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Thomschke, Ronald
Schulter-Nacken-Training
Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung
Berlin : Steffen Verlag , 2020 - 3., überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Ne - 157 Seiten ISBN 978-3-95799-084-6
Der auf gesunde Körperhaltung spezialisierte Sportdozent richtet seinen Trainingsratgeber an alle, die unter Verspannungen und Schmerzen in der Nacken-Schulterregion leiden. Er informiert über die ...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin Orthopädie Rücken
Sachbuch
entliehen
(bis 23.05.2024)
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Lauterbach, Johannes
Babuba und die bunten Drachen /SCD
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , [2018] - 1 CD (72 min) ISBN 978-3-8398-8155-2
Die beiden Phantasiereisen mit Babuba, dem großen Wuschel vom Planeten Tum-Tum, helfen Kindern von 2 bis 7 Jahren, spielerisch zu körperlicher und seelischer Entspannung zu gelangen. Außerdem sind ...
Medienhaus
Eltern & Kind - 2. OG
Kind Entspannung
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Medienhaus
Film & Musik - EG
Orchester Sampler ECD-1453 a+b
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Medienhaus
Film & Musik - EG
Chor/Lied Sampler ECD-1454 a+b
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Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung Stress
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Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
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Babuba und die Mondlinge /SCD
Phantasiereisen zum Entspannen
Berlin : Argon , 2014 ISBN 978-3-8398-8040-1
Bauchschmerzen, Kopfweh oder Schlafstörungen sind bei Kindern häufig das erste Anzeichen für Stress. Die Phantasiereisen mit Babuba helfen Kindern von zwei bis sieben Jahren, spielerisch zu tiefer ...
Medienhaus
Eltern & Kind - 2. OG
Kind Entspannung
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Lauterbach, Johannes
Energiereise zum Ort der Entspannung /SCD
Berlin : Argon , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-8398-8044-9
In diesem Hörbuch lernen Sie zwei unterschiedliche Arten der Entspannung kennen. Die Body-Scan-Meditation hilft Ihnen, innere Stille zu finden. Die anschließende Energiereise führt Sie an einen Ort...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
Hörbuch
entliehen
(bis 15.05.2024)
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Lauterbach, Johannes
Energiereise zum Ort der Ruhe /SCD
Berlin : Argon , 2014 - 1 ISBN 978-3-8398-8043-2
In diesem Hörbuch lernen Sie zwei unterschiedliche Arten der Entspannung kennen. Die Atemmeditation hilft Ihnen, innere Stille zu finden. Die anschließende Energiereise führt Sie einen Ort Ihrer Er...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
Hörbuch
entliehen
(bis 03.05.2024)
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Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
Hörbuch
entliehen
(bis 10.05.2024)