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Bild Beschreibung Standort Medium
Find, Sisse
Wähle die Freude

das Sechs-Wochen-Programm gegen Grübeln, Angst und Stress : mit Audio-Übungen
Weinheim : Bender, Mette , 2023 - 1. Auflage - 271 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-407-86748-3

Einführung in ein 6-Wochen-Übungsprogramm durch das man lernt, ungeeignete metakognitive Überzeugungen zu erkennen und abzulegen, um den außer Kontrolle geratenen Teufelskreis aus Sorgen und Ängste...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie
Lebensführung
Positives Denken

Sachbuch
2023021091

verfügbar

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