Drucken
Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
Sachbuch
entliehen
(bis 22.05.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Medienhaus
Details
05.04.2024
entliehen
(bis 22.05.2024)
Medienhaus
Details
28.03.2024
entliehen
(bis 02.05.2024)
Drucken
Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein
lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6
Die Autorin erzählt 70 Geschichten aus ihrem Leben und gibt Tipps, wie man ihrer Meinung nach glücklich wird und Kraft tanken kann.
Sachbuch
entliehen
(bis 11.05.2024)
Drucken
Hay, Louise L.
Affirmationen
die lebensverändernde Kraft deiner Gedanken : in 21 Tagen Freude, Liebe und Erfüllung manifestieren
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2023 - 2. Auflage - 175 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-70456-5
Mit der Kraft der Gedanken können wir unserem Leben eine neue Richtung geben, sagt Louise Hay. In diesem Ratgeber findet man ein Praxisprogramm mit Affirmationen und Übungen für 21 Tage. Es ist dar...
Sachbuch
entliehen
(bis 23.05.2024)
Drucken
Sachbuch
entliehen
(bis 30.04.2024)
Drucken
Byrne, Rhonda
Liebe, Gesundheit und Geld
die Masterclasses
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 350 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-22373-2
Durch das universell wirkende Gesetz der Anziehung gelange man mit positiven Gedanken und Gefühlen sowie praktizierter Dankbarkeit, die man sich durch spezielle Techniken einprägt, trotz ungünstige...
Sachbuch
entliehen
(bis 14.05.2024)
Drucken
Pignitter, Melanie
Wenn ein Satz dein Leben verändert
die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst
München : GU , 2023 - 3. Auflage - 189 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9005-5
Eine Selbstliebe-Expertin stellt hier den Einsatz von Affirmationen, also positive Glaubenssätze, vor. Dafür hat die Autorin bereits fertige Affirmationen für diverse Themen erstellt. So entstand e...
Drucken
Harris, Russ
Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei
ein Umdenkbuch
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage - 458 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17985-5
Mithilfe wirksamer Tools aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) zeigt der weltweit bekannte Autor und Coach, wie jeder ein zufriedenes Leben führen kann, wenn negative Emotionen angenomme...
Sachbuch
entliehen
(bis 17.05.2024)
Drucken
Schreiber, Juliane Marie
Ich möchte lieber nicht
eine Rebellion gegen den Terror des Positiven
München : Piper , 2022 - 205 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06284-8
Die Autorin fühlt sich vom "Terror des Positiven" drangsaliert und setzt ihm ihren Unmut entgegen. Genervt von Glücksformeln und Selbstoptimierung beschreibt sie, wie viele Fortschritte den Unzufri...
Drucken
Drucken
Küstenmacher, Werner Tiki
Rette dich selbst!
7 magische Verwandlungen, mit denen du den Kopf oben behältst
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7800-8
Wie Rettungsringe auf den Wellen des Meeres vor dem Untergang bewahren, können die sieben vorgeschlagenen inneren Verwandlungen Resilienz und Lebensfreude erhöhen.
Sachbuch
entliehen
(bis 14.05.2024)