DVD Erwachsene

Status
verfügbar
Autor:Kubasch, Andrea ; Bennewitz, Dirk
Titel:Faszien-Yoga
Ansetzungstitel:Faszienyoga
Titelzusatz:gesünder, beweglicher und schöner werden! ; Stress aubbauen, Bindegewebe stärken, den Rücken kräftigen
Reihe/Zeitschrift:(Fit for fun)
Verfasserangabe:Andrea Kubasch ; Dirk Bennewitz
Erschienen:Unitproduction media company, 2015. - 85 Minuten
EAN:4250148710637
Preis:9,99 Euro
FSK/USK ab:0 Jahre
Standort:Sport
Annotation:Das Erfolgs-Duo Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz präsentiert ein Workout, das ohne teure Hilfsmittel auskommt und den Körper gesünder, beweglicher und einfach schöner macht! Die Praxis, auf der dieses innovative Programm beruht, ist uralt und gleichzeitig modern: Einfache, für ihre Wirksamkeit bekannte Yoga-Übungen aus dem Yin Yoga werden mit den Ergebnissen der modernen Faszienforschung zu einer funktionalen Einheit verbunden.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
61892675 Hauptstelle Sport 04.12.2018 verfügbar

Inhalte

CD 1
1. Faszien-Yoga
2. Yoga-Nidra
3. Yang-Yoga

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.