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Breus, Michael
Gutes Timing ist alles
der richtige Zeitpunkt für Schlaf, Essen, Sex und fast alles andere
(
Goldmann ;
17662 )
München : Goldmann , 2017 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 448 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17662-5
In unserer hoch technisierten Welt haben wir verlernt, nach unserem Biorhythmus zu leben. Dies hat Folgen auf unsere Gesundheit, unseren Schlaf und unsere Aktivität. Der klinische Psychologe und Sc...
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Bringmann, Dirk
Leben ohne Fallen
so beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alters vor
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 112 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7869-5
Nach einer Einführung (mit "Betrachtungen übers Älterwerden") bietet der Ratgeber für Menschen, "die älter sind als das Farbfernsehen" in 26 Lektionen ein vielseitiges Übungsprogramm für Zuhause mi...
·Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Brüß, Sabine
Heilsame Hypnose
Selbsthypnose-Übungen für Frauen : wie sie wirken und bei welchen Beschwerden sie helfen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 153 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11410-1
Die Hypnosetherapeutin erklärt, was Hypnose ist und wie man sie als Selbsthypnose oder als Therapie gezielt einsetzen kann; ferner wie das Gehirn aufgebaut ist und durch Hypnose beeinflusst werden ...
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Ernährung bei Osteoporose
(
maudrich.gesund essen )
Wien : maudrich , 2018 - 2. Auflage - 148 Seiten : 16,40 EUR ISBN 978-3-99002-065-4
Ratgeber mit 140 Rezepten einer knochenaufbauenden Ernährung mit hohem Anteil an Calcium, Magnesium, Vitamin D und Informationen zur Osteoporose mit Diagnostik, Risikofaktoren, Therapie.
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Bühring, Ursel
Heilkraft von Obst und Gemüse
Stuttgart : Ulmer , 2017 - 219 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-8001-0894-7
Der Genuss von Obst und Gemüse (regional, saisonal, ökologisch) stärkt das Wohlbefinden, beugt Krankheiten vor und lindert Beschwerden, so die These der Autorinnen (Heilpraktikerin; Kinderkrankensc...
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Bueß-Kovács, Heike
Das hilft bei Leaky Gut
wie ein durchlässiger Darm uns krank macht und was wir dagegen tun können
München : Südwest Verlag , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09737-4
Das "Leaky-Gut"-Syndrom, der durchlässige Darm, ist häufig Ursache organischer und psychischer Krankheiten. Eine ganzheitliche Therapie des gut heilbaren Syndroms lindert diese chronischen Erkranku...
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Buess-Kovács, Heike
Heilen mit Hausmitteln
Kräuter, Wickel, Wärme & Co.
München : blv , 2018 - 3. Auflage, Neuausgabe - 159 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1840-0
Praktische und umfassende Hausmittelkunde für die ganze Familie mit Heilrezepturen und einfachen Praxisanwendungen.
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Haut und Haar
Friseurfachkunde
Haan : Verlag Europa-Lehrmittel , 2019 - 8. Auflage - II, 530 Seiten : 37,30 EUR ISBN 978-3-8085-6792-0
Praxisorientiertes Friseurfachbuch für Auszubildende und Absolventen von Meisterschulen, ausgerichtet an den Lernfeldern des KMK-Rahmenlehrplans.
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Buijssen, Huub
Demenz und Alzheimer verstehen
Erleben, Hilfe, Pflege: Ein praktischer Ratgeber
Weinheim : Beltz , 2019 - 11. Auflage - 348 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86534-2
Standardwerk zum Thema "Demenz" mit brauchbaren Handlungsrahmen für den Umgang mit dieser Erkrankung.
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Burger, Kathrin
Besser Essen nebenbei
gesund genießen ohne Diät
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 212 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9
Kompakte Verbraucheraufklärung mit Praxistipps und Rezepten für einen gesunden Ernährungsstil, der sich an den Empfehlungen der DGE orientiert. Warenkunde- und Alltagstipps zeigen, dass eine gesund...