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Neuy-Bartmann, Astrid
Habe ich AD(H)S?
... und wenn ja, was mache ich Gutes draus?
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9011-6
Eine selbst betroffene AD(H)S-Expertin und Fachärztin stellt Kernsymptome, Besonderheiten, Begleiterkrankungen und Therapie der AD(H)S-Aufmerksamkeits- Hyperaktivitätsstörung vor und Tipps und Übun...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vet 1 Neuy
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Müller-Flechtenmacher, Jana Christina
Hilfe bei Depressionen
Symptome verstehen, alltag meistern, Unterstützung finden
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3
Gut zugänglicher, hilfreicher Ratgeber für Depressive, ihre Angehörigen und Interessierte, der die Krankheit erklärt, Therapieformen vorstellt, Tipps zur Selbsthilfe und Empfehlungen für den Umgang...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vet 1 Müll
Sachbuch
entliehen
(bis 23.05.2024)
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 189 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65925-0
Grundlagenbuch eines erfahrenen Fachärzteteams zu Depression, Erschöpfung und Burnout auf aktuellem Forschungsstand, dass verschiedene Formen depressiver Erkrankungen, deren Ursachen und Verlauf vo...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vet 1 Ströh
Sachbuch
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Rücker, Gernot
Rausch
was wir über Drogen wissen müssen und wie ihr Konsum sicherer werden kann
München : Mosaik , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 271 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39404-3
Drogenexperte und Notfallmediziner Gernot Rücker plädiert nachvollziehbar und humorvoll für einen kontrolliertenDrogenkonsum mit weniger bedenklichen Drogen wie Cannabis und für eine strikte Versch...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vet 111 Rück
Sachbuch
entliehen
(bis 23.05.2024)
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Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch
mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 197 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-285-4
6-Wochen-Übungsprogramm eines Essener Klinikleiters und seiner Mitarbeiterin, das Menschen mit Angststörungen helfen soll, sie mit Hilfe einer wissenschaftsbasierten Naturheilkunde und Mind-Body-Ve...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vet 1 Dobo
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5
Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst vorbeugend für mein seelisches Wohlbefinden tun? Beeinträchtigungen der ...
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vet 1 Ströh
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Hallowell, Edward M.
ADHS ist kein Makel
hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 250 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-00820-7
Die Autoren stellen in diesem Buch einfache Strategien vor, die Stärken hervorbringen und die negativen Begleiterscheinungen von ADHS so kanalisieren, dass sie im Alltag weniger hinderlich sind.
Stadtbücherei
2. OG Neubau
Vet 1 Hall
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Horn, Isabell
Bleibt das jetzt so?
die Depression, mein unperfektes Leben und ich
München : Wilhelm-Heyne-Verlag , 2022 - Originalausgabe - 223 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60625-8
Endlose Dunkelheit und Trostlosigkeit, keinerlei Energie für irgendetwas - die Schauspielerin Isabell Horn macht in ihrem Buch öffentlich, wie es ist, an Depressionen zu leiden. Und wie man aus den...
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2. OG Neubau
Vet 1 Horn
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Jungk, Laura
Wie ich verschwand
mein Weg aus der Magersucht
Berlin : Ullstein , 2020 - 425 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06055-2
Schonungslos offener Bericht einer magersüchtigen jungen Frau über ihre Krankheit und ihren Weg zurück ins Leben.
Schulzentrum
Schulzentrum Bibliothek
Vet 113 Jung
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Hegerl, Ulrich
Depressionen bewältigen
erste Anzeichen erkennen : die Fülle der Therapien nutzen : dauerhaft aus der Depression finden
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 4., überarbeitete Auflage - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11580-1
Wie kann man eine Niedergeschlagenheit bei schwierigen Lebensumständen von einer behandlungsbedürftigen Depression unterscheiden werden? Diese Frage wird in diesem Ratgeber beantwortet mit Erläuter...
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Vet 1 Hege