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Hühn, Susanne
Mein Moment der Stille /SCD
vier Fantasiereisen zum Abschalten und Krafttanken
Darmstadt : Schirner Verlag , [2022] - 1 CD (56 min) : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-8434-3
Die ganzheitliche Physiotherapeutin und Ratgeberautorin Susanne Hühn begleitet Sie mit ihrer angenehmen Stimme beim Visualisieren friedlicher Orte und hilft Ihnen, nach einem anstrengendem Tag zur ...
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Körper & Seele - 2.OG
SCD 4454
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Kohl, Tanja
Meine heilenden Gedanken /SCD
positive Hypnosen für Körper und Seele
Darmstadt : Schirner Verlag , [2022] - 1 CD (51 min) : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-8432-9
Wir alle wollen positiv denken, doch manchmal ist das eben nicht so einfach. Mit den Hypnosen der Reiki-Lehrerin Tanja Kohl gelingt es, die Kraft der Gedanken zu trainieren, sodass positive Botscha...
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Körper & Seele - 2.OG
SCD 4450
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Lippitsch, Horst [Komponist]
Seelen Wärme /SCD
Musik wie ein Streicheln auf der Haut!
Diepholz : Neptun Media GmbH , [2022] - 1 CD (66 min) : 14,95 EUR ISBN 978-3-95766-464-8
Der Gitarren-Virtuose Horst Lippitsch versteht es, mit diesen zehn Instrumental-Titeln der ruhelosen Seele zur Entspannung zu verhelfen.
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Körper & Seele - 2.OG
SCD 4452
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Scheffner, Oliver [Komponist]
Summer Lounge Café /SCD
entspannende Loungemusik zum Chillen, Träumen und Relaxen
Diepholz : Neptun Media GmbH , [2022] - 1 CD (68 min) : 9,95 EUR ISBN 978-3-95766-469-3
Entspannen Sie mit diesen 10 Titeln sommerlicher Loungemusik und spüren Sie die Sonnenstrahlen auf der Haut als wären Sie im Urlaub am Meer.
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Körper & Seele - 2.OG
SCD 4453
Hörbuch
entliehen
(bis 16.07.2024)
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Höfler, Heike
Kiefer-Entspannung /SCD
schmerzfrei & locker: die besten Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 1 CD (55 min) ISBN 978-3-432-11412-5
Aus Stress oder einer falschen Körperhaltung spannen wir unsere Kaumuskulatur an oder knirschen nachts mit den Zähnen. Die sechs Übungsprogramme auf dieser CD helfen, die Verspannungen und Schmerze...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Kohl, Tanja
Lass es los! /SCD
Hypnose für Leichtigkeit und Vertrauen
Darmstadt : Schirner Verlag , 2021 - 1 CD (33 min) ISBN 978-3-8434-8421-3
Begleitet von ruhigen Pianoklängen führt die Hypnosecoachin Tanja Kohl Sie sanft in einen tiefen Entspannungszustand. In diesem Zustand können Sie positive Glaubenssätze in Ihrem Unterbewusstsein v...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Ernährung
Hörbuch
entliehen
(bis 02.07.2024)
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Skuban, Ralph
Pranayama /SCD
heilendes Atmen nach Tradition des Ostens
Petersberg : Via Nova , 2021 - 1 CD (67 min) ISBN 978-3-86616-509-0
Mit dieser CD haben Sie die Möglichkeit, das wahre Wesen der Atempraxis des Ostens zu entdecken und sich von Ihren Verspannungen, Ängsten, Schmerzen und Belastungen zu befreien.
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
Hörbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Scheffner, Oliver [Komp.]
Deluxe Lounge /SCD
wundervoll harmonische Wohlfühlatmosphäre mit einem Hauch von Luxus zum Genießen!
Diepholz : Neptun Media GmbH , [2019] - 1 CD (75 min) ISBN 978-3-95766-370-2
Die neuen Loungetitel von Klangzauberer Oliver Scheffner sorgen für ganz besondere Momente - allein, zu zweit oder für die nächste Cocktailparty.
