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Froböse, Ingo
Bandscheiben-Akut-Training
Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich
: Gräfe & Unzer , 2023 - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-8910-3
Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rück...
Sachbuch
10315795
entliehen
(bis 13.05.2024)
Entl. Jahr:
7
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0
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs – Starke Gelenke
Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
(
Die Ernährungs-Docs )
: Zabert Sandmann , 2018 - 6. Auflage - 192 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-89883-863-4
Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mi...
Sachbuch
10307193
Entl. Jahr:
1
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10
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Sachbuch
10252811
entliehen
(bis 08.05.2024)
Entl. Jahr:
1
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2
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Grillparzer, Marion
Ich hab Rücken
endlich beschwerdefrei ; modernste Therapien ; alternative Methoden
München : Südwest-Verl. , 2013 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08877-8
Sachbuch
10140762
Entl. Jahr:
0
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2
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Sachbuch
10140463
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
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Röwekamp, Andrea
Theraband & Pezziball
modernes Training für einen starken Rücken
München : Copress Sport , 2009 - 4. Aufl. - 120 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-0986-1
Theraband und Pezziball sind ideale Übungsgeräte, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit optimal zu trainieren, die Wirbelsäule zu stabilisieren, die Muskulatur zu stärken und letztendlich Rückenschm...
Sachbuch
10252590
Entl. Jahr:
0
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0
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Sachbuch
10141309
Entl. Jahr:
0
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Fischer, Jürgen
Das Arthrose-Stopp-Programm
So bleiben Sie schmerzfrei und beweglich Die 82 besten Übungen und Experten-Tip
Stuttgart : Trias , 2007 - 2., erweiterte Auflage - 116 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3425-2
Sachbuch
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Sachbuch
10087523
Entl. Jahr:
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Sachbuch
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Sachbuch
10250917
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