Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
04.06.2024

Zweigstelle
Medienhaus
Sonderstandort:
Körper & Seele - 2.OG
Autor:Collard, Patrizia
Titel:Das kleine Buch vom achtsamen Leben
Beteiligte:Weingart, Karin [Übers.]
Einheitssachtitel:The little book of mindfulness
Titelzusatz:10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
Reihe/Zeitschrift:(Heyne ; 70310)
Verfasserangabe:Dr. Patrizia Collard ; aus dem Englischen übersetzt von Karin Weingart
Erschienen:Deutsche Erstausgabe - München : Wilhelm Heyne Verlag, 2016. - 96 Seiten. - Illustrationen. - farbig - 16 cm
ISBN13:978-3-453-70310-0
Einband:fest geb.
Standort:Fitness & Wellness
Schlagwort(e):Achtsamkeit ; Entspannung ; Stressbewältigung ; Stressabbau
Annotation:Die in verschiedenen Therapien und asiatischen Heiltechniken erfahrene Therapeutin stellt kurze Achtsamkeitsübungen vor, die innere Klarheit, Gelassenheit und Ruhe bewirken können.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2016092129 Medienhaus Details entliehen
(bis 04.06.2024)
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