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Bild Beschreibung Standort Medium
Fengler, Arndt
Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 115 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11697-6

Eine Sammlung von unkomplizierten Übungen, die sich bei Kniebeschwerden mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lassen. Attraktiv bebildert.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin
Orthopädie
Knie

Sachbuch
2023033820

entliehen
(bis 07.05.2024)
Fengler, Arndt
Der kleine Knie-Coach

Die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 104 Seiten ISBN 978-3-432-11381-4

Die Anleitung zur Selbsthilfe bei leichten Kniebeschwerden bietet nach einer kurzen Einleitung zur Anatomie des Kniegelenks und einem Selbsttest ein individuelles Übungsprogramm zur Dehnung, Kräfti...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin
Orthopädie
Knie

Sachbuch
2021035877

verfügbar
Grifka, Joachim
Die moderne Knieschule

Hilfe bei Schmerzen und Beschwerden
(rororo ; 00618)
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2021 - Vollständig überarbeitete und erweiterte Neuausgab - 229 Seiten ISBN 978-3-499-00618-0

Ratgeber für Menschen, die unter Knieschmerzen leiden. Mit "Knie-Schule" zur Behandlung verschiedener Knieprobleme.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin
Orthopädie
Knie

Sachbuch
2021039732

verfügbar
Köhne, Manuel
Der Knie-Fall

Ihre Möglichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen und Co
Hamburg : Edel Books , 2020 - 224 Seiten ISBN 978-3-8419-0680-9

Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin
Orthopädie
Knie

Sachbuch
2020011060

verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Knieschmerzen selbst behandeln

Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten ISBN 978-3-8338-7250-1

Ratgeber zum Thema Knieschmerzen mit theoretischer Einführung und umfangreichem Übungsteil nach der Liebscher-Bracht-Methode.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin
Orthopädie
Knie

Sachbuch
2020010838

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2020010838 Medienhaus Details verfügbar
2020010811 Medienhaus Details entliehen
(bis 21.05.2024)
Höfler, Heike
Das gesunde Knie

Übungen zu Schmerzprävention und Heilung
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2016 - 4. überarbeitete Auflage - 152 Seiten ISBN 978-3-89899-928-1

Ratgeber für Menschen mit leichten Kniebeschwerden bzw. ersten Anzeichen von Arthrose, mit ausführlichen Trainingsanleitungen.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin
Orthopädie
Knie

Sachbuch
2016032304

verfügbar
Bartrow, Kay
Schwachstelle Knie

gezielt üben bei Schmerzen, Verletzungen und Arthrose
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 1. Aufl. - 149 S. ISBN 978-3-8304-8274-1

Ratgeber zur "Schwachstelle Knie" mit Anleitung und Hilfe zur Selbsthilfe. Umfassender Übungsteil und ausführliche Einführung in den anatomischen Aufbau und den physiologischen Funktionsmechanismus...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin
Orthopädie
Knie

Sachbuch
2016019928

verfügbar

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