Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Medienhaus
Standort:
Körper & Seele - 2.OG
Autor:Becker, Jan ; Bongertz, Christiane Stella
Titel:Entspannt schaffst du alles!
Titelzusatz:mit neuen Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
Verfasserangabe:Jan Becker mit Christiane Stella Bongertz
Erschienen:Originalausgabe - München : Piper, [2018]. - 283 Seiten. - schwarz-weiß. - Illustrationen - 22 cm
ISBN13:978-3-492-06105-6
Einband:kt.
Schlagwort(e):Selbsthypnose ; Autohypnose ; Entspannung
Annotation:Anstatt sich von Terminen und zu hohen Ansprüchen an sich selbst unter Druck setzen zu lassen, empfiehlt der Hypnosetrainer und Coach, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Mithilfe seiner Mentaltechniken kehrt Ruhe ein und der Mensch lernt, sich zu fokussieren; mit praktischen Übungen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2019102109 Medienhaus Details verfügbar
2018044989 Medienhaus Details verfügbar

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