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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag - Endlich kraftvoll und gelassen
Das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 176 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65896-3
»Entdecken Sie, was Ihnen Energie gibt und was Ihnen Kraft raubt – dann haben Sie den Schlüssel in der Hand für ein zufriedenes Leben«, sagt Dr. med. Franziska Rubin. Das Erfolgsrezept von nur 7 Mi...
Sachbuch
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Kabat-Zinn, Jon
Achtsam mit dem Schmerz
Das MBSR-Programm bei chronischen Beschwerden
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-29341-6
Es ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das hier vorgestellte Proramm ermöglicht es Menschen mit chronischen Schmerzen, auf sehr befreiende Weise mit...
Sachbuch
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Froböse, Ingo
Bandscheiben-Akut-Training
Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich
Gräfe & Unzer , 2023 - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-8910-3
Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rück...
Sachbuch
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Basisch kochen
60 Rezepte für eine gesunde Säure-Basen-Balance
Köln : Naumann u.Göbel , 2023 - 128 Seiten, Klappenbroschur : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-19326-5
Für eine gesunde Säure-Basen-Balance! • Gesund & bunt - 60 ausgewogene Rezepte mit viel frischem Gemüse und Obst • Das ist drin - Smoothies, Müslis, Obst- & Gemüsesalate, deftige Su...
Sachbuch
entliehen
(bis 06.06.2024)
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Riedl, Matthias
Diabetes-Backbuch
Blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8931-8
Endlich nicht mehr die Sorge haben, Diabetes zu haben und deswegen auf Kuchen und frisches Brot für immer verzichten zu müssen. Der KüchenRatgeber „Diabetes-Backbuch“ von TV-Doc und Diabetologe Dr....
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte
Was wir essen müssen, um gesund zu bleiben
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8930-1
100 Jahre alt werden und gesund bleiben – wie schön ist das! Und gibt es dafür ein Rezept? Natürlich! Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl kennt sogar mehr als nur eines. „Dr. Riedl: Meine 100 besten ...
Sachbuch
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Blumhagen, Vanessa
Gesund, stark, schön
So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.
München : mvg Verlag , 2023 - 288 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0555-0
Morgens schon dicke Augen, nach jedem Essen ein Blähbauch, keine Nacht mehr richtig durchgeschlafen und die Nerven zum Zerreißen gespannt: Viele Frauen sind weit entfernt von ihrem besten Selbst. D...
Sachbuch
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Fritzsche, Doris
Gesundmacher Hafer
Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 160 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8718-5
Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das ...
Sachbuch
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(bis 05.06.2024)
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Grönemeyer, Dietrich
Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen
einfach – günstig – nachhaltig
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2023 - 1. Auflage : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-360-8
Die Energiekosten explodieren und auch die Lebensmittelpreise steigen. Da befürchten viele, dass sie sich gesundes Essen bald nicht mehr leisten können. „Keine Sorge, das geht“, sagen Professor Die...
Sachbuch
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(bis 03.06.2024)
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Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2023 - 1. Auflage - 128 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4
Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend ! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood . Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs , jeder Menge ...
Sachbuch
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(bis 07.06.2024)
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Nguyen, Joseph
Hör auf zu glauben, was du denkst
Der einfache Weg für Ruhe im Kopf / Selbstzweifel und Selbstsabotage beenden
München : Droemer Knaur , 2023 - 3. Auflage - 127 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-29344-7
Der Bewusstseinscoach Joseph Nguyen hat mit seinem Bestseller den Nerv und die Bedürfnisse sehr vieler Menschen getroffen. Viele leiden unter den immer gleichen Gedankenspiralen, die sich wie eine ...
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(bis 29.05.2024)
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Moosburner, Michaela
Long Covid nachhaltig lindern
Symptome und Behandlung / Hilfe durch Naturheilkunde / Selbst aktiv werden
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 160 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8854-0
Etwa 10 bis 20 Prozent der Menschen, die an Covid-19 erkranken, leiden noch Monate später an massiven Beschwerden. Zu den 200 Symptomen von Long Covid gehören neben Erschöpfung, Leistungsminderung ...
