Drucken
Hornig, Markus
30 Minuten Gewohnheiten ändern
(
30 Minuten )
Offenbach : GABAL-Verlag GmbH , [2016] - 96 Seiten ISBN 978-3-86936-734-7
Knapper, gut lesbarer Ratgeber, der zeigt, welchen entlastenden Sinn Gewohnheiten haben und wie man unliebsame Gewohnheiten selbst gezielt verändern kann.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie
Lebensführung
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg Verlag , 2016 - Originalausgabe, 1. Auflage - 185 Seiten ISBN 978-3-86882-666-1
Dieser humorvolle Ratgeber soll uns dabei helfen, die Dinge nicht so ernst zu nehmen und nur noch das zu tun, was man wirklich möchte. Für mehr Freiheit und Eigenbestimmung.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie
Lebensführung
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
2017083476
Medienhaus
Details
19.10.2017
verfügbar
2016092293
Medienhaus
Details
18.11.2016
verfügbar
Drucken
Gunatillake, Rohan
Buddhify your life /LCD
ruhig und gelassen bleiben im chaotischen Alltag
[2016¿ - Autorisierte Lesefassung - 3 CDs (180 Min.) ISBN 978-3-8398-8115-6
Schauspieler und Vorleser Elmar Börger trägt die Ideen und Übungen des "Buddhify"-Ansatzes vor, die ihr Schöpfer Rohan Gunallitake als mobile Achtsamkeit bezeichnet, welche Meditation parallel zu a...
Medienhaus
Romane - 1.OG
Sachbuch Lesung G
LCD 5724 a-c
Drucken
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch L
LCD 5593a+b
Drucken
Schöler, Gina
Das kleine Glück möchte abgeholt werden
222 Anstiftungen vom Ministerium für Glück und Wohlbefinden
Frankfurt : Campus Verlag , [2016] - 233 Seiten ISBN 978-3-593-50589-3
222 rührende, erheiternde und aufweckende Geschichten von Prominenten und weniger bekannten Menschen zum Stichwort Glück schulen die Aufmerksamkeit für die unterschiedlichsten Möglichkeiten, Glück ...
Drucken
Strunz, Ulrich
Der Schlüssel zur Gesundheit
Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes
München : Heyne , [2016] - Originalausgabe - 223 Seiten ISBN 978-3-453-64539-4
Seit über 15 Jahren schreibt der Internist Praxisratgeber zum Thema körperliche und geistige Fitness. Nun untermauert er mit einem medizinisch-philosophischen Blick aufs große Ganze sein Programm, ...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Gesundheit
Drucken
Bucay, Jorge
Selbstbestimmt leben
Wege zum ich
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2016 - 153 S. ISBN 978-3-596-19794-1
Eingebettet in Geschichten, Allegorien und Parabeln entwirft der bekannte Schriftsteller und Psychiater eine Strategie gegen die vielfältigen Abhängigkeiten des Menschen und zur Erlangung einer Hal...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie
Lebensführung
Drucken
Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life
einfacher und glücklicher leben
Frankfurt : Campus Verlag , 2016 - 17., aktualisierte Auflage - 453 Seiten ISBN 978-3-593-39449-7
Humorvolle und alltagstaugliche Anleitung zur Vereinfachung aller Lebensbereiche, angefangen beim materiellen Besitz bis hin zur spirituellen Dimension.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie
Lebensführung
Alltag
Drucken
Strunz, Ulrich
Strategien der Selbstheilung /LCD
Die sieben Schritte zur Gesundheit : Erkenntnisse aus der Praxis
München : ABOD Verlag , ¿2016] - Ungekürzte Lesefassung - 5 CDs (392 min) ISBN 978-3-95471-507-7
Der Mediziner hat bei der Analyse von Patientenberichten über Heilungserfolge abseits der Schulmedizin 7 Schritte zum Erfolg herauskristallisiert. Der zentrale, übergeordnete Grundsatz lautet: Gib ...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch S
Lesung LCD 5925 a-e
Drucken
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch F
Lesung LCD 5592 a-c