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Nick, Désirée
Alte weiße Frau
warum Falten kein Knick im Lebenslauf sind - das Anti-Ageism-Buch
München : Penguin , 2023 - 1. Auflage - 285 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-328-11039-2
Desirée Nick tritt gegen Altersdiskriminierung an. Es ist ein Aufruf an die 20 Millionen Frauen 50 plus (Baby-Boomer), sich als Best Ager neu zu positionieren. Dazu gibt sie Ratschläge, auch aus ei...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Generation plus
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Levy, Becca
Du bist so alt, wie du dich denkst
warum positive Glaubenssätze beeinflussen, wie lange und gut wir leben
München : Mosaik , 2023 - 1. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 348 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39411-1
Thema des Buchs ist der Unterschied zwischen Wertschätzung des Alters, wie in östlichen Kulturen, und Altersabwertung, gar Altersfeindlichkeit in vielen westlichen Kulturen. Welche Auswirkungen hab...
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Im Gespräch - EG
Generation plus Gesund & Fit
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Grosman, David
Opa, warum hast du Falten?
München : Hanser , 2023 - 1. Auflage - 36 ungezählte Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-446-27599-7
Der Großvater nimmt den Enkel ernst und gibt ihm Einblicke in den Verlauf des Lebens.
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Kinder - 1.OG
Bilderbuch Gro
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Hermanns, Thomas
Sexy sixty
mit Charme und Schwung ins neue Jahrzehnt
(
Lübbe life )
Köln : Lübbe Life , 2023 - Originalausgabe - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-05047-9
Das letzte Lebensdrittel hat begonnen? Für den TV-Moderator und Comedian (geboren 1963) kein Grund zur Trübsal. Der 60-Jährige macht sich leicht lesbare Gedanken über gelingendes Älterwerden.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Generation plus
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Bludau, Jürgen
Alt werden ist ein Vergnügen, wenn Sie es richtig anstellen
gut vorbereitet und so gesund wie möglich ins Alter
Hamburg : Edel Books - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0805-6
Alt werden möchten wir alle, alt sein dagegen nicht. Dabei ist das Alter nichts, was uns Angst machen muss, wenn wir uns entsprechend vorbereiten und verhalten. In „Alt werden ist ein Vergnügen, we...
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Körper & Seele - 2.OG
Generation plus
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Medienhaus
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21.09.2022
verfügbar
Medienhaus
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20.12.2022
entliehen
(bis 11.07.2024)
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Dahlke, Rüdiger
Gesund und glücklich älter werden
meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin
München : arkana , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 314 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34296-9
Empfehlungen zur Gestaltung des Alter(n)s als aktiv genossener Erntezeit im Herbst des Lebens. Tipps zu Ernährung, Fasten, Bewegung, Atmung oder Schlaf, persönliche Deutungen von Alterserscheinunge...
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Körper & Seele - 2.OG
Generation plus Gesund & Fit
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Brendborg, Nicklas
Quallen altern rückwärts
was wir von der Natur über ein langes Leben lernen können
Köln : Eichborn , 2022 - 302 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8479-0104-4
Der 25 -jährige dänische Molekularbiologe erläutert anhand aktueller Forschungserkenntnisse aus der Welt der Naturwissenschaften unterhaltsam und spannend, wie uns ein langes und vor allem gesundes...
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Im Gespräch - EG
Fitness & Wellness Anti Aging
Sachbuch
entliehen
(bis 09.07.2024)
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Du Mont, Sky
Ungeschönt
alt werden war auch schon mal schlimmer ...
Freiburg : Herder , 2022 - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60155-2
Der Schauspieler Sky du Mont reflektiert über das Älterwerden - ein humorvolles und unterhaltsames Buch für Gleichaltrige und Fans.
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Körper & Seele - 2.OG
Generation plus
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Anti Aging
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Zweigstelle
Standort
Ordnr.
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Status
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Medienhaus
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31.08.2022
verfügbar
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11.05.2022
entliehen
(bis heute)
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Fischer, Erica
Alt
Na und?
Berlin : Berlin Verlag , 2021 - 2. Auflage - 302 Seiten ISBN 978-3-8270-1418-4
Erica Fischer thematisiert den Umgang mit dem Altern exemplarisch durch redaktionell aufgearbeitete Interviews mit einem Künstler, einer Sexualassistentin, einer Reinigungskraft a. D. und vielen An...
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Körper & Seele - 2.OG
Generation plus