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Roth, Stephan
Der Prostata- und Blasen-Guide
Was Mann wissen sollte
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 352 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65902-1
Zwei sehr anerkannte Urologen beantworten auf der Basis jahrzehntelanger Erfahrung alle Fragen rund um die Prostata und Blase des Mannes: Von Blasendrang zu Anti-Aging für die Blase, von vergrößert...
Sachbuch
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Berndt, Christina
Die Rundum-Gesund-Formel
Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken | Neueste Erkenntnisse aus der
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 1. Auflage : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9
Wie Gefühle unser Immunsystem beeinflussen Psychoneuroimmunologie: Das ist die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden immens wichtige Wissenschaft. Fundiert und sehr anschaulich zeigt Christ...
Sachbuch
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(bis 03.06.2024)
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Srokovskyi, Alexander
Das Schmerzfrei-Geheimnis
Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden - Das 3-Minuten-Programm für den Alltag
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 176 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65919-9
Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal unseres Körpers. Wir sollten sie weder ignorieren, noch uns mit ihnen abfinden, denn wir können immer etwas dagegen tun. Physiotherapeut Alexander Srokovskyi...
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Sachbuch
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs - So bleibt Ihre Psyche stabil
Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5
Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst vorbeugend für mein seelisches Wohlbefinden tun? Beeinträchtigungen der ...
Sachbuch
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Shi Heng Yi
Shaolin Spirit
Meistere dein Leben
München : Droemer Knaur , 2023 - 3. Auflage : 28,00 EUR ISBN 978-3-426-29340-9
Shi Heng Yi eröffnet mit diesem Buch Einsichten in bisher unveröffentlichtes Wissen der Shaolin-Tradition – anwendbare Praktiken für das alltägliche Leben, untermauert mit Sichtweisen, um Bekanntes...
Sachbuch
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Thuile, Christian
Superorgan Darm
Warum unsere Darmgesundheit entscheidend für ein langes Leben ist und was wirklich gegen Beschwerden
Bozen : Athesia , 2023 : 22,00 EUR ISBN 978-88-6839-682-4
Obwohl selten darüber gesprochen wird, sind Darmbeschwerden sehr häufig. Verdauungsprobleme wie Sodbrennen, Blähungen oder Durchfall kennen viele von uns. Dabei sind die Beschwerden nicht nur weit ...
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Bihlmaier, Susanne
Tomatenrot + Drachengrün: 3x täglich
Das Beste aus Ost und West – entzündungshemmend, antikrebs-aktiv und abwehrstark
Weil der Stadt : Hädecke , 2023 - überarbeitete Neuauflage - 312 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-7750-0819-8
Gesunder Genuss mit unkomplizierten, alltagstauglichen Rezepten mit Tipps der Hobbyköchin und Tipps der Naturärztin. Dazu viele spannende Informationen aus der Wissenschaft, über wichtige Anti-Kreb...
Sachbuch
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(bis 24.06.2024)
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Frey, Hannah
Zuckerfrei! Das Goldene von GU
Die besten Rezepte von Hannah Frey
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 320 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-8893-9
Die besten Zuckerfrei-Rezepte von Bestseller-Autorin Hannah Frey in einem Buch – das große Rundum-sorglos-Paket für jeden Tag. Sich Gold zu holen – das gelingt nur mit Fitness. Ernährung ist dafür...
Sachbuch
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Klasen, Jörn
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie
Was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
(
Die Ernährungs-Docs )
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2022 - 1. Auflage : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1
Zum Thema „Krebs und Ernährung“ kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand der...
Sachbuch
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Flemmer, Andrea
Die faszinierende Welt der Hormone
Winzige Botenstoffe, die unseren Körper steuern und was wir für unsere Hormonbalance tun können - Se
Wien : Goldegg , 2022 : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-298-0
Ausgeglichenheit, Immunsystem, Wohlbefinden: Hormone steuern unser Leben Wie wirken Hormone im Körper? Was passiert bei Hormonschwankungen? Was können wir tun, um unser Hormonsystem mit natürlic...
