Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
28.05.2024

Zweigstelle
Medienhaus
Sonderstandort:
Körper & Seele - 2.OG
Autor:Dalchow, Michaela
Titel:Waldbaden entdecken für Dummies
Reihe/Zeitschrift:(... für Dummies)
Verfasserangabe:Michaela Dalchow
Erschienen:1. Auflage - Weinheim : Wiley-VCH, 2020. - 268 Seiten - 22 cm
ISBN13:978-3-527-71718-7
EAN:9783527717187
Einband:kartoniert
Standort:Fitness & Wellness
Schlagwort(e):Waldbaden ; Entspannung ; Achtsamkeit
Annotation:Die Waldgesundheitstrainerin führt ein ins Waldbaden, das Naturerleben und achtsames Verhalten verbindet, der aktiven Gesundheitsvorsorge und mentalen, psychischen und körperlichen Entspannung dient. Mit einer Fülle an praktischen Anregungen und fantasievollen Übungen, zu denen sie anleitet.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2021071326 Medienhaus Details entliehen
(bis 28.05.2024)
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