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Bild Beschreibung Standort Medium
Heßmann, Isabell
Sporternährung für jeden Tag

Dein Weg zur Topform: 80 Rezepte
München : Christian , 2022 - 240 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-95961-152-7

Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen, Ausdauer steigern. Die Ernährung spielt auf dem Weg zur sportlichen Topform eine wichtige Rolle. Mit der richtigen Sporternährung trainieren Sie effizienter...

Sachbuch
10307097

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 16
Wiegand, Volker
Tennis-Training für jeden Tag

die 365 besten Übungen
München : Copress-Verl. , 2017 - 2., erweiterte Neuauflage - 439 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-7679-1205-2

Die 365 besten ÜbungenGebundenes Buch"Seine Erfahrung aus 35 Jahren Tätigkeit als Tennistrainer hat der Autor in 365 Übungen (und deren Variationen) zusammengefasst [...] Die Übungen si...

Sachbuch
10215784

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Eiber, Hans
Angelwissen kompakt

Daten und Fakten für Prüfung und Praxis
München : BLV , 2014 - 2. Aufl., Neuausg. - 223 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-1247-7

Sachbuch
10207442

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 7
Anders-Wilkens, Andreas
Einradfahren

Basics und erste Tricks ; [Techniken und Tricks Schritt für Schritt erlernen ; Expertentipps beim Ei
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 4. Aufl. - 165 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-603-7

Sachbuch
10252455

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Röwekamp, Andrea
Theraband & Pezziball

modernes Training für einen starken Rücken
München : Copress Sport , 2009 - 4. Aufl. - 120 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-0986-1

Theraband und Pezziball sind ideale Übungsgeräte, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit optimal zu trainieren, die Wirbelsäule zu stabilisieren, die Muskulatur zu stärken und letztendlich Rückenschm...

Sachbuch
10252590

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Schmidt, Achim
Tipps für Mountainbiking
Aachen : Meyer und Meyer , 2003 - 1 - 118 S. : Ill., graph. Darst. : 18 cm : 9,90 EUR ISBN 978-3-89124-955-0

Sachbuch
10253030

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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