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Hühn, Susanne
Ich bleib bei mir /SCD
Meditation für den Ausstieg aus der Co-Abhängigkeit
Darmstadt : Schirner Verlag , 2019 - 1 CD (73 min) ISBN 978-3-8434-8387-2
Nutzen Sie die einfühlsamen Meditationen von Susanne Hühn, um in ihre Innenwelt einzutauchen. Hier können Sie Kraft schöpfen, eine liebevolle Beziehung zu sich selbst aufbauen und lernen auch mal "...
Hörbuch
entliehen
(bis 04.07.2024)
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Biritz, Lisa
Immer Zeit haben /SCD
dauerhaft entspannt leben mit schamanischen Techniken : drei geführte Meditationen
Darmstadt : Schirner Verlag , [2019] - 1 CD (60 min) ISBN 978-3-8434-8388-9
Zu viel Stress kann zu körperlichen Beschwerden und psychischen Problemen führen. Die drei traditionellen schamanischen Meditationen zu den Themen "Entspannen", "Verlangsamen" und "Regenerieren" zi...
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Reimann, Michael [Komp.]
Magic Marimba /SCD
faszinierende südamerikanische Sounds zum Relaxen, Träumen und Genießen
Diepholz : Neptun Media GmbH , [2019] - 1 CD (62 min) ISBN 978-3-95766-364-1
Lassen Sie sich bezaubern und vitalisieren durch diese ansteckend fröhliche Musik auf der traditionellen Marimba und dem Vibrafon. Einmalige, jazzig angehauchte Weltmusik.
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Mosca-Schütz, Tino
Sound of Beauty /SCD
touch your soul
Darmstadt : Schirner Verlag , [2019] - Special edition - 1 CD (64 min) ISBN 978-3-8434-8391-9
Diese Klänge schaffen eine Wohlfühlatmosphäre bei Wellnessanwendungen, Yogastunden oder Massagen.
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
Hörbuch
entliehen
(bis 20.07.2024)
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Schneider, Maren
Waldmeditation /SCD
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 1 CD (59 min) ISBN 978-3-432-11006-6
Die geführten Meditationen leiten Sie in die Entspannung und schaffen über einen wundervollen Klangteppich die Möglichkeit, sich mit ihrem Lieblingsplatz in der Natur zu verbinden und Kraft zu tank...
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Aktion
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11.12.2019
verfügbar
Medienhaus
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24.06.2019
verfügbar
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Bach-Kantaten mit Meditationen /SCD
(
Herder Audio )
München : Verlag Herder GmbH , 2018 - 3 CDs (151 min)
Große Werke von Johann Sebastian Bach wechseln sich ab mit Meditationen von Anselm Grün, Margot Käßmann und Notker Wolf, in denen sie die Botschaften der Stücke reflektieren.
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Yalof Schwartz, Suze
Be mindful - Einfach mal abschalten /CD
wie Meditieren dein Leben entstresst
München : Random House Audio , [2018] - Gekürzte Lesung - 3 CDs (201 min) ISBN 978-3-8371-4303-4
Unkomplizierter Leitfaden zum Erlernen des Meditierens. Mit Erläuterungen zum gesundheitlichen Nutzen, Kurzmeditationen sowie einer Auswahl an erweiterten Meditationsformen wie Kristall-, Aromather...
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Scheffner, Oliver [Komp.]
Inspiration /CD
fantastic feel good music to let go, relax and enjoy
Diepholz : Neptun Media GmbH , [2018] - 1 CD ISBN 978-3-95766-323-8
Wohlfühlmusik für Entspannungsmomente, die Kreativität und Inspiration schenken.
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Klänge aus der Stille /SCD
meditative Musik für Klavier
(
Herder Audio )
München : Herder , [2018] - 1 CD (74 min)
Mozart, Beethoven, Schumann und Chopin haben wunderschöne Melodien für das Klavier komponiert. Hier erklingen diese Stücke, die zum Innehalten einladen und Kraft schöpfen lassen, auf dem Tasteninst...
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Hörbuch
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Thebur, Jon [Komp.]
Night Songs /SCD
Nocturnes : wohltuende Entspannungsmusik zur Förderung der Nachtruhe
Diepholz : Neptun Media GmbH , 2018 - 1 CD (43 min) ISBN 978-3-95766-358-0
Diese Kompositionen sind speziell für die abendlichen/nächtlichen Stunden geschaffen, in denen wir zur Besinnung und Erholung finden möchten.
