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Andresen, Viola
Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Erfolgreich abnehmen ohne Diät
(
Die Ernährungs Docs )
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7
Eine langfristige Erfolgsstrategie zum Abnehmen, ohne Jo-Jo-Effekt - mit viel Gemüse, Eiweiß und Ballaststoffe. Mit vielen Rezepten.
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vcl 3
Andr
Sachbuch
2024037595
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Hashemi, Said Etris
Der Tag, an dem ich sterben sollte
Wie der Terror in Hanau mein Leben für immer verändert hat
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2024 - 224 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-455-01802-8
Hanau, 19. Februar 2020: Ein Rechtsextremist erschießt an mehreren Tatorten neun Menschen aus rassistischen Motiven, weitere werden schwer verletzt. Unter ihnen der damals 23-jährige Said Etris Has...
Stadtbücherei
2. OG Altbau
Gkk 71
Hash
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Die Giacomettis
Hamburg : 375 Media , 2024 - 100 Minuten : 18,99 EUR
Dokumentarisches Porträt der Schweizer Künstler-Familie Giacometti aus dem Alpental Bergell an der schweizerisch-italienischen Grenze. Das bekannteste Mitglied war Alberto Giacometti mit seinen mar...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
DVD R
Giac
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Serdarusic, Maria
Gesunde Snacks für Kinder
schnelle und einfache Rezepte für jeden Tag
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 123 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-340-0
Die bekannte Bloggerin (Blog seit 2019 "Mama kocht breifrei") M. Serdarucsic hat ihr zweites Buch geschrieben. Darin findet man viele leckere und vor allem gesunde Snackideen für Kleinkinder. Neben...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Xeo 29
Serd
Sachbuch
2024019813
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4
Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie mithilfe von leicht nachzukochenden Hafer-Rezepten vor. Reichhaltig bebildert und mit Nährwert-Angaben. Au...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vcl 1
Ried
Sachbuch
2024020404
2 Vorbestellungen
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Riedl, Matthias
Die neue Power-Küche
mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-350-9
Ratgeber und Kochbuch des "Ernährungs-Docs" Dr. Matthias Riedl mit Rezepten für eine antientzündliche Ernährung, welche insbesondere bei Long Covid sowie Chronischem Erschöpfungssyndrom das Immunsy...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vel 1
Ried
Sachbuch
2024018531
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Andresen, Viola
Anti-Aging fürs Gehirn
(
Die Ernährungs Docs )
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3
Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vcm 6
Andr
Sachbuch
2024018582
1 Vorbestellung
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Hörnlein, Katrin
Eine wie sie fehlt in dieser Zeit
Erinnerungen an Astrid Lindgren
Hamburg : Oetinger , 2023 : 22,00 EUR ISBN 978-3-7512-0214-5
„Lesen ist ein grenzenloses Abenteuer der Kindheit.“ Geliebt, bewundert, unvergessen: Auch über 20 Jahre nach ihrem Tod lebt Astrid Lindgren weiter. In ihren Büchern, in den Erinnerungen ihrer ...
Stadtbücherei
2. OG Altbau
Byk
Lindgren, A.
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Behr, Bjoern
Jetzt wird's bunt
schnelle Familienküche - wir kochen zusammen
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-327-1
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Xeo 2
Behr
Sachbuch
2024009133
entliehen
(bis 03.07.2024)
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Aries, Peer
Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Originalausgabe - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2
Rheuma ist eine komplexe Erkrankung, die vielerlei Ursachen und Ausprägungen hat. Der Arzt Dr. med. Peer Aries informiert in seinem Buch anschaulich über den aktuellen Stand der Forschung und sorti...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vel 71
Arie