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Bild Beschreibung Standort Medium
Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag - endlich kraftvoll und gelassen

was die Seele stark macht!
München : Knaur Menssana , 2023 - Originalausgabe - 174 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65896-3

Mit einem Aufwand von nur 7 Minuten am Tag stellt Dr. med. Franziska Rubin in Aussicht, dass durch zahlreiche vorgegebene Übungen, Methoden und Techniken, die Psyche gestärkt und in nur 7 Wochen da...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung

Sachbuch
2023060941

entliehen
(bis 28.05.2024)
Hillesheim, Christina
Entspannt statt ausgebrannt

25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
München; Grünwald : Verlag Komplett-Media , 2023 - Originalausgabe, 2. Auflage - 207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0618-6

Mithilfe einer Therapie konnte sich die Online-Unternehmerin Christina Hillesheim von ihrem Burnout erholen. Sie nutzt nun ihre Erfahrungen, um sie an ihre Leser*innen weiterzugeben. Ein authentisc...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie
Lebenskrisen
Burn out

Sachbuch
2023020206

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2023020206 Medienhaus Details verfügbar
2023020192 Medienhaus Details entliehen
(bis 07.05.2024)

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