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Priggemeier, Sebastian
Der MEN`S HEALTH Hardgainer-Guide
Muskelaufbau mit Masterplan: 12 Workouts für 12 Monate. Richtig trainieren - Richtig ernähren - Rich
Stuttgart : Motorbuch-Verl. , 2023 - 176 Seiten, 480 : 26,00 EUR ISBN 978-3-613-50946-7
Der Begriff »Hardgainer« bezeichnet im Bereich des Bodybuilding eine Person, die trotz eines normalen Trainings- und Essverhaltens kaum Muskelmasse aufbauen kann. Die gute Nachricht: Hardgainer zu ...
Bücherei Mitterfels
Sport
Krafttraining
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König, Michael
Leben auf dem Sprung
Ein Trampolinbuch
, 2021 - 1. Auflage - 96 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-9821530-2-5
Das Trampolin ist ein beliebtes Sportgerät für Kinder, welches in immer mehr Gärten zu sehen ist. Die Literatur dazu ist zumeist sachlich orientiert und richtet sich an Sporttrainer. Das, was Tramp...
Bücherei Mitterfels
Sport
Trampolin
Kinder-/Jugendsachbuch
00125648
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Czimek, Jimmy
Volleyball
Alles, was man wissen muss
, 2021 : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7741-9
Volleyball ist eine weltweit verbreitete, olympische Mannschaftssportart. Das Buch soll die Faszination dieser Sportart zeigen und zahlreiche Einblicke in das Verständnis des Spiels geben. Neben de...
Bücherei Mitterfels
Sport
Volleyball
Kinder-/Jugendsachbuch
00150772
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Fußball
Fakten, Rekorde und Stars
Ravensburg : Ravensburger , 2018 - 139 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-473-55451-5
Bücherei Mitterfels
Sport
Fußball
Kinder-/Jugendsachbuch
00086768
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Feth, Clarissa
Praxishandbuch Tanzen
Erfolgreiche Stundenbilder für Schule und Verein
Bad Homburg : Limpert , 2018 - 1. Auflage 2018 - 136 Fotos, 72 Zeichnungen : 19,95 EUR ISBN 978-3-7853-1906-2
Die Buchreihe „Erfolgreiche Stundenbilder für Schule und Verein“ liefert erprobte und sofort umsetzbare Stundenbilder für den Sportunterricht ab Klasse 5 bis zur gymnasialen Oberstufe sowie für den...
Bücherei Mitterfels
Sport
Tanzen
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Bücherei Mitterfels
Sport
Eishockey
Kinder-/Jugendsachbuch
00094697
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Bücherei Mitterfels
Sport
Eishockey
Kinder-/Jugendsachbuch
00094505
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Reicheneder, Bernd
Paleo Workouts
das natürliche Bewegungstraining
München : blv , 2016 : 25,70 EUR ISBN 978-3-8354-1564-5
Das einzigartige Paleo-Fitness-Buch nach dem original Bewegungskonzept MovNat® (= natural movement). Natürlich bewegen mit innovativen Workouts. Gehen, Laufen, Balancieren, Springen, Klettern, Hebe...
Bücherei Mitterfels
Sport
Paleo
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Bücherei Mitterfels
Sport
Laufen & Walking
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Eiber, Hans
Angeln - so geht's
Vom Einsteiger zum Profi
München : BLV Buchverlag , 2015 - 1st ed - 1 Online-Ressource (193 pages) : 9,99 EUR ISBN 978-3-8354-6189-5