Sachbücher

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Bild Beschreibung Standort Medium
Andresen, Viola
Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

Erfolgreich abnehmen ohne Diät
(Die Ernährungs Docs)
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7

Eine langfristige Erfolgsstrategie zum Abnehmen, ohne Jo-Jo-Effekt - mit viel Gemüse, Eiweiß und Ballaststoffe. Mit vielen Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2024
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vcl 3  Andr

Sachbuch
2024037595

entliehen
(bis 12.07.2024)
Hashemi, Said Etris
Der Tag, an dem ich sterben sollte

Wie der Terror in Hanau mein Leben für immer verändert hat
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2024 - 224 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-455-01802-8

Hanau, 19. Februar 2020: Ein Rechtsextremist erschießt an mehreren Tatorten neun Menschen aus rassistischen Motiven, weitere werden schwer verletzt. Unter ihnen der damals 23-jährige Said Etris Has...
[mehr]  |  Zugang: 11.06.2024
Stadtbücherei
2. OG Altbau
Gkk 71  Hash

Sachbuch
2024035975

verfügbar
Die Giacomettis
Hamburg : 375 Media , 2024 - 100 Minuten : 18,99 EUR

Dokumentarisches Porträt der Schweizer Künstler-Familie Giacometti aus dem Alpental Bergell an der schweizerisch-italienischen Grenze. Das bekannteste Mitglied war Alberto Giacometti mit seinen mar...
[mehr]  |  Zugang: 16.04.2024
Stadtbücherei
2. OG Neubau
DVD R  Giac

Sachbuch
2024019333

verfügbar
Serdarusic, Maria
Gesunde Snacks für Kinder

schnelle und einfache Rezepte für jeden Tag
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 123 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-340-0

Die bekannte Bloggerin (Blog seit 2019 "Mama kocht breifrei") M. Serdarucsic hat ihr zweites Buch geschrieben. Darin findet man viele leckere und vor allem gesunde Snackideen für Kleinkinder. Neben...
[mehr]  |  Zugang: 18.03.2024
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Xeo 29  Serd

Sachbuch
2024019813

entliehen
(bis 03.07.2024)
Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4

Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie mithilfe von leicht nachzukochenden Hafer-Rezepten vor. Reichhaltig bebildert und mit Nährwert-Angaben. Au...
[mehr]  |  Zugang: 18.03.2024
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vcl 1  Ried

Sachbuch
2024020404

vorbestellt
2 Vorbestellungen
Riedl, Matthias
Die neue Power-Küche

mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-350-9

Ratgeber und Kochbuch des "Ernährungs-Docs" Dr. Matthias Riedl mit Rezepten für eine antientzündliche Ernährung, welche insbesondere bei Long Covid sowie Chronischem Erschöpfungssyndrom das Immunsy...
[mehr]  |  Zugang: 05.03.2024
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vel 1  Ried

Sachbuch
2024018531

entliehen
(bis 12.07.2024)
Andresen, Viola
Anti-Aging fürs Gehirn

(Die Ernährungs Docs)
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3

Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "...
[mehr]  |  Zugang: 05.03.2024
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vcm 6  Andr

Sachbuch
2024018582

vorbestellt
1 Vorbestellung
Hörnlein, Katrin
Eine wie sie fehlt in dieser Zeit

Erinnerungen an Astrid Lindgren
Hamburg : Oetinger , 2023 : 22,00 EUR ISBN 978-3-7512-0214-5

„Lesen ist ein grenzenloses Abenteuer der Kindheit.“ Geliebt, bewundert, unvergessen: Auch über 20 Jahre nach ihrem Tod lebt Astrid Lindgren weiter. In ihren Büchern, in den Erinnerungen ihrer ...
[mehr]  |  Zugang: 07.02.2024
Stadtbücherei
2. OG Altbau
Byk  Lindgren, A.

Sachbuch
2024009486

verfügbar
Behr, Bjoern
Jetzt wird's bunt

schnelle Familienküche - wir kochen zusammen
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-327-1

[mehr]  |  Zugang: 06.02.2024
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Xeo 2  Behr

Sachbuch
2024009133

entliehen
(bis 03.07.2024)
Aries, Peer
Rheuma

Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Originalausgabe - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2

Rheuma ist eine komplexe Erkrankung, die vielerlei Ursachen und Ausprägungen hat. Der Arzt Dr. med. Peer Aries informiert in seinem Buch anschaulich über den aktuellen Stand der Forschung und sorti...
[mehr]  |  Zugang: 03.01.2024
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vel 71  Arie

Sachbuch
2023011509

verfügbar

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