Sachbuch
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Lunow, Christian
Der Hashimoto-Guide - Ihr Weg zum Therapie-Erfolg
Erkennen, verstehen, beschwerdefrei leben
München : Südwest-Verl. , 2022 - mit farbigen Illustrationen : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10099-9
Raus aus der Hashimoto-Sackgasse! Die Zahlen sind alarmierend: Mittlerweile leidet fast jede/r zehnte Deutsche an der heimtückischen Autoimmunkrankheit Hashimoto Thyreoiditis, bei der sich die Sch...
Sachbuch
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Peters, Katja
Heilsames Räuchern
Balsam für die Seele - Mit heimischen Kräutern, Harzen und Hölzern
Königswinter : Heel Verlag , 2022 - 128 Seiten, zahlreiche Farbfotos : 14,99 EUR ISBN 978-3-96664-374-0
Das Räuchern mit verschiedenen Kräutern; Hölzern und Harzen ist eine alte Kulturtradition, die sich heute wieder großer Beliebtheit erfreut. Sei es wegen der reinigenden, magischen und geheimnisvol...
Sachbuch
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(bis 06.06.2024)
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Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark
Wie du Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommst
Gräfe & Unzer , 2022 - 256 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9
Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankungen – Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion – in den Griff...
Sachbuch
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Süße & herzhafte Rezepte mit Hafer
Leckeres mit dem heimischen Superfood. 50 gesunde Hafer-Rezpte
Köln : Naumann u.Göbel , 2022 - 128 Seiten, Klappenbroschur : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-19247-3
Hafer kann mehr als Flocken • Kochen & Backen mit Hafer - leckere Rezepte für Brote, Brötchen, Müsli, süßes Gebäck und Hauptgerichte • EXTRA: Hafermilch - die gesunde Getreidemilch selbst...
Sachbuch
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(bis 07.06.2024)
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Sachbuch
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz
Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.
(
Die Ernährungs-Docs )
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0
Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Ja...
Sachbuch
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Feil, Friederike
Immunpower
Wie du mit einem gesunden Darm deine Abwehrkräfte stärkst und nie wieder krank wirst. Mit 17-Tage-Da
München : Riva , 2021 - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1831-2
Du hast genug von Dauererkältungen und Infekten? Du möchtest dich aus eigener Kraft bestmöglich gegen Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger wappnen? Dann vertraue auf deinen Körper, denn di...
Sachbuch
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Schmitzer, Sonja
Warum bin ich so müde?
Stoffwechselstörung HPU – Was du gegen chronische Erschöpfung, Verdauungsprobleme, Gelenkschmerzen u
München : Riva , 2021 - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-1798-8
Viele Symptome – eine Krankheit Fühlst du dich oft erschöpft und antriebslos? Leidest du unter Muskelschmerzen, übermäßiger Nervosität, Migräne oder Lebensmittelunverträglichkeiten? Bist du bere...
Sachbuch
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
(
Die Ernährungs-Docs )
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2020 - 1. Auflage : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1
Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen
Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können
(
Die Ernährungs-Docs )
Zabert Sandmann , 2019 - 5. Auflage - 192 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-89883-907-5
Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nich...
Sachbuch
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
(
Die Ernährungs-Docs )
Zabert Sandmann , 2019 - 3. Auflage - 192 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs
Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen
(
Die Ernährungs-Docs )
Zabert Sandmann , 2018 - 5. Auflage - 248 Seiten : 29,80 EUR ISBN 978-3-89883-861-0
„Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen.“ Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med....
Sachbuch
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Klasen, Jörn
Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung
Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.
(
Die Ernährungs-Docs )
Zabert Sandmann , 2018 - 4. Auflage - 192 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1
Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbe...
Sachbuch
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs – Starke Gelenke
Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
(
Die Ernährungs-Docs )
Zabert Sandmann , 2018 - 6. Auflage - 192 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-89883-863-4
Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mi...
