Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
09.07.2024

Zweigstelle
Medienhaus
Standort:
Im Gespräch - EG
Autor:Smith, Julie
Titel:Aufstehen oder liegen bleiben?
Beteiligte:Riesselmann, Kirsten [Übersetzer]
Einheitssachtitel:Why has nobody told me this before?
Titelzusatz:Tools für deine mentale Gesundheit
Reihe/Zeitschrift:(Rowohlt Polaris)
Verfasserangabe:Julie Smith ; aus dem Englischen von Kirsten Riesselmann
Erschienen:Deutsche Erstausgabe - Hamburg : Rowohlt Polaris, 2022. - 362 Seiten - 21 cm
ISBN13:978-3-499-00708-8
EAN:9783499007088
Einband:kartoniert
Preis:17,00 Euro
Standort:Psychologie
Schlagwort(e):Mentale Gesundheit ; Lebenskrise ; Stress ; Angst ; Trauer ; Selbstzweifel ; Lebenssinn ; Lebensstil
Annotation:Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber, der Leser mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen motiviert, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten und Stress umzugehen, um zu einem sinnerfüllten Lebensstil mit befriedigenden Beziehungen zu finden.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2022065869 Medienhaus Details entliehen
(bis 09.07.2024)
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