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Bild Beschreibung Standort Medium
Kaltwasser, Vera
Achtsamkeit in der Schule

Stille-Inseln im Unterricht: Entspannung und Konzentration
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2008 - 160 S. ISBN 978-3-407-62631-8

Medienhaus
Schule & Sprachen - 2.OG
Schule

Sachbuch
2012088836

verfügbar
Kunz, Yashi
Entspannungs-CD für Jugendliche

Ausgeglichenheit, Entspannung und Leistungsfähigkeit erhöhen
Berlin : Lightball-Media , 2008 - 1 CD

Stress und Druck loslassen zugunsten einer gesteigerten Konzentration, Freude und Lust am Leben. Entspannungsübungen speziell für Jugendliche.
Medienhaus
Eltern & Kind - 2. OG
Kind
Entspannung

Hörbuch
2014150466

verfügbar
Freimuth, Verena
Flow /CD

Die Atemmeditation. Entspannen, richtig atmen, Lebenskraft gewinnen!
Augsburg : Weltbild , 2008 - 54:33 Min.

Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung

Hörbuch
2009104774

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2009104774 Medienhaus Details verfügbar
2011168704 Medienhaus Details entliehen
(bis 15.05.2024)
2011168712 Medienhaus Details entliehen
(bis 15.05.2024)
Freimuth, Verena
Geführte Tiefenentspannung /CD
Augsburg : Weltbild , 2008 - 47 Min.

Die sanfte Hilfe bei Stress und all seinen negativen Folgen. Lassen Sie sich mit dieser CD einfach "fallen" und erfahren Sie tiefe, erholsame Entspannung, jenseits von Gedanken und Gefühlen
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung

Hörbuch
2009138318

entliehen
(bis 15.05.2024)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2009138318 Medienhaus Details entliehen
(bis 15.05.2024)
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2009138326 Medienhaus Details entliehen
(bis 15.05.2024)
Winter, Pete
Klangschalen-Meditation /CD

auf der Suche nach der inneren Harmonie
(Edition Glücksinsel)
Augsburg : Weltbild , 2008 - 58 Min.

Klangschalen bringen etwas von der fernöstlichen Ruhe und Gelassenheit in unsere hektische Welt. Mit sanfter Instrumentalmusik arrangiert, bieten ihre Schwingungen die ideale Meditationsmusik.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Meditation

Hörbuch
2012156610

verfügbar
Müller, Else
Der Wind bringt mir die Träume zurück /CD

Phantasiereisen, Märchen und Meditationen
(Kösel Audio)
München : Kösel , 2008 - 63:50 Min. ISBN 978-3-466-45822-6

Wege zur Entspannung und Meditation für ruhesuchende Menschen jeden Alters. Die phantasieanregenden Märchen und Geschichten laden Stressgeplagte auf spielerische Weise ein, wieder Kraft und Energie...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Meditation

Hörbuch
2011170385

entliehen
(bis 21.05.2024)

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