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Riedl, Matthias
Expresskochen Diabetes
Schnelle Genussrezepte für jeden Tag
Gräfe & Unzer , 2017 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6259-5
Fertig in 30 Minuten: Das Diabetes-Kochbuch mit den fixen Genussrezepten Dieses Diabetes-Kochbuch vom erfolgreichen Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl versorgt Sie mit umfassendem Rat , 80 schnellen...
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Tischinger, Michael
Selbstliebe
Weg der inneren Heilung
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2017 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60013-5
Michael Tischinger war Arzt, Psychotherapeut und Theologe. Er wählte für sein Buch einen besonderen Zugang: In 52 kurzen Geschichten zeigte er die Facetten der Selbstliebe für die seelische Gesundh...
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(bis 03.06.2024)
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Stossel, Scott
Angst
Wie sie die Seele lähmt und wie man sich befreien kann
München : Beck , 2014 - 1 - 459 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-406-66761-9
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Wolffskeel von Reichenberg, Angelika
Die 12 Salze des Lebens
Biochemie nach Dr. Schüßler ; ein Ratgeber für Erwachsene und Kinder
Murnau a. Staffelsee : Mankau-Verl. , 2013 - 6., überarb. und erw. Aufl. - 381 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86374-086-3
Immer mehr Menschen setzen auf die ganzheitliche Heilweise nach Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler (1821 1889). Der engagierte Arzt und Forscher zeigte sich einst überzeugt, dass durch seine 12 Mineral...
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Loyd, Alex
Der Healing-Code
die 6-Minuten-Heilmethode
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2013 - Dt. Erstausg., 16. Aufl. - 330 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-62807-8
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Gienger, Michael
Heilsteine
ihre Kraft und Wirkung kennen und nutzen
Stuttgart : Kosmos , 2013 - 1 - 102 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-440-13415-3
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Sommer, Sven
Homöopathie
das Basisbuch
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3411-0
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Grillparzer, Marion
Ich hab Rücken
endlich beschwerdefrei ; modernste Therapien ; alternative Methoden
München : Südwest-Verl. , 2013 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08877-8
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Wagner, Hans
Kolloidales Silber
die ganzheitliche Alternative zu Antibiotika richtig angewendet
München : Irisiana , 2013 - 112 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-424-15184-8
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Bleif, Martin
Krebs
die unsterbliche Krankheit
Stuttgart : Klett-Cotta , 2013 - 2., Aufl. - 528 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-608-94594-2
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Heepen, Günther H.
Schüßler-Salze
das Basisbuch
München : Gräfe u. Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3413-4
Dieses kompakte Einsteigerbuch Schüßler-Salze bietet die grundlegenden Informationen, die man braucht, um typische Alltagsbeschwerden bei Erwachsenen und Kindern gezielt selbst behandeln zu können....
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(bis 07.06.2024)
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Kessler, Nicola
Jin-shin-jyutsu
[schnelle Selbsthilfe durch Heilströmen]
München : Gräfe und Unzer , 2012 - Aktualisierte und erw. Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2304-6
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Seelig, Hans Peter
Laborwerte klar und verständlich
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2290-2
Saßen Sie auch schon einmal verzweifelt vor dem Ergebnis einer Blutuntersuchung und haben sich gefragt, was es mit all diesen Werten und Daten eigentlich auf sich hat? Dann dürfte Laborwerte -- kla...
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Noll, Andreas A.
Die Organuhr
gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen
München : Gräfe u. Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2173-8
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Grimm, Irène
Cellulite-Guide
cellulite-frei - ein Leben lang ; der natürliche Weg für schöne, glatte Haut und einen tollen Body
[Oberrieden] : [Alphaderm] , 2011 - 1., Aufl. - 160 S. : 23,70 EUR ISBN 978-3-033-02952-1
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Grimm, Hans-Ulrich
Die Ernährungslüge
wie uns die Lebensmittelindustrie um den Verstand bringt
München : Knaur , 2011 - Vollst. überarb. und aktualisierte Taschenbuch-Neu - 345 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-426-78393-1
Farbstoffe, Glutamat und Co.: Nicht immer ist uns bewusst, was alles drin ist in unserer täglichen Nahrung. Und welche Auswirkungen die mangelnde Qualität unseres Essens auf die Gesundheit haben ka...
