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Phillips, David J. P.
High on Life - Du bestimmst, wie du dich fühlst
mit körpereigenem Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Co zum Erfolgsglück auf Knopfdruck
München : Knaur , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 234 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-44734-5
"High on Life" klärt über die Körpereigene Biochemie auf und gibt eine praktische Anleitung an die Hand, wie du mit körpereigenem Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Co, den für dich perfekten Energie...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin Nerven & Psyche
Sachbuch
entliehen
(bis 05.06.2024)
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Gendron, Alice
Der Mini ADHS Guide
Tipps und Tricks, die dein Leben leichter machen
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 215 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-499-01445-1
Wie machen es die Anderen? Selbst mit ADHS diagnostiziert, hat die Autorin viele Ideen und Tipps, welche sie selbst als hilfreich empfindet, für andere auch von ADHS Betroffene, zusammengetragen un...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin Nerven & Psyche ADS & Co
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Elliott, Charles H.
Angstfrei leben
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2023 - 3. Auflage - 350 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72021-7
Der fundierte Ratgeber zu Ängsten und Angststörungen hilft, diese einzuschätzen und zeigt Wege auf, sie zu bewältigen. 3. Auflage.
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Körper & Seele - 2.OG
Medizin Nerven & Psyche Angst/Panik
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Quantius, Phia
Bombenkopf
wie Migräne mich ausmacht
Köln : Lübbe Life , 2023 - Originalausgabe - 270 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-07056-9
Um ihre besonders ausgeprägte Form der Migräne verstehen zu lernen und vielleicht von neuen Therapiemöglichkeiten zu erfahren, hat sich Phia Quatius mit Expert*innen ausgetauscht. Auch die "Nebener...
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Im Gespräch - EG
Medizin Nerven & Psyche Schmerz
Sachbuch
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Hansen, Anders
Brain blues
warum unser Kopf uns mit Ängsten und Depressionen schützen will und wie es gelingt, sie zu überwinde
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage - 282 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17979-4
Depressionen und Ängste sind natürliche Reaktionen unseres Körpers. Dass diese nicht immer schlecht sind, wie wir lernen können, mit ihnen umzugehen und wie menschliches Wohlbefinden überhaupt funk...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin Nerven & Psyche
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin Nerven & Psyche Angst/Panik
Sachbuch
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5
Umfassender Überblick dreier Psychologen über psychische Erkrankungen, Behandlungsmöglichkeiten und Vorbeugungsmaßnahmen.
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Körper & Seele - 2.OG
Medizin Nerven & Psyche
Sachbuch
entliehen
(bis 22.06.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Medienhaus
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11.04.2023
entliehen
(bis 22.06.2024)
Medienhaus
Details
11.04.2023
entliehen
(bis 05.06.2024)
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Lafer, Johann
Essen gegen Schmerzen
das Kochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6
Ernährungsratgeber gegen Schmerzen. Enthalten ist ein theoretischer Teil über die Entstehungsweise von Schmerz und mögliche medizinische Wirkung diverser Lebensmittel, sowie Beweglichkeits- und Deh...
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Körper & Seele - 2.OG
Medizin Nerven & Psyche Schmerz
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
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18.12.2023
entliehen
(bis 18.06.2024)
Medienhaus
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28.09.2023
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Müller-Flechtenmacher, Christina
Hilfe bei Depressionen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3
Gut zugänglicher, hilfreicher Ratgeber für Depressive, ihre Angehörigen und Interessierte, der die Krankheit erklärt, Therapieformen vorstellt, Tipps zur Selbsthilfe und Empfehlungen für den Umgang...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin Nerven & Psyche Depression
Sachbuch
entliehen
(bis 06.06.2024)
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Vogel, Lisa
Hirngespinste
mein Leben mit ADHS
München : Komplett-Media , 2023 - 1. Auflage - 206 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0626-1
Bei Lisa Vogel wurde erst im Alter von 27 Jahren ADHS diagnostiziert. Seither recherchiert sie unermüdlich, was zum Thema publiziert wird und veröffentlicht neue Erkenntnisse auf ihrem Instagram-Ac...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin Nerven & Psyche ADS & Co