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
Hörbuch
entliehen
(bis 06.07.2024)
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Skuban, Ralph
Tibetische Atemübungen
Petersberg : Via Nova , [2018] - 1 CD (60 min) ISBN 978-3-86616-446-8
Erfahren Sie mit dieser CD, wie ein bewusster Atem und eine gezielte Körperwahrnehmung zu seelischem und körperlichem Wohlbefinden und tiefem inneren Frieden führen. Die Übungen sind für Anfänger u...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Trökes, Anna
Yoga /SCD
fünf Übungsprogramme für Körper und Seele
München : Herder Audio in der Verlag Herder GmbH , [2018] - 5 CDs (360 min) ISBN 978-3-451-35192-1
Enthalten sind die fünf beliebten Übungsprogramme der Heilpraktikerin und Yoga-Lehrerin Anna Trökes "Meditation, der Weg des Yoga", "Yoga der Achtsamkeit", "Anti-Stress-Yoga", "Chakra-Yoga" und "Ma...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung Yoga
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Goodstein, Stuart [Komp.]
12 seasons /CD
[Ry] : Fønix Musik , [2017] - 1 CD (38 min)
Die Musiker Stuart Goodstein und Henrik Dam Thomsen drücken auf Piano und Cello ihre Gefühle für jeden Monat des Jahres aus. Wer diesen sanften Klängen lauscht, wird sicher seine ganz persönlichen ...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Evans, Gomer Edwin [Komp.¿
Die 5 Tibeter /SCD
wunderbare Musik zur Begleitung, zum Entspannen und Wohlfühlen
Diepholz : Neptun Media GmbH , [2017] - 1 CD (69 min) ISBN 978-3-95766-307-8
Der Komponist Gomer Edwin Evans hat 6 harmonische Lieder erschaffen, die die Ausführung der klassischen tibetanischen Heilyoga-Übungen perfekt begleiten.
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24.10.2019
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25.06.2018
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(bis 06.07.2024)
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Loetscher, Pirmin
Achtsamkeit - Meditationen to go /SCD
Altendorf : Giger Verlag GmbH , [2017] - 1 CD (56 min) ISBN 978-3-906872-36-0
Die drei Meditationen für mehr Achtsamkeit und ein bewussteres Leben schaffen kleine Auszeiten im Alltag. Der Bestsellerautor Pirmin Loetscher liest seine Meditationen selbst.
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Scheffner, Oliver [Komp.]
The essence of life /SCD
find peace and tranquilitiy with this soft relaxing music!
Diepholz : Neptun Media GmbH , 2017 - 1 CD (80 min) ISBN 978-3-95766-356-6
Die Kompositionen von Oliver Scheffner sind voll Empathie und Esprit. Eine ganz besondere Zusammenstellung für alle, die auf der Suche nach sich selbst sind.
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Hörbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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The spirit of peace and harmony /CD
Oberstdorf : Windpferd Verlagsgesellschaft mbH , [2017] - 1 CD (74 min) ISBN 978-3-86410-148-9
Die CD beinhaltet elf Tracks mit entspannenden Klanglandschaften und einfühlsamen Melodien auf Naturinstrumenten gespielt.
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Scheffner, Oliver [Komp.]
Ambient dream lounge /CD
relax, dream and feel good : herrlich entspannende Loungemusik zum Loslassen und Genießen!
Diepholz : Avita Media GmbH , ¿2016] - 1 CD (74 min) ISBN 978-3-95766-254-5
Oliver Scheffner ist Experte für Lounge-Musik und schafft eine wohltuende Atmosphäre zum Entspannen.
