Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
06.07.2024

Zweigstelle
Medienhaus
Standort:
Körper & Seele - 2.OG
Autor:Mertens, Wilhelm ; Oberlack, Helmut
Titel:Qigong
Verfasserangabe:Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack
Erschienen:3. Auflage - München : Gräfe und Unzer, 2015. - 80 Seiten. - Farbabbildungen - 20 cm + 1 Audio-CD
ISBN13:978-3-8338-4625-0
Einband:kt.
Standort:Fitness & Wellness
Schlagwort(e):Entspannung ; Qi-Gong ; Ch'i-kung
Annotation:Sie finden viele Übungen, die auch in Kursen gelehrt werden - wie zum Beispiel die Acht Brokate -, aber auch unbekanntere, die neugierig machen. Neben der äußeren Form der Übungen erlernen Sie zahlreiche Vorstellungsbilder - sie helfen auch Einsteigern, die wohltuende Wirkung des Qigong sehr schnell erleben zu können. Die CD bietet zwei in sich abgeschlossene Übungseinheiten sowie weitere Übungen zum Kombinieren, so dass auch Fortgeschrittenen nicht langweilig wird.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2017083522 Medienhaus Details entliehen
(bis 06.07.2024)
 Vorbestellen

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.