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Bode, Thilo
Die Essensfälscher
was uns die Lebensmittelkonzerne auf die Teller lügen
Frankfurt am Main : Fischer-Taschenbuch-Verl. , 2011 - 2 - 222 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-596-18848-2
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Bopp, Annette
Das Herz stärken
[ganzheitliche Selbsthilfe bei Infarkt und Herzschwäche]
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2172-1
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Mannschatz, Marie
Mit Buddha zu innerer Balance
[wie Sie aus der Achterbahn der Gefühle aussteigen ; Meditations-CD mit mehr als 60 Minuten Laufzeit
München : GU, Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1993-3
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Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D
so aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-2272-8
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Schmiedel, Volker
Burnout
wenn Arbeit, Alltag & Familie erschöpfen ; welche körperlichen Untersuchungen Ihnen jetzt weiterhelf
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 1 - 142 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3549-5
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Haag, Stefan
Liebeskraut und Zauberpflanzen
Mythen, Aberglauben, heutiges Wissen
Stuttgart : Kosmos , 2010 - 1 - 357 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-440-12231-0
Schon seit vielen tausend Jahren wußten die Menschen um die Heilkraft und Magie der Pflanzen. Sei es als linderndes Kraut oder als Trank, um den Blick des Geliebten anzuziehen - den Verwendungsmögl...
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Krenn, Kris
Wie werd' ich meine Allergie los?
Selbsthilfe mit Kinesiologie und Meridian-Klopfmethode
Wien : Orac-Verl. , 2010 - 1. Auflage - 159 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7015-0525-8
Allergien sind häufig auch ein Spiegel der Seele, auf die der Körper - etwa mit Allergien auf Nahrungsmittel, Hausstaub, Tierhaare, Pollen oder Insektenstiche - reagieren kann.
Kris Krenn zeigt au...
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Reese, Imke
Allergien vorbeugen
[Allergieprävention heute: Toleranzentwicklung fördern statt Allergene vermeiden!]
Lünen : Systemed , 2009 - 1. Aufl. - 176 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-927372-50-4
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Weiss, Thomas
Fibromyalgie
die wichtigsten Fragen und Antworten
München : Südwest , 2009 - 112 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-517-08497-8
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Haiduk, Vistara H.
Gesichtsdiagnose
[Krankheitszeichen erkennen - Beschwerden natürlich behandeln ; mit Schüßler-Anwendungen]
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 192 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-1418-1
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Schleip, Thilo
Reizdarm
München : Gräfe und Unzer , 2009 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-7417-4
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Heepen, Günther H.
Schüßler-Kuren
Heilanwendungen mit den 12 Salzen
München : Gräfe und Unzer , 2009 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1401-3
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Röwekamp, Andrea
Theraband & Pezziball
modernes Training für einen starken Rücken
München : Copress Sport , 2009 - 4. Aufl. - 120 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-0986-1
Theraband und Pezziball sind ideale Übungsgeräte, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit optimal zu trainieren, die Wirbelsäule zu stabilisieren, die Muskulatur zu stärken und letztendlich Rückenschm...
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Maus, Simone
Gesund essen bei Laktoseintoleranz
Genuss-Rezepte ohne Kuhmilch
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 4. Aufl. - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7742-6649-0
Die beste Therapie bei Laktoseintoleranz, auch Milchzuckerunverträglichkeit genannt, ist eine langfristige Ernährungsumstellung. Doch damit sind viele überfordert: Milchzucker steckt in nahezu alle...
