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Seite 1 von 29
Bild Beschreibung Standort Medium
Clementi, Marcel
Good Vibes Yoga

wie du zu innerer Balance, Achtsamkeit und Glück findest
München : Knaur Balance , 2024 - Originalausgabe - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-426-44749-9

Nicht nur ein Yogabuch sondern auch ein Lebensratgeber. In diesem Buch wird beschrieben wie du durch Good Vibes und Yoga dein Leben nachhaltig in eine positive Richtung lenken und verändern kannst....
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Yoga

Sachbuch
2024018477

verfügbar
Iding, Doris
Alles, was ist, darf sein

wie du voller Vertrauen in deine Mitte findest. : 55 achtsame Impulse
München : Lotos , 2023 - 1. Auflage - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-8311-5

Rund 55 Impulse mit dazugehörigen Übungen für ein gelasseneres Leben. Die Yoga,- Meditations- und MBSR-Lehrerin hat schon zahlreiche Bücher veröffentlicht. Im vorliegenden Ratgeber stellt sie die F...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Meditation

Sachbuch
2023060399

entliehen
(bis 25.06.2024)
Kemkes, Antonia
Finde den Tempel in dir

wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8598-3

Schritt für Schritt kann sich mit den Übungen und Tipps der Expertin für Stressbewältigung dem Ort der Ruhe und Kraft in uns genähert werden. Achtsamkeits-, Meditationsübungen und Rituale sind über...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung

Sachbuch
2022045353

verfügbar
Rawat, Prem
Hear Yourself

Inneren Frieden finden in einer lauten Welt
München : Piper , 2022 - 300 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07102-4

Lerne, dir zuzuhören! In unserer schnelllebigen, krisengeschüttelten Welt verliert man sich selbst leicht aus dem Blick. Doch ist Frieden überhaupt möglich, wenn er nicht in uns selbst verankert i...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Meditation

Sachbuch
2022022965

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2022022965 Medienhaus Details verfügbar
2022022957 Medienhaus Details entliehen
(bis 12.07.2024)
Cornet, Clément
Meine kleine Meditationsreise

12 einfache Übungen für jeden Tag
Rheinbreitbach : Ullmann Medien , 2022 - 30 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7415-2670-1

Zwölf einfache fantasievolle Übungen zum Entspannen und Meditieren für Kinder ab 6 Jahren.
Medienhaus
Kinder - 1.OG
bis 9 / Menschen
Körper
Gefühle

Kindersachbuch
2022043423

verfügbar

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