohe
Sachbuch
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Berling, Laura Melina
Modern Heartbreak - Feministischer lieben
Wien-Graz-Berlin : Leykam , 2023 : 18,00 EUR ISBN 978-3-7011-8302-9
»Einmal die feministische Liebe, danke!« Liebe ohne Patriarchat Es beginnt traurig: Laura Melina Berling zeigt uns die Geschichte ihres Heartbreaks. Ausgehend vom eigenen Liebeskummer webt sie e...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 1 Berl
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Jakobs, Birgit
Psychotherapie für zu Hause
Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
Stuttgart : Enke , 2023 - 200 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11786-7
Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise Depression, Burnout, Trauer oder Trennung es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause b...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 3 Jako
Sachbuch
entliehen
(bis 24.05.2024)
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Elliott, Charles H.
Angstfrei leben für Dummies
Weinheim : Wiley , 2023 - 3. Auflage - 352 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72021-7
Viele Menschen leiden unter Ängsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zurückweisung, Angst vor dem Verlust des Partners oder Kindes oder Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes. So untersc...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 32 Elli
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Esser, Heinz-Wilhelm
Das Prinzip der Mutigen
Wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8740-6
In seinem Alltag als Arzt erlebt Doc Esser immer wieder Patienten, die sich trotz schwerer Diagnose oder Krankheit einfach nicht unterkriegen lassen. Die nach wie vor jeden Tag genießen und das Leb...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 3 Esse
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)
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Sauerschnig, Lila
Pudelnackert
Mach dich verletzlich und bereit für die Liebe
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 224 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9006-2
Viele Singlefrauen haben die Hoffnung nach dem Richtigen bereits aufgegeben. Im Dschungel der Dating-Apps verlieren sie nicht nur den Glauben an die wahre Liebe, sondern irgendwann sich selbst. In ...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 13 Saue
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Glaßmeyer, Anke
Selbstfürsorge - dein Anker in turbulenten Zeiten
Wie du dich selbst nicht vergisst und deine Herausforderungen besser meisterst. Der Ratgeber für ges
Hannover : Humboldt , 2023 - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4262-1
Selbstfürsorge ist in aller Munde. Überall liest man, dass man für sich selbst sorgen solle und bekommt dazu oft entspannende Schaumbäder empfohlen. Selbstfürsorge ist jedoch viel mehr als ein Lif...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl Glas
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Arnim, Gabriele von
Der Trost der Schönheit
Eine Suche
Reinbek : Rowohlt , 2023 - 5. Auflage : 22,00 EUR ISBN 978-3-498-00351-7
Trost finden. In einer Welt, die so überwältigend, ängstigend, fordernd sein kann. Trost finden im Empfinden von Schönheit, weil das, so Gabriele von Arnim, nicht weniger ist als Selbsterhalt. «Ich...
Stadtbücherei
1. OG Neubau
Mcl 3 Arni
Sachbuch
entliehen
(bis 25.04.2024)
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