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Oldendorf-Caspar, Sigrid
Migräne meistern
Hilfe zur Selbsthilfe: Hilfe zur Selbsthilfe - Ernährung, Entspannung, Naturheilkunde
Darmstadt : Pala-Verl , 2008 - 1., Aufl. - 180 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-89566-238-6
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Fischer, Jürgen
Das Arthrose-Stopp-Programm
So bleiben Sie schmerzfrei und beweglich Die 82 besten Übungen und Experten-Tip
Stuttgart : Trias , 2007 - 2., erweiterte Auflage - 116 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3425-2
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Pape, Detlef
Schlank im Schlaf
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2007 - Gekürzte Lesung - 1 CD ; : 12,00 EUR ISBN 978-3-455-30547-0
Schlank im Schlaf klingt wie ein schöner Traum, aber es ist wirklich möglich. Allerdings nicht nach einer Salamipizza zum Abendbrot. Die Grundlagen dieses neuartigen Konzepts sind eine typgerechte ...
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Parry, Vivienne
Der Tanz der Hormone
Warum wir weinerlich, glücklich, ängstlich oder einfach unausstehlich sind
München / Zürich : Pendo , 2007 - 351 S. + 32 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86612-116-4
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Bohlmann, Friedrich
Cholesterin im Griff
Gesund essen - 100 neue leichte Genuss-Rezepte
München : Gräfe u. Unzer , 2005 - 8 - 126 S. ; farb. Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6651-3
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind seit Jahren Todesursache Nr. 1. Ursache Unser moderner Lebensstil - nicht ganz ideale Ernährungsgewohnheiten und Bewegungsmangel sind Gift für unsere Gesundheit. Un...
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Döll, Michaela
Entzündungen
die heimlichen Killer ; mit persönlichem Entzündungs-Check ; [Ursache unserer Volkskrankheiten ; Ent
München : Herbig , 2005 - 2., aktualisierte und erw. Aufl. - 224 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-7766-2436-6
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Fahrnow, Ilse Maria
Fünf-Elemente-Ernährung
[die Kraft der Lebensmittel gezielt nutzen ; Lebens- und Kochkunst nach der Traditionellen Chinesisc
München : Gräfe und Unzer , 2005 - Komplett überarb. und erw. Neuausg., 1. Aufl. - 192 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7742-6672-8
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Guzek, Gaby
Pilze im Körper - krank ohne Grund?
Pilzinfektionen erkennen und heilen, durch gesunde Ernährung vorbeugen ; [köstliche Rezepte für die
München : Südwest , 2002 - 11 - 240 S. : Ill. : 22 cm : 15,95 EUR ISBN 978-3-517-06558-8
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Chevallier, Andrew
Die BLV Enzyklopädie der Heilpflanzen
Über 550 Heilkräuter, ihre medizinische Wirkung und Anwendung
München : BLV , 2000 : 18,64 EUR ISBN 978-3-405-15938-2
Seit Urzeiten schon spielen Heilpflanzen für das menschliche Wohlbefinden und die Gesundheit eine wichtige Rolle. Und auch heute, im Jahrhundert der Schulmedizin, verlassen wir uns wieder zunehmend...
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Bohlmann, Friedrich
Essen als Medizin
genußvoll vorbeugen - natürlich heilen ; [die 50 wichtigsten Lebensmittel von Artischocke bis Zwiebe
München : Gräfe und Unzer , 1999 - 1. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. : 15,29 EUR ISBN 978-3-7742-1733-1
Durch bewusstes Essen können Beschwerden geheilt und der Körper gesund erhalten werden. Der bekannte Ernährungswissenschaftler Friedrich Bohlmann zeigt, welche Lebensmittel für die Gesundheit förde...
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Bohlmann, Friedrich
Sauer macht gesund
fit mit Sauerkraut, Kombucha, Joghurt & Co. ; die Darmflora mit Milchsäure natürlich sanieren ; mit
München : Gräfe und Unzer , 1999 - 1. Aufl. - 96 S. : Ill. : 3,40 EUR ISBN 978-3-7742-3744-5
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Lesch, Matthias
Kinesiologie
aus dem Stress in die Balance - in wenigen Minuten streßfrei und befreit - Stressoren finden und bes
München : Gräfe & Unzer , 1997 - 6. Aufl. - 112 S. : Ill., graph. Darst. : 9,46 EUR ISBN 978-3-7742-2105-5
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