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
Hörbuch
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(bis 09.07.2024)
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Dörsam, Adax
Guitar around the world /CD
meditative Gitarrenklänge aus aller Welt
München : Herder Audio , 2016 - 1 CD
Der Gitarrist spielt auf einer Kollektion exotischer Instrumente und verbindet geschickt fremde Einflüsse mit seinem ureigenen musikalischen Empfinden. Dabei treffen orientalische Weisen auf indisc...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Dahlke, Rüdiger
Ärger und Wut loslassen /CD
Selbstheilungsprogramm
(
Arkana Audio )
München : Arkana , 2015 - Limitierte Ausg. - 1 CD ISBN 978-3-442-33993-8
Die zwei Reisen der CD geleiten in tiefe Entspannungszustände, die bis in die Trance führen können. Auf solchen Ebenen ist das Gehirn in ungleich kreativerer Weise in der Lage, neue Wege und Ansätz...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Derra, Claus
Autogenes Training & Progressive Relaxation /SCD
doppelt stark gegen Stress
Stuttgart : TRIAS , 2015 - [Neuausg.] - 1 CD ISBN 978-3-8304-8131-7
Der Psychiater, Psychotherapeut und Schmerztherapeut Claus Derra stellt verschiedene Methoden der Entspannung vor, u.a. Progressive Relaxation, Autogenes Training sowie die Kombination beider mit K...
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Stein, Arnd
Chillin me softly /SCD
LifeBalanceMusic
Iserlohn : Verl. für Therapeut. Medien , 2015 - 1 CD ISBN 978-3-89326-742-2
Musikalische Verbindung von Chillout-Rhythmen mit abwechslungsreichen Melodien und filigran arrangierten Kompositionen - von virtuos gespielten gefühlvollen Gitarren-Passagen bis hin zu lebendiger ...
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Hörbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Dahlke, Rüdiger
Ganz entspannt /CD
Verspannungen, seelische Probleme und Traumata loslassen
(
Arkana Audio )
München : Arkana , 2015 - Limitierte Ausg. - 1 CD ISBN 978-3-442-33994-5
Loslassen ist in unserer so angespannten Zeit zum Zauberwort geworden. Auf der Ebene der geführten Meditation ist es gut und rasch erlernbar. Wer ganz entspannt "im Hier und Jetzt" lebt, ist in ein...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung Stress
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung QiGong
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Bergholz, Nils
Abendruh /SCD
mystische Klänge zur Abendzeit ; Entspannungsmusik
Rottach-Egern : Bogner-Records , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-944513-15-7
Entspannende, harmonische Synthesizer-Musik für einen ruhigen Tagesabschluss oder zur Untermalung von Yoga-Übungen oder Meditation.
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung Stress
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Mann, Claire
Celtic air /CD
Musik zum Träumen und Genießen
Freiburg im Breisgau : Herder Audio , 2014 - 1 CD
Leichte, belebende wie ruhige irische Instrumentalstücke der drei Musiker, die aus der irisch-keltischen Tradition Irlands, Schottlands, der Bretagne, Galiziens schöpfen. Mit Irish Concert Flute, F...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Lauterbach, Johannes
Energiereise zum Ort der Entspannung /SCD
Berlin : Argon , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-8398-8044-9
In diesem Hörbuch lernen Sie zwei unterschiedliche Arten der Entspannung kennen. Die Body-Scan-Meditation hilft Ihnen, innere Stille zu finden. Die anschließende Energiereise führt Sie an einen Ort...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
Hörbuch
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(bis 09.07.2024)
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Lauterbach, Johannes
Energiereise zum Ort der Ruhe /SCD
Berlin : Argon , 2014 - 1 ISBN 978-3-8398-8043-2
In diesem Hörbuch lernen Sie zwei unterschiedliche Arten der Entspannung kennen. Die Atemmeditation hilft Ihnen, innere Stille zu finden. Die anschließende Energiereise führt Sie einen Ort Ihrer Er...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
Hörbuch
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(bis 04.07.2024)
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Lauterbach, Johannes
Energiereise zum Ort des Loslassens /SCD
Berlin : Argon , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-8398-8042-5
In diesem Hörbuch lernen Sie zwei unterschiedliche Arten der Entspannung kennen. Die Gedankenmeditation hilft Ihnen, innere Stille zu finden. Die anschließende Energiereise führt Sie an einen Ort I...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Tuppek, Frank
For you
traumhaft harmonische Wohlfühl-Musik zum Loslassen, Entspannen und Genießen / SCD
(
Fühl dich wohl )
München : Neptun , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-89321-846-2
Harmonische Wohlfühlmelodien zum Entspannen und Genießen mit Piano, Keyboards, Bass, Gitarre, Harfe, Percussion und Oboe.
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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